摘要： 什么是青筋呢？有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的手上青筋凸起，這說(shuō)明了體內(nèi)的毒素等過(guò)多，要多注意排毒養(yǎng)生了。那么，有什么辦法來(lái)處理手上青筋凸起呢？ 查看全文>>

摘要： 人到老年，體力、精力都在走下坡路，大多會(huì)出現(xiàn)易疲勞、怕運(yùn)動(dòng)等生理懶惰；心理懶惰如同慢性毒藥，它使人不思進(jìn)取，貪圖安逸，甘居平庸。心理懶惰和生理懶惰對(duì)老年人的健康…… 查看全文>>

摘要： 在季節(jié)交替陰陽(yáng)變化動(dòng)蕩之時(shí)，正是久病、年老、體弱等人群加重病情、誘發(fā)宿疾或易生新病的時(shí)期。春分日是春季九十天的中分點(diǎn)，晝夜相等。此時(shí)天氣雖已轉(zhuǎn)暖，還可能出現(xiàn)連續(xù)…… 查看全文>>

摘要： “處暑”節(jié)氣正處在由熱轉(zhuǎn)涼的氣候交替時(shí)期，自然界的陽(yáng)氣由疏泄趨向收斂，人體內(nèi)陰陽(yáng)之氣的盛衰也隨之轉(zhuǎn)換。此時(shí)很多人會(huì)有些懶洋洋的感覺，這就是“秋乏”，秋乏是一種自…… 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)是如何治療消化不良的呢？中醫(yī)治療不適癥狀講究根據(jù)引起癥狀的原因“對(duì)癥下藥”，首先要找出導(dǎo)致消化不良的原因是什么才行。今天，為大家來(lái)介紹一下中醫(yī)治療消化不良的…… 查看全文>>

摘要： 不少退休人士都有“追劇”的習(xí)慣，一旦迷上了最近大熱的電視劇，就會(huì)坐在電視機(jī)前看個(gè)不停，不過(guò)一把“電視癮”絕對(duì)不會(huì)關(guān)機(jī)。閑來(lái)用電視劇娛樂一下，本來(lái)也是無(wú)可厚非，但…… 查看全文>>

摘要： 濕熱體質(zhì)：即通常所說(shuō)的水濕，有外濕和內(nèi)濕之分。外濕是由于氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕，外來(lái)水濕入侵人體而引起;內(nèi)濕是一種病理產(chǎn)物，常與消化功能有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為脾有…… 查看全文>>

摘要： 氣血不足是婦科疾病中常見的癥狀，有什么方法可以調(diào)理呢？女性氣血不足的調(diào)理方法最好是通過(guò)飲食，這樣即健康又科學(xué)。今天，就來(lái)為大家介紹一下氣血不足的食療方都有哪些吧…… 查看全文>>

摘要： 肩周炎是中老年人容易出現(xiàn)的疾病，尤其是女性朋友。什么樣的癥狀說(shuō)明也許是患了肩周炎呢？肩周炎的治療方法中，按摩是最為簡(jiǎn)單的，在家就可以實(shí)施。下面就來(lái)一起看看肩周炎…… 查看全文>>

摘要： 火龍果是典型的熱帶水果，果肉甜美，內(nèi)含上萬(wàn)顆芝麻，有紅白黃三色，在中國(guó)大陸最常見的火龍果為紅色，因其色火紅，其形似龍鱗，得名火龍果。不管是產(chǎn)地、名稱，注重養(yǎng)生的…… 查看全文>>

摘要： 食醋是我們生活中常見的調(diào)味品，除了可以食用外還有其他外用的方法來(lái)緩解一下常見疾病。今天，就要來(lái)為大家總結(jié)一下食醋的12種外用小偏方，快來(lái)一起學(xué)兩招吧。 查看全文>>

摘要： 很多我們所服用的藥物是以膠囊的形式。然而，對(duì)于服用膠囊藥物往往存在著很多認(rèn)知誤區(qū)以及服用禁忌，這樣不僅會(huì)影響到藥效，甚至對(duì)我們的身體健康也是有危害的。今天，來(lái)一…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在的人，家里一般都有個(gè)小藥箱，里面放著一些治頭痛發(fā)熱的常用藥，或者還有一些藥油之類的，以備不時(shí)之需。 查看全文>>

摘要： 最近天氣炎熱，部分人出現(xiàn)了“苦夏”的癥狀，食欲欠佳，到了飯點(diǎn)沒有胃口，也不容易產(chǎn)生饑餓感。整個(gè)人精神狀態(tài)差，易疲倦困頓，肢體乏力，原因是夏天暑濕當(dāng)令，脾虛濕困，…… 查看全文>>

摘要： 海馬不屬于馬族，而是屬于魚綱、海龍科的海產(chǎn)。只因生活在海里，頭型又長(zhǎng)得像馬，所以才叫海馬。莫看這小小的海馬，卻具有很高的藥用價(jià)值，是我國(guó)一種傳統(tǒng)的名貴中藥材，與…… 查看全文>>

摘要： 調(diào)理中風(fēng)后遺癥吃什么，試試這款用絲瓜絡(luò)烹制的藥膳--絲瓜絡(luò)牛膝煲瘦肉，它特別適合中風(fēng)后遺癥等肢體不利、手腳活動(dòng)不靈活者，接下來(lái)就一起看看做法吧。 查看全文>>

摘要： 咳嗽其實(shí)是一種保護(hù)性反射，可以促使呼吸道的痰液或異物排出體外，起著清潔呼吸道使其暢通的作用，只要將痰液排出，咳嗽往往便會(huì)自行緩解。止咳藥之所以能止咳，是因?yàn)樗堋? 查看全文>>

摘要： 雞蛋除了用來(lái)制作各種菜式外，還有一個(gè)鮮為人知的妙用。對(duì)于那些發(fā)燒的小孩，若離醫(yī)院很遠(yuǎn)，不妨先試試這個(gè)方法。 查看全文>>

摘要： 枸杞全身都是寶。人們?nèi)粘Ｊ秤煤退幱玫蔫坭蕉酁殍坭降墓麑?shí)“枸杞子”。中醫(yī)認(rèn)為，枸杞子性平味甘，歸肝、腎經(jīng)，具有補(bǔ)肝腎、明目的功效。 查看全文>>

摘要： 很多女性朋友在每個(gè)月“大姨媽”光臨的時(shí)候，會(huì)經(jīng)歷不同程度的痛經(jīng)情況，遇到這種情況應(yīng)該怎么辦？今天就推薦三款食療方，給深受痛經(jīng)其害的女性朋友。 查看全文>>

摘要： 很多老百姓認(rèn)為中醫(yī)調(diào)理身體必須吃中藥、做針灸，其實(shí)不然，日常簡(jiǎn)單的軀體拍打動(dòng)作就能起到疏肝健脾，強(qiáng)身健體的良效。“八虛”這個(gè)名詞，在《內(nèi)經(jīng)·靈樞·邪客》篇中出現(xiàn)…… 查看全文>>

摘要： 薏苡仁又名薏米，是藥食兩用的常用藥材之一。薏苡仁藥用最早記載在《神農(nóng)本草經(jīng)》，認(rèn)為薏苡仁擅長(zhǎng)治療風(fēng)濕痹痛，能夠下氣除濕，長(zhǎng)期服用還可以輕身益氣。中醫(yī)認(rèn)為，薏苡仁…… 查看全文>>

摘要： 步入夏至過(guò)后，炎熱漸盛，如何消暑就成了很多家庭的關(guān)注重點(diǎn)，在此我們推薦四款夏至消暑食療方，平安度過(guò)盛夏。 查看全文>>

摘要： 上班時(shí)不知道忙了些什么，下班后總覺得周身散了架似的，癱坐著就不想站起來(lái)，這是很多上班族的真實(shí)寫照，他們是不愛動(dòng)的，因?yàn)樯宰鬟\(yùn)動(dòng)就會(huì)氣喘吁吁，大汗淋漓。更有不少人…… 查看全文>>

摘要： 雞骨草又名黃食草、大黃草，最早見于《嶺南采藥錄》。雞骨草味甘苦，性涼，有清熱利濕、舒肝止痛、活血散瘀的功效，現(xiàn)代藥理研究顯示，雞骨草具有清除自由基、抑制亞硝化、…… 查看全文>>

摘要： “感情深一口悶，感情淺舔一舔”這樣的喝酒風(fēng)氣總會(huì)令不少應(yīng)酬者喝多。“一口悶”這種喝猛酒的方式，容易加速酒精的吸收，加大肝臟代謝的負(fù)擔(dān)，不僅更容易醉酒，而且特別傷…… 查看全文>>

摘要： 雨水過(guò)后天氣逐漸變得潮濕悶熱，較往年早了許多。隨之而來(lái)的春分時(shí)節(jié)，氣溫可能不斷升高，萬(wàn)物復(fù)蘇，各種病邪也隨之滋生。 查看全文>>

摘要： 夏天到來(lái)，池塘里開滿了蓮花，北宋周敦頤認(rèn)為蓮“出淤泥而不染，濯清漣而不妖，中通外直，不蔓不枝，香遠(yuǎn)益清，亭亭凈植 ”，這樣的描述使人讀后會(huì)有一種清香淡雅的感覺，…… 查看全文>>

摘要： 小兒推拿歷史悠久，因其安全有效、無(wú)副作用，嬰幼兒易于接受等特點(diǎn)，在兒科預(yù)防、保健中起著非常重要的地位。既然推拿有這么好的優(yōu)點(diǎn)，那么其功效與藥物相比又如何呢？是不…… 查看全文>>

摘要： 陳皮又稱為橘皮，是廣東三寶之一，享有“千年人參，百年陳皮”的美譽(yù)。廣東新會(huì)陳皮是陳皮的道地藥材，一直受到歷代醫(yī)家的贊譽(yù)。陳皮是《神農(nóng)本草經(jīng)》中的上品，具有理氣健…… 查看全文>>

摘要： 熱姜水有什么作用呢？熱姜水不僅僅可以口服，還可以有其他的作用。熱姜水不同的用法就會(huì)有不同的療效，所以要區(qū)分開。在這里，為大家總結(jié)一下熱姜水的作用和做法，快來(lái)一起…… 查看全文>>

摘要： 傷寒桿菌，不曉得大家在生活中有沒有聽說(shuō)這一名詞。實(shí)際上，傷寒桿菌是很容易受到感染的，它常常會(huì)隨著糞便或者尿液排出體外，再通過(guò)一些小蒼蠅、蟑螂等細(xì)菌極大的媒介傳…… 查看全文>>

摘要： 濕熱是什么？濕熱，為中醫(yī)名詞術(shù)語(yǔ)，為致病因素，屬于六淫風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火（熱）中的兩邪。亦為中醫(yī)證候名，如濕熱證，是指濕熱蘊(yùn)結(jié)體內(nèi)，臟腑經(jīng)絡(luò)運(yùn)行受阻，可見全…… 查看全文>>

摘要： 羅漢果是夏季街坊常用的一款糖水和煲湯的食材，同時(shí)又是一味常用的嶺南中藥，因其味道甘甜，功效頗佳，有著“神仙果”的美稱。下面我們一起來(lái)認(rèn)識(shí)一下這位身邊的朋友——羅…… 查看全文>>

摘要： 炎熱的夏季，五花茶是民間比較受歡迎的、起預(yù)防或保健作用的涼茶之一，它用五種或以上的花朵或花蕾煎水成茶。在中醫(yī)藥典中五花茶并沒有固定的配方，因此在南北不同地區(qū)也有…… 查看全文>>

摘要： 洗臉是我們每天都要做的事情，不過(guò)你的洗臉方法是否正確呢？洗臉，這件小事也是有所講究的。如果洗臉的方法不正確可能就完全沒有洗干凈，甚至傷害到皮膚哦。下面就來(lái)教大家…… 查看全文>>

摘要： 到了夏天，愛美女性就開始為減肥保持身材而做準(zhǔn)備了。在這里，小編要提醒大家的是夏天減肥的方法一定要科學(xué)正確，否則就會(huì)影響到身體健康。下面就和小編一起來(lái)看看夏天減肥…… 查看全文>>

摘要： 夏季不小心患上感冒，咳嗽痰多該怎么辦呢？配合治療之余，不妨試試看下面這道靚湯。 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)認(rèn)為，雞內(nèi)金是家雞的干燥沙囊內(nèi)壁，味甘，性平，歸脾、胃、腎、膀胱經(jīng)，《得配本草》中記載其功效可“健脾開胃，祛腸風(fēng)，治泄痢，消水谷，除酒積”。藥用主要用于脾胃…… 查看全文>>

摘要： 中國(guó)民間流傳著一句話：三月三，薺菜當(dāng)靈丹。薺菜做湯，莧菜做餡，可口無(wú)比。各式野菜在今天顯得珍貴起來(lái)，無(wú)農(nóng)藥，病蟲害少，有的還具備藥食兼優(yōu)的特點(diǎn)，因而不少人就會(huì)挖…… 查看全文>>

摘要： 在夏天，在讓我們煩惱的就是蚊蟲叮咬，有什么方法可以驅(qū)蚊呢？同時(shí)，在被蚊子叮咬后就會(huì)奇癢，止癢的方法有很多，哪種最科學(xué)安全呢？下面就來(lái)為大家出出招，看看在夏天如何…… 查看全文>>

摘要： 上火吃什么中藥好？在炎熱的夏天，人們很容易就會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，有什么方法可以瀉火呢？中醫(yī)認(rèn)為瀉火應(yīng)該要根據(jù)不同的癥狀來(lái)服用相應(yīng)的藥物，下面就來(lái)一起了解了解中藥瀉…… 查看全文>>

摘要： 命門穴是人體督脈上的要穴，位于后背兩腎之間，第二腰椎棘突下，與肚臍前后相對(duì)。如果以肚臍為標(biāo)準(zhǔn)圍繞腰部畫一個(gè)圓圈，在背后正中線的交點(diǎn)就是命門穴。 查看全文>>

摘要： 我國(guó)中醫(yī)里，藥茶有著很重要的作用。很多疾病都可以通過(guò)藥茶得到緩解，并且日常藥茶也有養(yǎng)生的作用。今天，為大家來(lái)統(tǒng)一介紹一下藥茶沖泡和使用的方法，讓你更加了解藥茶，…… 查看全文>>

摘要： 提肛運(yùn)動(dòng)是很簡(jiǎn)單，并且隨時(shí)都可以進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)方式。提肛的運(yùn)動(dòng)方式雖然很簡(jiǎn)單，卻能幫助我們保持身體的健康狀態(tài)。下面為大家介紹一下提肛的方法以及好處都有哪些，快來(lái)一起…… 查看全文>>

摘要： 如果你有如下癥狀：咳嗽聲重，氣急，咽癢，咳痰稀薄色白，常伴有鼻塞，流清涕，頭痛，肢體酸痛，或見惡寒發(fā)熱，無(wú)汗等表證，舌苔薄白，脈浮或浮緊。不妨試試看以下食療方吧…… 查看全文>>

摘要： 無(wú)論是每天上班的白領(lǐng)還是在校上課的學(xué)生，如果有了口臭都會(huì)是一件極為尷尬的事情。然而，引起口臭的原因有很多，應(yīng)該要對(duì)癥下藥，這樣才能更快速的清除口臭。今天，來(lái)為大…… 查看全文>>

摘要： 熟悉太極拳的朋友們都知道太極拳的八字決，不過(guò)對(duì)于八字決的理解并不深入。其實(shí)，多加理解太極拳的八字決有助于我們更好的練習(xí)。在這里，不如就和小編一起來(lái)了解了解太極拳…… 查看全文>>

摘要： 很多女明星被媒體爆料，把昂貴的燕窩、雪蛤當(dāng)美容養(yǎng)顏的圣品，不過(guò)，有人卻提出質(zhì)疑，擔(dān)心這些滋補(bǔ)上品內(nèi)含有性激素，食用后雖然讓人美若天仙，但可能暗藏殺機(jī)，一不留神患…… 查看全文>>

摘要： 在市面上，刮痧板的種類有很多，我們要如何選擇適合自己的刮痧板呢？今天，小編來(lái)為大家支支招，看看各種刮痧板都有哪些好處，幫你輕松選擇適合自己的刮痧板。 查看全文>>