摘要： 中醫(yī)艾灸和針灸是不一樣的哦，兩者之前是有區(qū)別的，不能一概而論。因此，要選擇哪種方法來防治疾病，就需要根據(jù)實際情況而定了。下面，小編就來為大家詳細(xì)介紹中醫(yī)針灸和艾…… 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)艾灸和針灸一樣都是要講究穴位的，不同的穴位不同的養(yǎng)生效果。今天，小編來為大家介紹兩個有很多不一樣養(yǎng)生作用的穴位，同時還要多注意中醫(yī)艾灸的注意事項哦?？靵硪黄稹? 查看全文>>

摘要： 很多老年人有失眠的現(xiàn)象，這要怎么辦呢？要知道，睡眠不好久而久之就會影響到身體健康狀況。今天，就和小編一起來看看中醫(yī)治療失眠的方法，幫你做到輕松解決失眠的現(xiàn)象，快…… 查看全文>>

摘要： 全國各地的霧霾天氣，使得許多人都出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏、眼睛癢、干咳、痰多、憋氣、氣短等癥狀。專家表示，霧霾中的PM2.5對呼吸系統(tǒng)的損害是最為嚴(yán)重的，某種程度上…… 查看全文>>

摘要： 說到補品，不得不提到鴿子，鴿子的營養(yǎng)價值是非常高的，民間常說吃鴿勝吃雞，鴿子肉有調(diào)經(jīng)益氣的功效，對于很多的疾病也有著很好的治療功效。下面我們就為大家詳細(xì)的介紹…… 查看全文>>

摘要： 患上了便秘我們該怎么辦呢？我們都知道便秘是生活中的一種常見病，便秘的發(fā)生給人們的生活工作和健康都帶來了影響。我們身邊的很多人可能都深受便秘的折磨，有的人甚至?xí)? 查看全文>>

摘要： 兩只手臂上的肉肉很多，但是偏偏很討厭運動，這樣的話還能夠瘦手臂嗎？只要你按部就班的按照小編的介紹的方法來運動手臂的話，相信過不了多久就能夠擁有纖細(xì)手臂了，一起…… 查看全文>>

摘要： 四肢沉重，腸胃不佳，精神萎靡，這些都是春季常見的癥狀，專家介紹如果身體出現(xiàn)了這些癥狀，那么很可能是體內(nèi)濕氣重的原因。人體濕氣重會引發(fā)很多的健康問題，那么我們該如…… 查看全文>>

摘要： 你聽說過針灸美容嗎？我國中醫(yī)有針灸美容的方法，受到很多人的青睞。那么，為什么針灸可以美容呢？同時，針灸美容的過程是怎樣的呢？今天，小編就來一一為大家介紹，快來一…… 查看全文>>

摘要： 我們的腸胃經(jīng)常會出現(xiàn)各種各樣的問題，比如胃疼就是生活中最常見的一種情況，雖然不是什么大病，但是給我們的健康、生活帶來了極大的威脅。那么我們該如何緩解胃痛呢？下面…… 查看全文>>

摘要： 太極從我國很早以前就有在民間流傳，這是一種修身養(yǎng)性的方法。很多中老年人都喜歡練太極，太極的姿勢也有很多種。今天，小編就要為大家介紹5種太極拳推手的姿勢以及練習(xí)的…… 查看全文>>

摘要： 減肥的方法有很多，科學(xué)健康的才是最好的。我國中醫(yī)認(rèn)為減肥是可以通過飲食來達(dá)到目的，有很多常見的食物就具有消脂肪的作用。今天，就和小編一起來看看中醫(yī)減肥消脂肪的飲…… 查看全文>>

摘要： 在我國，從古至今都有飲茶的習(xí)慣，尤其是老人，更加喜歡喝茶。不過，你是否喝對了呢？老人飲食有很多講究，不僅要注意哪些茶不能喝還要講究原則，今天就和小編一起來看看吧…… 查看全文>>

摘要： 從中醫(yī)的角度上來說，老人應(yīng)該怎樣養(yǎng)生最好呢？人到了老年就會容易患病，想要預(yù)防疾病就要從日常生活的一點一滴做起。今天，小編就來為大家介紹介紹老人保長壽防疾病應(yīng)如何…… 查看全文>>

摘要： 感冒是一年四季最常見的一種呼吸道疾病，現(xiàn)在正處于早春時節(jié)，氣溫不定，更容易發(fā)生感冒的情況。感冒的患者最常伴有的癥狀就是咳嗽，咳嗽給我們的呼吸到健康帶來了極大的傷…… 查看全文>>

摘要： 許多人都有暈車的毛病，出門幾乎都是不敢坐車，只要一暈車就會忍不住地嘔吐，一旦暈車會十分難受，那么有沒有什么快速緩解暈車的方法呢？中醫(yī)推薦大家，防治暈車的6個小妙…… 查看全文>>

摘要： 胃脹氣很難受，引起胃脹氣的原因也有很多，常見的有消化不良、胃動力不足，一般表現(xiàn)為飯后飽脹、坐臥不安。胃脹的反復(fù)發(fā)作還可能引起胃炎、消化道潰瘍，嚴(yán)重者可能發(fā)展為胃…… 查看全文>>

摘要： 皮膚瘙癢的問題只有親身經(jīng)歷的患者才知道，雖然不是嚴(yán)重的疾病，但是也給患者朋友們的生活學(xué)習(xí)和工作帶來了嚴(yán)重的影響。許多嚴(yán)重的患者由于痛癢不能入睡，飲食也要十分的…… 查看全文>>

摘要： 亞健康讓我們的身體游走于健康與疾病之間，它對人類健康的威脅比我們想象中嚴(yán)重，但還是有很多人對此置之不理。該怎么調(diào)節(jié)身體的陰陽平衡，告別亞健康呢？ 查看全文>>

摘要： 年輕女性臉上往往會長出痘痘或者粉刺，影響臉部美觀，有什么方法可以徹底消滅這些惱人的痘痘粉刺呢？我國中醫(yī)就有祛痘和粉刺的簡單方法哦，今天小編就來為大家推薦推薦吧。 查看全文>>

摘要： 氣功是一個動靜結(jié)合的養(yǎng)生項目，我們經(jīng)常認(rèn)為只有老年人才會練習(xí)氣功，其實年輕人也是非常適合練習(xí)氣功的。氣功不僅可以起到保健養(yǎng)生的功效，還可以起到美容養(yǎng)顏的作用?！? 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)針灸減肥是怎么回事呢？現(xiàn)如今，針灸減肥已成為了很多想要瘦身人群關(guān)注的方法之一。不過，你是否了解這種減肥方法的原理呢？想要針灸減肥更加有效果，就還要知道需要注…… 查看全文>>

摘要： 女性是容易出現(xiàn)缺血的人群，想要補血應(yīng)該怎么辦呢？我國中醫(yī)對于補血是藥材和食療方的方法，這種方法副作用小，并且效果好。需要補血的女性，千萬別錯過。 查看全文>>

摘要： 明明已經(jīng)步入了春季，但是為什么還是有睡眠不足的感覺，腦袋昏昏沉沉，提不起勁，等等癥狀，中醫(yī)告訴你該如何解決。 查看全文>>

摘要： 春季體內(nèi)濕氣重怎么辦？我們的身體可能表面上看起來很健康，但是又濕邪存在體內(nèi)，須知道，濕氣對身體的健康實則影響很大。那如何去除體內(nèi)濕氣呢？ 查看全文>>

摘要： 艾灸是一個生活中比較常見的治病方法，操作簡單，患者自己掌握方法就可以自行治療。腹瀉是我們經(jīng)常都會有的不良反應(yīng)，在腹瀉的時候不妨試試艾灸，操作簡單方便，還有比較…… 查看全文>>

摘要： 車前草是田間地頭常見的一種植物，車前草也是一味很好的中藥，車前草泡水喝可以起到利尿止瀉、去火的功效。中醫(yī)提醒，雖然車前草有很多的功效，但是也不是任何人都能食用車…… 查看全文>>

摘要： 白領(lǐng)每天要長時間的用眼，這樣很容易造成用眼疲勞，這可怎么辦呢？我國中醫(yī)，對于用眼疲勞有獨特的緩解方法，并且也很簡單。在這里，小編就來為大家總結(jié)幾種緩解用眼疲勞的…… 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)養(yǎng)生中，中醫(yī)按摩自然不能被忽略。中醫(yī)按摩除了按，還有一種手法就是：搓。今天小編就帶你了解中醫(yī)按摩中“搓”的手法，幫你增強免疫力。 查看全文>>

摘要： 今年的春分時段為3月21日至4月4日?！洞呵锓甭丁贰按悍终?，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平”。春分日太陽到達(dá)黃經(jīng)0°，此時太陽直射赤道，此后逐漸北移，北半球日出越…… 查看全文>>

摘要： 春季養(yǎng)生一定不能少了食補，不過并不是所有人都適合食補來養(yǎng)生哦。春季飲食養(yǎng)生也是有講究的。今天，小編不僅僅要為大家推薦春季養(yǎng)生食補方法還有食補的原則，千萬別錯過了…… 查看全文>>

摘要： 足藥浴，是選配適當(dāng)?shù)闹胁菟幖逯蟪芍兴幩?，運用中藥水液對雙足浸泡、濯洗、浴洗，使雙足經(jīng)絡(luò)得到疏通，使失去平衡的臟腑陰陽取得重新調(diào)整和改善，進(jìn)而起到保健作用的一種…… 查看全文>>

摘要： 痔瘡的引發(fā)導(dǎo)致排便痛苦，坐臥難安，人們往往嘗試各類藥物期望能夠治療痔瘡，于是盲目的涂抹各種藥物，可是久治久不愈，而且越治越重，導(dǎo)致疼痛加劇，對此痔瘡，患者切忌…… 查看全文>>

摘要： 隨著年齡增大，臉上會出現(xiàn)皺紋、眼袋，會看起來很老。那如何抗皺紋消除眼袋呢?按摩就是一種不錯的方法，其能促進(jìn)血液循環(huán)、調(diào)節(jié)臟腑功能、減輕面部皺紋，使人容光煥發(fā)。 查看全文>>

摘要： 農(nóng)歷的二月初二是二十四節(jié)氣里的春分，在這一天開始要如何養(yǎng)生最有益健康呢？在這里，小編就來為大家支支招，看看在春分這個節(jié)氣里需要注意哪些方面來使身體保持最佳的健康…… 查看全文>>

摘要： 在春分時節(jié)里養(yǎng)生，飲食需要做好哪些方面呢？都市生活的人們越來越重視養(yǎng)生和飲食。那么，在春分時要如何養(yǎng)生呢？今天，就來看看祖國的中醫(yī)對于春分的飲食有哪些方案吧。 查看全文>>

摘要： 如今已是陽春三月，萬物輻射，柳綠花紅，鶯歌燕舞，大地上一片生機勃勃的跡象，路上我們隨處可以看到盛開的桃花，所以此時人們都外出踏青，桃花不僅有供人欣賞的作用，而…… 查看全文>>

摘要： 很多朋友都知道，山藥營養(yǎng)成份真的是很豐富，它的塊莖中富含多種人體必需胺基酸、蛋白質(zhì)及淀粉，而且它還具有粘液質(zhì)、尿囊素、維生素A、B1、B2、C、及鈣、磷、鐵、…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在正是年初，因為有新的一年的工作任務(wù)，所以我們的工作壓力會更大一些，一些朋友經(jīng)常要熬夜加班的工作。熬夜會影響到身體的健康，同時也會影響到我們的肌膚會加速肌膚的…… 查看全文>>

摘要： 在春季要如何養(yǎng)生呢？春季養(yǎng)生，需要各個方面相互配合，這樣才能使身體保持健康的狀況。在這里，小編為大家介紹的就是春季養(yǎng)生的四大原則和按摩的簡單方法，可以幫助你在春…… 查看全文>>

摘要： 腳可以反映我們身體各個部位的健康狀況，因此，就有人老先老腳的說法。我國中醫(yī)有按摩腳底養(yǎng)生的方法，那么，按摩腳底有哪些養(yǎng)生作用呢？下面就和小編一起來了解了解吧。 查看全文>>

摘要： 生活中很多人喜歡用枸杞煮粥、泡水以及燉湯。枸杞既是傳統(tǒng)名貴中藥材，又是一種營養(yǎng)滋補品。下面我們來看下枸杞治病的小偏方和飲食禁忌，僅供參考。 查看全文>>

摘要： 如何知道自己的肝臟是否有毒素呢？肝臟健康對我們來說極為重要，如果不學(xué)會保護(hù)的方法就會出現(xiàn)其他并發(fā)癥。在這里，小編為大家盤點了肝臟有毒素的4種癥狀以及保護(hù)肝臟的方…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)代社會，空氣污染越來越嚴(yán)重，霧霾天時越來越多，霧霾會影響到身體的健康，會引發(fā)一些疾病，比如呼吸道疾病，心腦血管疾病等都與霧霾天有著密切的聯(lián)系。 查看全文>>

摘要： 與男性離不開的話題就是“補腎”，各種補品、各種食療更是不絕于耳，補腎不能操之過急，否則可能會適得其反。不妨試試看以下六種按摩方法，拍拍打打揉揉捏捏中養(yǎng)出好腎。 查看全文>>

摘要： 濕漉漉的春天來了，濕熱交蒸，此時人體容易受濕氣困擾而引發(fā)胃口不好、困倦、疲勞、上火、長痘、痔瘡等問題。冬瓜湯、赤豆薏米之類的祛濕湯粥固然不錯，配合外治手法更可事…… 查看全文>>

摘要： 永遠(yuǎn)年輕，身體健康是我們每個人的夢想，但是隨著年齡的增長，我們的容顏會老去，身體素質(zhì)不斷的下降，那么我們該如何實現(xiàn)逆生長呢？下面我們的中醫(yī)專家就為大家介紹幾種…… 查看全文>>

摘要： 最近廣州陰雨綿綿，對于風(fēng)濕病、哮喘等疾病的患者來說需要注意，應(yīng)該在多雨季節(jié)做好室內(nèi)除濕除霉的工作。那么是否有妙招可以幫助我們健康舒服的度過多雨雨季節(jié)，趕走室內(nèi)的…… 查看全文>>

摘要： 如何預(yù)防針灸意外危險？針灸是我國中醫(yī)中的治療手段，針灸對疾病的治療有很大幫助。不過，小編要提醒大家的是針灸也會有意外危險發(fā)生，是需要有效預(yù)防的。今天，就來和小編…… 查看全文>>

摘要： 春天不僅是生物成長的好時機，也是養(yǎng)肝的好時機。為什么春天要養(yǎng)肝護(hù)肝呢?春天又應(yīng)該怎么去養(yǎng)肝護(hù)肝?中醫(yī)介紹，通過按摩就可以有效的保護(hù)肝臟的健康。 查看全文>>