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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫詩博 主治醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
營養科
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鋅是人體必需的微量元素，在生長發育、免疫功能等多方面發揮著重要作用。缺鋅會引發一系列健康問題，需要重視。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2016-02-04 19:28
1.促進生長發育：有助于兒童身高、體重增長，缺乏會導致發育遲緩。
2.維持正常食欲：缺鋅易引起食欲減退，影響營養攝入。
3.保障免疫功能：能增強抵抗力，減少呼吸道疾病的發生。
4.維護生殖健康：長期缺鋅可能造成性功能減退，影響生育。
5.促進智力發育：胎兒和乳兒期缺鋅可能導致智力障礙。
6.保持皮膚健康：缺鋅會使皮膚變得粗糙。
總之，鋅對人體健康至關重要，日常應注意合理飲食，必要時在醫生指導下補充。
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