孫詩博 主治醫師
惠州市中心人民醫院營養科
腫瘤、糖尿病、腦卒中病人的營養支持與治療，以及肥胖人群的營養干預。
醫生介紹
營養科副主任，醫師、營養師，畢業于南華大學，醫學碩士學位，而后一直從事臨床營養工作，曾在北京大學深圳醫院營養科進修。有良好的專業基礎，擅長腫瘤、糖尿病、腦卒中病人的營養支持與治療，以及肥胖人群的營養干預。詳細»
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不建議晚上喝豆漿，因為豆漿可能含有一定量的低聚糖，可能會導致打嗝、腹脹等不良癥狀。晚上喝豆漿也可能導致腎結石，因為豆漿含有一定量的草酸鹽，如果草酸鹽和身體中...詳細»
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- A:
喝豆漿對人體好處：降低膽固醇，促進血液流動來防止血栓形成，從而預防心血管疾病。有效阻止糖分的吸收，防止糖尿病出現。調節女性內分泌系統，延緩皮膚衰老，美容養顏...詳細»
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- A:
如果說單純的使用蘋果作為一日三餐的話，在短時間內是可以達到減肥的效果的。但是利用蘋果作為主食的時間不宜過長。一般三到五天作為一個療程比較理想。因為時間較長的...詳細»
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- A:
吃提子是否剝皮，取決于多個因素，包括個人口感偏好、提子的衛生狀況、消化能力、過敏情況及營養吸收。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療...詳細»
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- A:
長高受遺傳、營養、睡眠、運動和心態等多種因素影響。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。<br/>1.遺傳：基因對身高有一定決...詳細»
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- A:
在促進身高增長方面，牛奶的選擇并非僅由脂肪含量決定，關鍵在于鈣和蛋白質的攝入量。全脂牛奶雖熱量較高，但含有更多脂肪溶性維生素，如維生素A和D，對骨骼發育有益...詳細»
- Q:
- A:
在恢復健康或日常飲食中，選擇清淡的蔬菜和適度的補湯對身體非常有益。清淡蔬菜富含纖維和維生素，而適當的補湯可以幫助補充營養。建議優先考慮易于消化且營養豐富的食...詳細»
- Q:
- A:
蜂蜜中的白色沉淀物一般是可以食用的，且通常具有一定的營養價值。但能否食用還需考慮蜂蜜的品質、保存方式等因素。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿...詳細»
- Q:
- A:
寒性和涼性的蔬菜、水果有不少。體質虛寒者應適量食用，避免過量引起不適。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。<br/>1....詳細»
- Q:
- A:
羅漢果是一種常見的中藥材，具有多種功效。食用方法多樣，需根據個人情況選擇。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。<br/>1.泡...詳細»
