摘要：現(xiàn)在人們都比較注重優(yōu)生優(yōu)育，那么在懷孕前到底要檢查什么項(xiàng)目才能讓將來的寶寶健康那，下面就說說需要檢查的項(xiàng)目。 查看全文>>

摘要：電視相對(duì)于其他電器來講，輻射還是較小的，同樣對(duì)孕婦影響比較小。每天只要有規(guī)律的作息不要影響休息即好。 查看全文>>

摘要：注意孕前的營養(yǎng)準(zhǔn)備，要注意科學(xué)飲食，為胎兒發(fā)育提供足夠的營養(yǎng)素等。飲料要低脂、低糖、低鹽。要避免煙酒和咖啡因。夫妻雙方多喝水，調(diào)整好生活作息和飲食習(xí)慣是關(guān)鍵。 查看全文>>

摘要：我們平時(shí)在家炒菜時(shí)用的都是加碘鹽，想要孩子的你女性們一旦懷孕，是很容易缺碘的，重度缺碘就會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。所以，補(bǔ)碘從懷孕前就要開始。雖然大家炒菜都是用碘鹽，以為可以…… 查看全文>>

摘要：補(bǔ)充適量脂肪。性激素主要是由脂肪中的膽固醇轉(zhuǎn)化而來如果膽固醇缺乏將影響升精。 查看全文>>

摘要：結(jié)婚之后到了一定的年齡大家都想要個(gè)小寶寶，這樣家里也會(huì)覺得有朝氣些。那么備孕前要做的準(zhǔn)備 或者禁忌是哪些呢？ 查看全文>>

摘要：婦科檢查和男科檢查。 看看是否有霉菌、滴蟲、淋球菌、沙眼衣原體、梅毒螺旋體等，這些可以引起胎兒宮內(nèi)或產(chǎn)道內(nèi)感染，影響胎兒的正常發(fā)育，還會(huì)引起流產(chǎn)、早產(chǎn)等危險(xiǎn)。另…… 查看全文>>

摘要：要遠(yuǎn)離煙酒和輻射，特別是機(jī)房里，電視機(jī)屏幕前不可多呆，否則會(huì)引起寶寶畸形。 查看全文>>

摘要：補(bǔ)充礦物質(zhì)和微量元素，人體內(nèi)的礦物質(zhì)和微量元素對(duì)男性生育力具有重要的影響，它們參與了男性睪丸酮的合成和運(yùn)載的活動(dòng)，同時(shí)幫助提高精子活動(dòng)的能力以及受精等生殖生理活…… 查看全文>>

摘要：酒精類飲品 飲酒是造成嬰兒畸形和智力遲鈍的重要原因。如果女性在孕期飲酒的話，寶寶的的智商會(huì)低于一般水平，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、智力低下或者白癡等情況。為了寶寶的…… 查看全文>>

摘要：選好日子，一般6、7、8月份比較適宜懷孕，因?yàn)檫@個(gè)月份懷孕，是來年的3、4、5月份生寶寶，這樣不冷不熱的，正正好，做月子也會(huì)舒服的，備孕期，夫妻雙方要保持心情愉…… 查看全文>>

摘要：不要在情緒壓抑時(shí)受孕。一旦在焦慮、抑郁的精神下，會(huì)影響精子或卵子的質(zhì)量，所以要保持快樂幸福的心情去備孕。 查看全文>>

摘要：另外掌握性生活技巧，性生活就不能太頻繁，每周2次為宜，最好在排卵期內(nèi)同房。卵子排出后，同房時(shí)間過早過晚都不易懷孕。 查看全文>>

摘要：最好在預(yù)備受孕日前5-7天停止性生活，來保證精子的質(zhì)量和數(shù)量，活力。但是也不能性生活過少，這樣可能會(huì)導(dǎo)致精子老化的，精子的活力就會(huì)下降，這樣也不會(huì)容易懷孕的，而…… 查看全文>>

摘要：早期懷孕時(shí)要增加葉酸的攝入量，孕媽媽要多吃含葉酸的食物，如新鮮蔬菜、水果、豆類、堅(jiān)果類葉酸含量較豐富，酵母中葉酸含量也較高，要改變飲食習(xí)慣，過度加熱或長期儲(chǔ)存，…… 查看全文>>

摘要：另外，錳和鐵都是非常重要的微量元素，含有豐富錳的食物有各種各樣的水果，時(shí)令蔬菜和五谷雜粗糧。含鐵的食物就有很多了，黑木耳，芹菜、動(dòng)物的肝臟和各種蛋黃都含有豐富的…… 查看全文>>

摘要：每天不喝咖啡的女性懷孕的幾率要比喝一杯以上咖啡的女性懷孕的幾率高一倍，攝入咖啡因含量增多，懷孕的可能性就降低。因此，從備孕期開始，“封殺”咖啡才是最佳選擇。 查看全文>>

摘要：最重要的是要吃富含精氨酸多的食物，精氨酸是精子形成的必要成分，號(hào)稱男人生精的活力素，主要在海產(chǎn)品中，如海參、墨魚、章魚等，還有鱔魚、花生、芝麻、核桃、凍豆腐等食…… 查看全文>>

摘要：另外在懷孕期間不要喝冰水，冰冷的飲料會(huì)引起子宮的收縮，造成流產(chǎn)或者早產(chǎn)的可怕現(xiàn)象，故準(zhǔn)媽媽們要注意了，除此也不要去喝塑料瓶裝的飲料，這些飲料有塑代劑不說，還有防…… 查看全文>>

摘要：咖啡 咖啡對(duì)受孕有直接影響?？Х壤锏目Х纫驎?huì)導(dǎo)致精子卵子結(jié)合的幾率減少 ，而且懷上孕了之后還繼續(xù)喝咖啡會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。 所以備孕的爸爸媽媽要在備孕的三個(gè)月里少喝或者…… 查看全文>>

摘要：女性要特別注意自己的牙齒保護(hù)，預(yù)防牙齦問題，牙齒的健康程度對(duì)于懷孕也有一定影響，所以在打算懷孕之前要做好牙齒的清潔和保護(hù)，勤刷牙，最好是早午晚三次。 查看全文>>

摘要：保證供給適量的維生素：因?yàn)榫S生素能夠有助于精子、卵子及受精卵的發(fā)育和成長，但是過量的維生素，如脂溶性維生素也會(huì)對(duì)身體有害，所以最好是從食物中攝取，多吃新鮮的瓜果…… 查看全文>>

摘要：另外備孕時(shí)需要補(bǔ)充充足的葉酸，但是注意別過量，缺乏葉酸不僅可能導(dǎo)致胎兒畸形，還可能引起早期的自然流產(chǎn)，適量的補(bǔ)充葉酸有利于胎兒的發(fā)育。 查看全文>>

摘要：同時(shí)很多夫妻對(duì)于性交后的姿勢有過稍許研究，說是性交后兩腿朝上可以增加懷孕的機(jī)率，其實(shí)這也是不完全必要的。性交后在床上靜靜地躺上10-15分鐘，就能夠有效地幫助精…… 查看全文>>

摘要：食物調(diào)理，備孕期間女性要增加自身葉酸含量，也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)血，多吃些大棗，豆類，動(dòng)物肝臟，血，魚，蝦等身體在最佳狀態(tài)，避免出現(xiàn)流產(chǎn)早產(chǎn)現(xiàn)象。 查看全文>>

摘要：卵巢每月有卵子成熟，一般在月經(jīng)周期的第14-15天排卵。卵子從卵巢排出后，如果24小時(shí)之內(nèi)不受精，就逐漸退化死亡。 查看全文>>

摘要：在備孕期間，女性就要提前三個(gè)月補(bǔ)充營養(yǎng)，特別是葉酸的補(bǔ)充是非常重要，如果葉酸補(bǔ)充充足的話，在懷孕的時(shí)候，就有足夠的葉酸來滿足胎兒的需求，就比較不會(huì)出現(xiàn)胎兒畸形等…… 查看全文>>

摘要：正所謂春屬木，與肝相應(yīng)，春氣主升，肝主疏泄，喜條達(dá)而惡抑郁，所以春季孕媽首要注重調(diào)暢情志，養(yǎng)升發(fā)之陽氣，順應(yīng)春季"生"的特性，時(shí)刻保持心情舒暢，女子調(diào)經(jīng)之外，最…… 查看全文>>

摘要：不要有太大的壓力。若想孕育一個(gè)健康寶寶，孕前應(yīng)改變不良生活習(xí)慣，盡量不要熬夜，注意飲食均衡，注意平日的用藥習(xí)慣，改變工作性質(zhì)（調(diào)換壓力較小的工作）。 查看全文>>

摘要：此外就是要排除不良的情緒。千萬注意不要在情緒壓抑時(shí)受孕。因?yàn)槿巳绻幱诮箲]或者特別壓抑、抑郁的精神狀態(tài)，這樣就會(huì)影響精子或卵子的質(zhì)量。如果在這種情況下受孕，甚至…… 查看全文>>

摘要：芝麻：所含的亞麻仁油酸可以祛除附在血管內(nèi)的膽固醇，促進(jìn)新陳代謝。 查看全文>>

摘要：在備孕期間呢還應(yīng)該注意忌嘴吃烤牛羊肉這類的食物，但是朋友們你們知道嗎烤的牛羊肉當(dāng)中有很多的弓形蟲，弓形蟲呢會(huì)使肚子里的寶寶出現(xiàn)弱智或者畸形的癥狀，所以說想要寶寶…… 查看全文>>

摘要：多數(shù)女性都有的宮寒問題，可以堅(jiān)持每天紅糖紅棗燉燕窩，暖宮效果好，30+的爸爸媽媽備孕期間可以做冰糖燉燕窩，或者配合芝麻糊一起吃，有助于陰陽雙補(bǔ)，起萎固精；腸胃不…… 查看全文>>

摘要：冬天的時(shí)候天氣寒冷，一般來說，大家外出的時(shí)間都會(huì)減少，那么室內(nèi)的空氣質(zhì)量就變得尤為重要了。一些家庭怕冷，就整天緊閉窗戶，這是錯(cuò)誤的。在寒冷的冬天，也要記得開窗換…… 查看全文>>

摘要：女性備孕期宜吃木瓜：木瓜中含有一種叫做“木瓜酵素”的東西，能夠幫助我們的身體分解肉類蛋白質(zhì)，消化不良的姐妹非常適合食用木瓜。而且，木瓜還能幫助身體有效預(yù)防胃潰瘍…… 查看全文>>

摘要：人們已經(jīng)被含有反式脂肪的各種加工食品團(tuán)團(tuán)包圍，真的不忍心再發(fā)實(shí)物圖刺激你。酥脆餅干、曲奇、蛋撻、派、各種休閑點(diǎn)心、各種酥香面點(diǎn)、各種煎炸食品、起酥面包、巧克力布…… 查看全文>>

摘要：由于生活水平的提高，人們進(jìn)行體檢的意識(shí)越來越強(qiáng)。特別是準(zhǔn)備懷孩子的夫妻，往往都會(huì)去做個(gè)孕前檢查。這項(xiàng)檢查非常重要，可以把影響懷孕的不良因素扼殺在萌芽期，更有利于…… 查看全文>>

摘要：事實(shí)上，心理焦慮、生活習(xí)慣不好、飲食失衡等非疾病因素，也能讓備孕夫妻難好孕。備孕成功經(jīng)驗(yàn)是遇到這種情況，千萬不要著急，調(diào)整心態(tài)，先從飲食入手調(diào)理。 查看全文>>

摘要：一般來說，由于男性朋友們的工作以及社交的需要，平時(shí)在外總是要沾一些煙酒的，為了應(yīng)酬，沒辦法，然而，吸煙喝酒都是危害男性生殖健康的殺手，嚴(yán)重的吸煙喝酒會(huì)殺死精子，…… 查看全文>>

摘要：由于科學(xué)發(fā)達(dá)，醫(yī)療診斷儀器和技術(shù)進(jìn)步，現(xiàn)在婦女懷孕以及生產(chǎn)時(shí)所承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)比過去少得多。但是，產(chǎn)前檢查卻不容忽視！一般來說，完整的產(chǎn)前檢查次數(shù)為15次。 查看全文>>

摘要：最佳生育的時(shí)間是在30歲之前，生二胎的最佳年齡是35歲之前，生育能力會(huì)隨著年齡的增長而逐漸下降，而且早產(chǎn)和高齡產(chǎn)婦的胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩的可能性比較大，發(fā)生母體本身…… 查看全文>>

摘要：可以吃一些提高卵子活力的食物：因?yàn)槁炎踊盍Σ蛔愣绊懙绞芫那闆r有很多，因此要給卵子做好能量的儲(chǔ)備，提高卵子的活力。建議女性可以吃瘦肉、蛋類、肝臟、豆類、海產(chǎn)品…… 查看全文>>

摘要：專家介紹：現(xiàn)在喜歡養(yǎng)貓、養(yǎng)狗的家庭越來越多了，小貓、小狗在給我們帶來快樂的同時(shí)也可能使懷孕女性染上弓形蟲病。弓形蟲可通過母體的血液、胎盤、子宮、羊水、陰道等多種…… 查看全文>>

摘要：將大米淘洗干凈，放入水，倒入香油攪勻后放置一旁，浸泡30分鐘。姜去皮切成細(xì)絲，香蔥切碎。皮蛋切成小塊。 查看全文>>

摘要：除了正常作息外，情緒管理也是備孕的重要部分。壓力過大的不良情緒可以影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌功能，影響精子、卵子的生成、成熟和活力。值得注意的是，不良情緒不光來源于工…… 查看全文>>

摘要：孕育一個(gè)健康聰明寶寶的前提是父母雙方身體健康，因此營養(yǎng)的補(bǔ)充非常的重要，夫妻雙方要攝入足夠多的營養(yǎng)元素，才能讓自己以最健康的身體狀況迎接寶寶。 查看全文>>

摘要：家境寬裕、文化水平高的已婚女性生育男孩的可能性更大，而家境貧窮、身體健康欠佳的女性則更容易生女兒。簡單來說出現(xiàn)這種情況的原因是女性的適應(yīng)能力、忍耐力比男性強(qiáng)。在…… 查看全文>>

摘要：孕前檢查是由資深的婦產(chǎn)科專家對(duì)與孕育相關(guān)的因素進(jìn)行有針對(duì)性的系統(tǒng)規(guī)范檢查及全身健康評(píng)估，排除染色體、傳染病、家族病史等禁孕因素，干預(yù)流產(chǎn)、宮外孕等難孕問題，治療…… 查看全文>>

摘要：這項(xiàng)調(diào)查也證明，沖洗液破壞了陰道酸堿度，致病菌必然會(huì)急劇生長，所以性病的感染率增加。而清水沒有改變陰道的酸堿度，故不會(huì)破壞陰道正常菌群。 查看全文>>

摘要：由于服用葉酸后至少要經(jīng)過4周，孕媽咪體內(nèi)的葉酸缺乏狀態(tài)才能得以糾正，因此不少醫(yī)生們都建議備孕中的女性在孕前和孕后三個(gè)月內(nèi)，一定要堅(jiān)持服用葉酸，才能起到較好的效果…… 查看全文>>