孕婦一般不建議減肥。因為這可能影響自身健康和胎兒發育，涉及營養供應、激素平衡、身體負擔、心理狀態、潛在風險等多方面。 1.營養供應：孕婦需要為胎兒提供充足營養，減肥可能導致營養攝入不足，影響胎兒生長。 2.激素平衡：孕期激素變化大，減肥易干擾激素穩定，對妊娠產生不利影響。 3.身體負擔：孕婦身體負擔本就加重，減肥可能削弱體力，增加疲勞感。 4.心理狀態：過度關注體重可能引發焦慮，不利于孕期心理健康。 5.潛在風險：如導致胎兒發育遲緩、早產等嚴重后果。 總之，孕婦應以保證自身和胎兒健康為首要任務，合理飲食，適量運動，維持體重在正常增長范圍內。若對體重有疑慮，應咨詢專業醫生。

孕婦減什么肥呀，對寶寶對自己都不好，這個時期還是別這么愛美了，等以后生完孩子喂完奶一般都會恢復的。。。

當然不好了，可以適當運動，但不要節食或者吃減肥藥哦，寶寶需要營養的，不要自私呢，等勝過再減吧

不能，現在最主要的是寶寶健康，寶寶出生斷奶了，再減吧

簡單的動作可以啦！不過沒做好的話，容易流產，抽筋！孕婦常常會買一個健身球來幫助減肥，孕婦減肥一般靠的是，做點家務，散步，機上合理的飲食，對大劑量的運動是不提倡的，吃晚飯刷碗，出去溜達會，這些比刻意運動來的更好。孕婦減肥，要合理飲食，注意寶貝的健康，吃一些清淡為主，小心著涼之類的！吃點人參枸杞燉雞就行！