摘要：防止寶寶缺鈣首先要從孕媽媽做起，孕媽咪對鈣、磷及維生素D的需要量要比平時高出兩倍以上，因此孕媽咪宜攝入足夠多的鈣、磷及維生素D，提供給胎兒。哺乳媽媽也應特別注意…… 查看全文>>

摘要：缺鈣不會引起痛經，女性痛經可分為原發性與繼發性。原發性是指在月經初潮時便開始有疼痛，這與生殖系統的先天生長有關，如子宮后位、宮頸管狹窄等有關，一般在生育后緩解?！?查看全文>>

摘要：鈣的流失往往是靜悄悄的，往往很難被發現，骨頭和人體整個狀態有相似之處，每天都在生長的同時也在丟失，這個過程是無聲無息的，自己是感覺不到的，等到骨質丟失到一定程度…… 查看全文>>

摘要：鈣質對人體有這非常重要的作用，小兒缺鈣會影響發育，而女人缺鈣經常會有如腸道問題、色斑座瘡、牙齒松動、四肢無力、經常抽筋、麻木、關節疼、風濕疼、頭暈，嚴重時還會有…… 查看全文>>

摘要：缺鈣容易骨質疏松、腰酸背痛，許多人覺得不算是什么大病，但女性缺鈣卻容易患上糖尿病，與一般人群相比，缺鈣的女性得糖尿病的風險更大一些。缺鈣的女性大都處在絕經期或產…… 查看全文>>

摘要：嬰兒在饑餓時會不停的哭鬧，很多媽媽想必都會馬上給寶寶喂奶，這時就會吸入大量的空氣，當空氣從胃內溢出時，就會把奶順帶出來，造成嬰兒吐奶。有寶媽的奶水比較充足，嬰兒…… 查看全文>>

摘要：胃酸分泌能力---新生寶寶胃酸分泌能力較成人差。新生寶寶的胃黏膜有豐富的血管，但腺體和杯狀細胞較少，胃酸和各種酶的分泌均較成人少且酶活力低，對蛋白質的消化功能差…… 查看全文>>

摘要：新生兒剛吃過奶后，不一會兒就似乎全吐出來了，這時有些父母可能怕寶寶受餓，馬上就再喂。遇到這種情況時要根據新生兒當時的狀況而定，有些新生兒吐奶后一切正常，也很活潑…… 查看全文>>

摘要：在喂奶后，小嬰兒經常出現吐奶和溢奶的現象。吐奶和溢奶，其實都是指奶水從寶寶嘴里面流出來的現象。吐奶是胃中食物被強而有力地排空，而且量比較多，溢奶則是指食道或胃之…… 查看全文>>

摘要：寶寶喝完奶后，由于胃里下部是奶，上部是空氣，會造成胃部壓力，出現溢奶、吐奶現象。因此，應及時幫寶寶拍打嗝，讓氣體排出來。只要減小了胃里的壓力，自然就能減輕吐奶、…… 查看全文>>

摘要：由于羊水大量吸入，對胃有一定的刺激作用。新生兒常在生后不久即出現嘔吐，吐出清水、粘液或帶少量血性液體，但一般情況良好，對于羊水吸入導致的頻繁嘔吐可用1%的蘇打水…… 查看全文>>

摘要：湯中雞腳性味甘平，有健脾益氣、舒筋強骨的作用，而且雞腳含較多的膠原蛋白，食用能令皮膚光滑而有彈性，淮山具有益氣養陰、補脾肺腎的功效，扁豆具有健脾化胃的作用，芡實…… 查看全文>>

摘要：中醫認為脾胃主水，濕氣多了可影響脾胃的運化功能，繼而產生內濕，表現為舌苔厚膩、口腔粘液多而苦澀、臉色晦暗和四肢倦怠。為了預防風濕，在南方生活宜常喝春季祛濕茶。 查看全文>>

摘要：地瓜是補脾胃的食物之一，它具有補脾、寬腸胃、益氣力的功效，很適合身體瘦弱、容易乏力、脾虛的人吃，但是吃地瓜要注意適量，如果吃多了容易導致胃腸道脹氣，還會有反酸燒…… 查看全文>>

摘要：在本草拾遺中記載木瓜可以下冷氣，強筋骨。治療脾虛畏寒、腰腿酸痛時都會用到木瓜。平常吃木瓜可維護腸胃健康、美白、抗衰老。推薦食用木瓜牛奶湯、木瓜粥等。中醫提倡一年…… 查看全文>>

摘要：將核桃仁搗碎備用，粳米淘凈備用，蓮子去心，山藥洗凈去皮，切小塊備用，巴戟天和鎖陽用紗布包好備用。在大砂鍋中加適量清水，放入全部主料煮粥，加紅糖適量調味即可。本品…… 查看全文>>

摘要：灸法對脾胃有著明顯的強壯作用，針灸資生經中云凡飲食不思，心腹膨脹，面色萎黃，世謂之脾腎病者，宜灸中脘。在中脘施灸，可以溫運脾陽，補中益氣。常灸足三里，不但能使消…… 查看全文>>

摘要：其實湯水是最適宜孕婦食用的一種健脾胃的食物了。這里所說的湯不是指的肉湯，而是一些蔬菜湯。因為肉湯中含有一定的酸性，不利于胃部消化，所以應該多吃一些蔬菜湯、蛋湯等…… 查看全文>>

摘要：排骨除了含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環，尤其是 50到59歲的…… 查看全文>>

摘要：喂養早產兒需要家長們付出更多的心力，中山大學孫逸仙紀念醫院兒科新生兒區歐陽穎副主任醫師告訴我們，對于早產兒來說，母乳喂養是最好的禮物，為什么呢？ 查看全文>>

摘要：為什么很多小孩子都會經常流口水呢？南方醫科大學南方醫院兒科主任醫師黃為民表示，當小孩出生不久，嬰兒只吃奶或流質，涎腺細胞還不發達，唾液分泌很少，到了四五個月以后…… 查看全文>>

摘要：天氣變得越來越熱，所以寶寶們常常遭遇感冒的“襲擊”。那么如何才能讓寶寶身體健康、遠離感冒的“騷擾”呢？ 查看全文>>

摘要：哮喘好發于兒童。進入青春期后有一部分兒童哮喘可以完全緩解，甚至終身不再發作；也有一些兒童盡管青春期哮喘得到緩解，但成年后哮喘會再發，下面我們看看兒童哮喘與什么有…… 查看全文>>

摘要：小兒肥胖有單純性肥胖癥和繼發性肥胖癥之分。其中，95%-97%肥胖癥患兒不伴有明顯的內分泌、代謝性疾病有關。下面，小編就介紹下導致小兒單純性肥胖的原因。 查看全文>>

摘要：媽媽一個人帶孩子的時候，有時候為了能騰出手做家務需要把孩子用吊兜背在胸前或者后背；也經常在大街上或者商場里，看到逛街的爸爸或媽媽用吊兜背著孩子走。吊兜在某種程度…… 查看全文>>

摘要：兒童一旦患上感冒，轉成肺炎的速度比較快，而且也比較隱蔽，尤其是在嬰幼兒中不易察覺，因此治療需及時，越早越好。小兒我們看看小兒感冒如何治療？ 查看全文>>

摘要：兒童肥胖癥的標準一般指體重超過同性別、同年齡健康兒或同身高健康兒平均體重的2個標準差；或超過同年齡、同性別平均體重的20%。下面我們一起來了解一下小兒肥胖癥。 查看全文>>

摘要：肥胖癥是由于能量攝入長期超過人體的消耗，是體內脂肪過度積聚、體重超過一定范圍的一種營養障礙性疾病。由于人民生活水平提高、膳食結構發生改變，兒童肥胖癥呈增多的趨勢…… 查看全文>>

摘要：引發哮喘的原因是什么呢？與其他過敏性疾病一樣，哮喘也是免疫力差的人對環境因素過敏引起的。下面我們看看是什么原因導致孩子患上哮喘的？ 查看全文>>

摘要：偏食會引起兒童營養攝入失衡，對寶寶的生長發育極為不利。長此以往，寶寶很容易造成營養不良。下面我們看看寶寶偏食的危害有哪些？ 查看全文>>

摘要：家有寶寶的家長常常都有這種體驗，寶寶總是對一個物件非常依戀，比如一個毛絨玩具，一張被子等等，睡覺的時候沒有這個物件就會睡不著，焦慮。廣東省婦幼保健院兒童保健科主…… 查看全文>>

摘要：補鈣不要與吃飯混在一起。混在一起吃，會影響鈣的吸收，特別是草酸攝入過多，會大大影響鈣的吸收。比如洋蔥、莧菜等。補鈣的同時還要補充魚肝油。 查看全文>>

摘要：一般小兒輕度貧血還是建議以食補為主，如果貧血較重時，最好根據化驗結果遵醫囑口服鐵劑，千萬不要擅自補鐵，也不要盲目為小兒購買營養輔助品。補鈣最好是配合吃魚肝油或曬…… 查看全文>>

摘要：荷香西米排骨 材料：豬肋排300克，西米50克，荷葉1張，花生醬30克，料酒15毫升，食鹽、味精、胡椒粉、生抽各適量。將排骨洗凈，剁成塊，用沸水焯一下撈起…… 查看全文>>

摘要：很小的蝦含鈣量非常高，快把它加入每日的餐單中吧。其實很多水產品含豐富的鈣質，尤其是可以連骨一起吃的小蝦、小魚等。很多蔬菜中有含有豐富的鈣，如，甘藍菜、花椰菜、菠…… 查看全文>>

摘要：維生素D有助促進鈣的吸收，維生素D不足很大的原因是缺乏運動和吸煙酗酒等壞習慣引起，所以，當身體維生素D生成不足的時候，運動是很重要。鈣不足和維生素缺乏都是導致身…… 查看全文>>

摘要：如果骨骼這個鈣銀行鈣不足的話，那問題可就大了，首先，會很快的將骨骼中的鈣抽取，導致骨質疏松，也會會出現一些骨骼方面的疾病，繼而還會出現一些全身各個系統的疾病。人…… 查看全文>>

摘要：缺鈣還會使人體產生食欲不振、情感淡漠、脆弱、疲憊乏力、關節痛、便秘、心律失常、嗜睡、抽搐、多尿、皮膚瘙癢等癥狀和體征。此外，食管癌、結腸癌和乳腺癌的發生都與鈣缺…… 查看全文>>

摘要：缺鈣特征一、寶寶煩躁不安，無來由的哭泣，不容易入睡，睡著后容易驚醒都是缺鈣的表現。缺鈣特征二、炎熱的天氣出汗很正常，而有些寶寶平時無來由的出汗，這是寶寶缺鈣的表…… 查看全文>>

摘要：牛奶，牛奶營養豐富，是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利于鈣的吸收。故牛奶被稱為最接近完美的食品，最理想的天然食品。奶酪。奶制品是食物補鈣的最佳選擇，奶…… 查看全文>>

摘要：孕期會流失大量鈣質。女性懷孕后，腎小球的濾過作用會增強，這時候排尿的次數會相對增多，從而大量的尿鈣隨著尿液排出體外，如果沒有及時補充鈣質就會缺鈣。孕婦缺鈣對于胎…… 查看全文>>

摘要：信很多孕媽媽在孕期的時候都會出現水腫的現象，其實這也是缺鈣的其中一種現象。這是為什么呢？首先，都知道人體的體液都是含有鈣離子的，一旦孕媽媽缺鈣的話，那么體液中鈣…… 查看全文>>

摘要：孕婦在孕期的飲食中要注意合理搭配，單純吃水果是不可能滿足身體和寶寶發育的營養所需的，不要因為注重身材而忽略了身體健康。在進行補鈣的時候除了要知道孕婦吃什么水果補…… 查看全文>>

摘要：豆腐是大家熟知的高鈣食物，只要吃200克北豆腐，就可以滿足一日鈣需要量的1/3，比喝半斤奶更管用。而魚肉富含維生素D，能加強人體對鈣的吸收。因此，豆腐燉魚，不僅…… 查看全文>>

摘要：精神不好，寶寶缺鈣還會表現為精神狀態不好、食欲不振、對周圍環境不感興趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。串珠肋肋軟骨增生新生兒缺鈣，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠…… 查看全文>>

摘要：大便量多、泡沫多、糞質粗糙、含食物殘渣或未消化的食物現象，大多是由于進食多或食物中含糖量過高所致。對這種幼兒，要控制飲食量或降低食物中含糖量，給幼兒喂些米湯、藕…… 查看全文>>

摘要：玉米中還含有大量鎂，鎂可加強腸壁蠕動，促進機體廢物的排泄。玉米粥，即玉米或者玉米粉為主要材料熬制成的粥。玉米是一種常見的雜糧，含多種維生素和礦物質，且亞油酸含量…… 查看全文>>

摘要：護理拉肚子寶寶的時候要特別注意及時補充液體，防止因大便中的水分丟失過多而發生脫水?？呻S時喂水、米湯、果汁，最好喂服口服補液鹽。口服補液鹽內含有葡萄糖、氯化鈉、氯…… 查看全文>>

摘要：人們之所以認為它能幫助消化，大概是來自“酵母發面”一說，其實發面用的是活酵母菌，而酵母片中的酵母菌都是死的，無發酵作用。即使有微弱的發酵作用，也只能使人胃中的淀…… 查看全文>>

摘要：敷內關穴法：桃仁、杏仁，生山梔各等份，冰片、樟腦少許。將三味藥共研細末后，加入冰片，樟腦混勻備用。取藥15-20克，用雞蛋清攪拌成糊狀，干濕適宜，敷于雙側內關穴…… 查看全文>>