不滿一周的寶寶可以補鋅嗎
2016-01-26 14:14
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我家寶寶從生下來就不如隔壁家的孩子大，因為他們兩個孩子相差只有一個月，而且是我家寶寶大一個月，但是一直比人家的孩子看著矮，我想他是不是缺少維生素啊，都說孩子缺鋅長的就慢，那請問一周歲的寶寶可以補鋅嗎？
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好，可以補充葡萄糖酸鋅、硫酸鋅，多吃含鋅的食物：牛肉、瘦豬肉、黃豆、豬肝
2016-01-26 21:15
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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在飲食上給寶寶補充富含鋅的食物，是最安全的補鋅方法。孩子補鋅營養推薦：三豆粥－將綠豆、黑豆和紅豆各適量,加少許米同煮,煮熟后加糖或鹽,可長期適量服用；栗子糊－將栗子肉研成粉末,加入適量水和糖及少許米煮成稀粥便成了栗子糊；蘋果汁－將蘋果洗凈削皮,用湯匙將其削成果泥,再用水煎煮取汁。
2016-01-26 19:47
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