減肥期間頑固性便秘能否用潤腸通便藥
2024-11-10 14:23
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有很長一段時間便秘了，可以說是頑固性便秘了，每次都是在廁所蹲好長時間才能拉出那么一點點，而且還是黑色的，我現在正在減肥，我怕便秘減肥不成功，請問醫生減肥期間可以吃潤腸通便的藥物，不是瀉藥就好。
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回答1
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祝隆光 醫師
岳西縣疾病預防控制中心
其他
性病防治門診
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病情分析：頑固性便秘在減肥期間較為常見，其成因包括飲食不均衡、缺乏運動、腸道蠕動緩慢、精神壓力大及腸道疾病等。治療方法多樣，如調整飲食、增加運動、使用藥物等。 1. 飲食不均衡：減肥期間過度節食或食物結構不合理，膳食纖維攝入不足，易導致便秘。應增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 2. 缺乏運動：身體活動量少，腸道蠕動減緩。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 腸道蠕動緩慢：腸道動力不足，可通過腹部按摩促進腸道蠕動。 4. 精神壓力大：緊張焦慮會影響腸道功能。學會放松，如冥想、聽音樂。 5. 腸道疾病：如結腸炎等，需就醫診治。 6. 藥物治療：可選用乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散、麻仁潤腸丸等潤腸通便藥物，但需遵醫囑。 總之，減肥期間出現頑固性便秘，應綜合調理。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院消化內科就診。
2024-11-10 17:45
指導意見：實際上沒有一樣減肥藥對健康是無害的，用減肥藥都是犧牲自己的健康來達到目的非常不可取，減肥應該正確控制好飲食加上持之以恒體育鍛煉
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