你好，治療失眠的食療方法(1)蓮子肉(去皮帶芯)30克，龍眼肉5克，燒制點心或煮粥食用。(2)豬心1只、大棗10枚，加調料煮食。(3)雞蛋黃2枚、川連6克、...詳細 »

您好，導致失眠的原因主要有周圍的環境改變或是吵擾，精神緊繃或是驚嚇，生活上的壓力以及工作上的壓力等。這些都會導致失眠。建議你不要聽信偏方，也不建議你不要藥物...詳細 »

潮熱盜汗是更年期癥狀之一，現代醫學認為是內分泌和植物神經功能障礙所致，中醫認為本病多是陰虛內熱，虛陽上亢，津液不固所致。水果質潤，富含液汁，多具有補虛、養陰...詳細 »

失眠失眠是指不充分的睡眠或不完全的睡眠，并不意味著完全失眠狀態.主要原因是由于精神活動長期過度緊張.致使大腦的興奮和抑制功能失調，精神活動能力因而受到影響....詳細 »

你好，你平時白天多運動下，打打球，跑跑步散散步，睡前不要吃太油膩的東西，也不要在太吵的地方玩的太晚，自己放松一下，不要老是緊張狀態?；颊咂匠Ｒ⒁怙嬍?，多吃...詳細 »

首先會開一些安神的中藥給你喝，喝完之后還會告訴你該吃一些什么食物，不該吃些什么食物，然后會用針灸調養你的氣血，中醫治療過程一般很慢的，但是副作用小，而且中醫...詳細 »

你好，這樣的情況是由大腦神經介質分泌物質不平衡引起的，如五羥色胺和血清胺，腎上腺素的失衡等，只要調理好大腦神經以后才不會再出現這樣的表現。傳統的以西藥治療的...詳細 »

可以試試分析您的癥狀,常見于神經衰弱,免疫力低下.可到醫院神經內科確診1.加強體育鍛煉是根本,慢跑,練瑜伽,打太極拳等,要求必須選擇一種,并堅持天天做下去....詳細 »

您好，由于失眠會引起您的精神勞累，所以才會有健忘的情況，治療失眠的方法有很多，但不是都適合您的，一般人在正常的睡眠的情況下，神經興奮抑制是處于興奮狀態的，出...詳細 »

產后失眠可通過改變睡眠，生活習慣來糾正。比如減少甚至不午睡，飯后多散步，增加每日活動量，使白天稍微疲勞些，晚上又不要睡得過早等方法，也許對糾正睡眠不好有所幫...詳細 »

你好，深圳鵬程醫院失眠抑郁?？齐`屬于深圳鵬程醫院，位于深圳鵬程醫院一樓。深圳鵬程醫院失眠抑郁專科，致力于研究失眠抑郁患者心理因素與軀體健康、疾病之間的相互關...詳細 »

你好，可以的,紅酒是有治失眼的效果,我之前也是,我一個朋友是做紅酒的,聊天時說起,他讓我酒前喝一至二杯紅酒,別說哈,還真的效果,而且據他說,紅酒不但可以有助...詳細 »

您好，您可能是患上了短期性的失眠；根據您的描述，產生了焦慮緊張的情緒，這種負面情緒影響了您大腦的神經，使神經一直處在興奮的狀態不能平靜下來，從而引起了您的失...詳細 »

您好，您家人的這種情況是得了失眠癥，一般老年人患失眠癥是由于年齡和身體狀況的原因造成的，平時要多和老人溝通，調節老人的情緒，消除老人的孤獨感。建議您平時多吃...詳細 »

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差...詳細 »

你好！失眠的因素很多，中醫考慮失眠病在心，涉及肝脾腎，或者是由于過于勞累耗傷心血導致的心脾氣血兩虛型失眠，或者是肝火過旺肝郁脾虛型的失眠，或者多見于中老年人...詳細 »

你好，存在抑郁也不是那么可怕，要多社交。強大的社交網絡有助促進身心健康。多參加一些社交活動，多與自己關注的人交往。也不可小看了體育鍛煉，還可多聽聽音樂。詳細 »

南京空軍醫院是個不錯的選擇。一、保持樂觀、知足長樂的良好心態。對社會競爭、個人得失等有充分的認識，避免因挫折致心理失衡。二、建立有規律的一日生活制度，保持人...詳細 »

保持穩定健康的情緒，要想保證睡眠安穩、舒適，必須心情愉快，平靜輕松：因此睡前要盡量避免精神過于緊張和憂慮，養成入睡前不看驚險刺激的影片或書刊，不把煩惱帶入睡...詳細 »

你好，失眠吃中藥是可以調理好的，只要您堅持治療是可以的，而且效果比較明顯，但是要堅持吃，并且放松心情，適當做一些運動，只有這樣才能提高自己的睡眠質量。詳細 »

你好！食療是最好的選擇方式了，既健康又可以治病，我知道的治療失眠的食物有下面幾種黃花菜，酸棗，黑枸杞，歸養參。你自己可以根據你的情況選擇食物，同時也要保持心...詳細 »

你好，你這是失眠的情況。建議服用安神膠囊，一次3粒，一天3次。注意不要喝茶、咖啡類刺激性飲料。詳細 »

這失眠與神經精神興奮有關系的.建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改...詳細 »

您好,失眠確實是比較頑固的疾病,您是否還有其他的癥狀,可以根據您的詳細情況綜合調理臟腑功能,平衡陰陽調節情志,后期配合一定的自我調節相信是可以很快康復的.祝...詳細 »

你好，可以治的，失眠考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,...詳細 »

一，柏子養心丹。如果失眠伴有易于驚醒，膽怯心悸，遇事善驚，氣短倦怠，小便清長，舌淡。中藥可用柏子養心丹治療。　　二，朱砂安神丸。如果失眠，伴有心悸不安，頭暈...詳細 »

這位朋友要有信心，失眠都可以調節好的！先建議你可以做體操等適當放松,盡量避免緊張的腦力活動.可以吃一些食物來預防失眠如：牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）小米粥...詳細 »

您好，臨床上，失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重，神經衰弱等引起。建議睡前不宜興奮、不宜吃東西、可以適當做下放松活動、注意要洗臉洗腳、保持空...詳細 »

對于失眠哪里治療好一定要重視，你提到失眠哪里治療好你解答如下。1、保健療法：每天按摩太陽穴，百會穴數次，用保健木梳梳頭5分鐘，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消...詳細 »

你好，與神經興奮有關系的啊。首先睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書，看過于緊張的電視，避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,等，應作適當的體力...詳細 »