長期失眠、心里害怕，休息不好怎么治療？
彌漫性腦梗塞、腳骨質增生、走路大腿部疼痛。癥狀:（1）嘴里感覺有些異味，在牙齦部有粘液并有離奇的特殊味道。（2）大腿處疼痛，走路不能走的太遠，一只腳有麻木感，手有時也有抖動感。（3）失眠，晚上休息不好，白天可以有些好的睡眠。晚上小便次數較多。（4）觀察臉上有些僵硬的感覺，反映有些遲緩。得腦梗塞后心情不好，加上家里遇到一些事情，心情一段時間抑郁，在中醫院看過服用過治療抑郁的藥。現在行動自理，反映問題有點慢，想事情總是走極端，有些事情總是想不開，治療腦梗塞的藥和治療抑郁的藥也已經停用（已經服用一年左右），還是有階段性的失眠，病人自敘心里害怕所以睡不好。補充問題1:(2011-02-2416:48:51)你好，定期做一下氧療，另外積極控制血液的粘稠度，及時的營養腦神經謝謝！你還可以說的詳細些嗎，比如如何能更好的控制血液的粘稠度，怎么樣才能營養腦神經。
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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這失眠與神經精神興奮有關系的.建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環境等有利于減輕大腦興奮狀態精神放輕松點.口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.
2016-01-20 18:12
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回答1
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路永良 主治醫師
石家莊華光中醫腫瘤醫院
一級
伽瑪刀中心
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你好，定期做一下氧療，另外積極控制血液的粘稠度，及時的營養腦神經
2016-01-20 17:30
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