[中醫養生] 老年人骨質疏松千萬別做這5個動作,危險系數增加!
2021-08-04摘要: 老年人是骨質疏松的高危人群,隨著年紀的增長,骨量會流失,如果不注重補鈣,不注重骨骼的養護,就會出現骨質疏松。骨質疏松不僅會讓老年人腰背疼痛,而且還會讓老年人的脊…… 查看全文>>
中醫頻道中醫特色欄目主要介紹中醫特色療法、疾病療法。包括針灸拔罐,中醫養生,藥膳食療,氣功、太極等內容。
摘要: 老年人是骨質疏松的高危人群,隨著年紀的增長,骨量會流失,如果不注重補鈣,不注重骨骼的養護,就會出現骨質疏松。骨質疏松不僅會讓老年人腰背疼痛,而且還會讓老年人的脊…… 查看全文>>
摘要: 自7月17日以來,河南出現了持續性的強降水天氣,鄭州、新鄉等城市,出現了大范圍的城市內澇,給民眾的生活帶來了很大的影響。洪澇災害之后,要小心疾病的爆發,尤其是一…… 查看全文>>
摘要: 老寒腿并不是老年人的專屬,年輕人也不能幸免,此類患者膝蓋堪比天氣預報,想要下雨時關節就會變得不靈活或疼痛,早晨醒來后關節僵硬,稍微活動時有彈響聲。隨著病情進一步…… 查看全文>>
摘要: 我們之所以能活動自如,主要得益于骨關節結構,不僅僅提供人體活動之需,而且有軟骨保護骨頭,防止受到磨損。骨關節是否健康直接決定著人們的運動功能,然而因為某些因素而…… 查看全文>>
摘要: 河南出現了較大范圍的城市內澇,抗洪救災是重中之重,但是洪澇災害之后,要預防疾病的爆發和流行。洪水退去之后,皮膚病的發病率會有顯著的提升。洪澇災害過后,要注重以下…… 查看全文>>
摘要: 現如今已經到了一年當中最熱的時間段,很多人都有中暑的情況。夏季養生除了預防中暑,還要注意滋補,要祛除體內的濕氣,養護腸胃,讓身體更為健康。廚房里有四種好物,祛濕…… 查看全文>>
摘要: 濕氣是一種中醫理論概念,濕邪過重會損傷陽氣,會帶來很多不適的癥狀,還會引起疾病。夏天天氣炎熱,氣候潮濕,再加上油膩的飲食習慣,就會導致濕氣過重。想要趕走多年的濕…… 查看全文>>
摘要: 隨著社會的發展,生活節奏越來越快,再加上人們對飲食方面沒有一個好的規劃,經常暴飲暴食,或者經常饑一頓飽一頓的吃飯,胃病是很容易找上門來的。生活中有很多養胃的方法…… 查看全文>>
摘要: 沒有哪個男人不想讓自己在性生活當中有好的表現,都想讓自己的伴侶得到滿足。但是現實生活中很多男性朋友都很煩惱,晨間雖然能夠順利雄起,但是一到晚間就泄氣,特別的掃興…… 查看全文>>
摘要: 中醫講肝主筋,肝藏血。很多人不知道肝主筋的筋指的是什么,日常生活中該如何養筋。其實這句話的意思是,人體的筋是需要肝血滋養濡養的,失血過多會導致肝血虛,就不能濡養…… 查看全文>>
摘要: 說到補腎壯陽的食物,很多人第一反應就是韭菜和牡蠣,每次去飯店的時候都會點一份烤韭菜,點一份炒牡蠣,這是很多男性心照不宣的事。但是想要養腎壯陽,韭菜和牡蠣并不是最…… 查看全文>>
摘要: 大家聽聽說過女性更年期,這是女性必須經歷的一個時期。但是很多人不知道,男性也是有更年期的,男性的更年期也會出現很多不適的癥狀,包括情緒煩躁、性能力下降、身體乏力…… 查看全文>>
摘要: 肝臟對于人體來說是非常重要的器官,肝臟疾病并不是男性的專利,女性得肝臟疾病的也有很多。女性在生活中要關注自身的健康問題,多多養生,多吃一些有利于肝臟的食物。生活…… 查看全文>>
摘要: 幽門螺旋桿菌是唯一能夠在胃中生存的細菌,會引起胃病,是胃癌的高危因素。在生活中應該避免自己被感染上幽門螺旋桿菌,預防工作是必須要做好的。如果有以下這幾個飲食習慣…… 查看全文>>
摘要: 痛風一種常見的慢性疾病,因為尿酸過高形成尿結晶堆積在關節處導致的發炎疼痛,痛風所帶來的疼痛會讓人難以忍受,而且它易反復,會給生活以及工作帶來困擾。痛風患者要防止…… 查看全文>>
摘要: 都說女人是水做的,除了水,氣血也是女人身體的基礎。氣血充足,生命才有活力。氣血不足,五臟六腑運轉受影響,不僅容易發生疾病,還會加速衰老。女性要了解氣血不足的癥狀…… 查看全文>>
摘要: 消化功能是身體重要的器官功能之一,食物進入胃部需要消化功能才能將其消化,并且輸送到各器官。當消化功能有問題,會讓身體跟著出現很多不適癥狀,不僅影響食欲,時間一長…… 查看全文>>
摘要: 濕氣重是指身體水分,油脂等垃圾堆積過多,無法代謝而導致的一系列不適。在中醫上認為脾胃主濕,濕氣多,脾胃運化功能受影響,也就讓身體有一系列癥狀。如早晨起床口干口苦…… 查看全文>>
摘要: 夏季氣溫上升,加上晝長夜短,身體的一些器官容易出現問題,特別是肝臟。在無法正常修復時肝細胞下降,不僅易引發肝病,也易發生肝火。肝火旺盛在臨床上很常見,一旦發生,…… 查看全文>>
摘要: 咳嗽一種常見疾病,咳嗽類型有很多,肺熱咳嗽是常見的一種,經常在免疫力低下的老人或者兒童身上發生,大部分是因為肺氣失宣,肺內郁熱導致。肺熱咳嗽想要治療首先得清除肺…… 查看全文>>
摘要: 男性都希望自己的性生活時間越長越好,有些男性在平時為了證明自己的能力也會有意無意的拖延時間。但一旦出現早泄,不僅心理壓力大,尊嚴也會瞬間掃地,特別是在伴侶面前。…… 查看全文>>
摘要: 伴隨著生活節奏快,不當的作息和飲食習慣導致男性身體受影響的同時性功能也逐漸下降,性功能一天不如一天這讓男人既自卑又愧疚,在妻子面前會感覺很沒面子尊嚴大失,甚至會…… 查看全文>>
摘要: 男人隨著年齡增長,身體機能會逐漸下降,精神氣也會一天不如一天,這時會發現在房事上也表現出心有余而力不足。房事能力不佳可以通過以下幾種方法提高精力,恢復正常性生活…… 查看全文>>
摘要: 腎是身體重要的器官之一,不僅有代謝的功能,還和性能力有密切關系,腎有問題性能力也會受到影響,因此養腎刻不容緩。男人要想腎好首先得養成良好的生活習慣,日常不要做傷…… 查看全文>>
摘要: 腎臟是身體重要的器官,主要過濾血液代謝廢物來維持身體各器官的運作平衡,除此之外,它還和男性的性能力有密切關系。在中醫上認為,腎虛會導致男性腰膝腿軟,精神疲乏,性…… 查看全文>>
摘要: 幽門螺旋桿菌是一種常見的胃部細菌,它的傳染性極其強,而且只會在胃部中生存繁殖。幽門螺旋桿菌在發生時沒有及時采取措施會導致胃黏膜受損,持續發生胃病,甚至有實驗指出…… 查看全文>>
摘要: 夏天是溫度最高的季節,炎炎夏日,驕陽似火,很多人都因此心煩氣躁,吃不下飯,睡不著覺,頭疼乏力,精神萎靡,一瘦就是好幾斤。這其實是苦夏的表現,從中醫上來講,這是“…… 查看全文>>
摘要: 性生活是很重要的一件事,它不僅是溝通兩人感情的橋梁,讓兩個人感情更加親密,還能讓家庭更穩固,最重要的是,和諧的性生活有利于身體健康。不過很多男性會存在性功能減退…… 查看全文>>
摘要: 很多人在吃完飯之后,會有一種燒心的感覺,感覺胃里的食物都要翻滾而出,很是難受。之所以出現胃燒心情況,和以下這幾個原因有關,了解了原因之后,就要針對原因進行解決。 查看全文>>
摘要: 勃起功能障礙又叫做陽痿,是很常見的男性性功能障礙。這是一種常見的男科疾病,讓人在性生活當中充滿挫敗感,讓男性的自尊心受到很大的影響。想要治療勃起功能障礙,就要先…… 查看全文>>
摘要: 濕氣是一種中醫理論概念,濕氣過重會損傷陽氣,是疾病的來源之一。夏天雨水比較多,空氣比較潮濕,氣溫比較高,濕邪很容易侵入體內。再加上很多人都有吹空調的習慣,濕氣無…… 查看全文>>
摘要: 腎精虧虛指的是腎精空虛,不能充養腦髓的病癥。腎精虧虛不僅指的是腎陰虛和腎陽虛,它的范圍是更為廣泛的。腎精虧虛會帶來很多危害,會影響生長、發育,會引起早衰,還會引…… 查看全文>>
摘要: 幽門螺旋桿菌,被世界衛生組織列為第1類生物致癌因子,感染幽門螺旋桿菌會危害到人體健康,是需要引起人們重視的事情。感染幽門螺旋桿菌會引起很多腸胃疾病,規范治療、養…… 查看全文>>
摘要: 早泄是許多男性不愿意言說的痛,在性生活上出現問題,在很多男性眼里都是難以啟齒的事。得了早泄不要諱疾忌醫,要去正規的醫院治療,治療和護理雙管齊下,才能盡快恢復原有…… 查看全文>>
摘要: 月經象征著女童變成了女人,正常情況下女性每個月都會來一次月經。但有女性發現自己在月經來臨前總煩躁、頭痛、胸部不適,其實這是經前綜合癥在搗亂。經前綜合癥是指女性在…… 查看全文>>
摘要: 腰椎間盤突出是骨科很常見的一種疾病,發病群體也比較廣泛,尤其多見于男性以及從事體力勞動的人。腰椎間盤突出在中醫上叫做痹證,并且會把這一疾病分為很多種證型。當腰部…… 查看全文>>
摘要: 骨質疏松是很常見的一種骨科疾病,并且大多數見于老年人。但是現在隨著科技的不斷發展,工作壓力的不斷增大,很多年輕人活動以及鍛煉越來越少,并且很少會曬太陽,這些都很…… 查看全文>>
摘要: 現在隨著電子產品的不斷興起,或者由于工作壓力的增大,很多人需要長期加班,越來越多的人成為低頭族。長期低頭對頸椎的損傷是很大的,因此,越來越多的人患有頸椎病。頸椎…… 查看全文>>
摘要: 相信很多人都經歷過便秘,蹲在廁所里面憋紅了臉、蹲麻了腿、大便還是不肯排出。偶爾便秘不會造成影響。正常時間便秘卻會帶來困擾,這時如果病急亂投醫不僅不能改善排便,還…… 查看全文>>
摘要: 近年來因為優越的生活質量使人暴飲暴食,體重不斷上升,各種慢性疾病隨之而來,其中包括高血糖。高血糖是指血液中的葡萄糖不能被身體吸收利用,導致血液含糖量不斷升高,持…… 查看全文>>
摘要: 一般食物在進入腸胃后會被消化吸收,這個過程需要消化功能來協助。但消化功能下降,不能正常輔助分解食物就會出現消化不良的癥狀。其實消化不良最主要原因是胃酸過少,因此…… 查看全文>>
摘要: 生活中有一些人在吃飯后總感覺胃脹,會不停的打嗝,其實這是一種胃脹氣的癥狀。短時間出現胃脹氣對身體造成的傷害不大,但是經常出現胃脹氣就有可能導致食欲不振,身體消瘦…… 查看全文>>
摘要: 目前隨著生活節奏加快,各種工作壓力使人透不過氣,在這種情況下大腦也變得高度緊張,讓人出現神經衰弱,睡眠不好等現象。都知道睡眠對身體的重要性,一旦睡眠不足,精力不…… 查看全文>>
摘要: 肝火旺是指肝臟陽氣亢盛導致熱氣上升的一種問題,大部分肝火旺盛的人會出現一系列熱癥。在其中女性患者較多,甚至很多女性因為肝火旺盛而有月經問題。所以發現自己同時伴有…… 查看全文>>
摘要: 近年來高尿酸現象越來越普遍,它的發病率越來越呈年輕化。有最新統計發現我國尿酸異常的人高達1.2億,其中有12%因為沒有重視,最發展為痛風。尿酸高雖然在短時間內不…… 查看全文>>
摘要: 肺位于人體上部,主要控制著呼吸運動,通過呼吸像身體輸送氧氣,從而推動人體氣血運轉。在肺的下部是肝臟,肝臟可以將身體下部的氣血向上推動,使身體上下部氣血氧氣交替循…… 查看全文>>
摘要: 在中醫上認為熱邪入侵肺部,熱氣淤積會導致肺熱。肺熱,一般以咳嗽、呼吸氣短、口吐黃痰、胸悶胸痛、咽喉疼痛為主要癥狀。肺熱易發生在免疫力較弱的人群上,如老年人、兒童…… 查看全文>>
摘要: 現在生活條件逐漸優越,人們不再為溫飽所擔憂,甚至因為暴飲暴食使腸胃負擔重,導致腸胃逐漸發生問題。腸胃是身體重要的器官,各種食物進入身體需要先通過這個部位,一旦它…… 查看全文>>
摘要: 身體發生問題只要采取措施就能解決,很多人都會這樣想,不過問題發生時采取措施能解決皆大歡喜的問題但有些問題卻沒有想象中的簡單,就如便秘。雖說便秘只會讓人在排便時感…… 查看全文>>
摘要: 中國有句古話:“千寒易除,一濕難祛”,也就是說寒容易祛,濕氣易反復,難以去除。濕氣相當于身體的垃圾,是黏膩在身體的臟東西,當這些垃圾堆積過多會影響身體的健康。每…… 查看全文>>