寶寶腹瀉別慌，教你幾個讓孩子快速止瀉的推拿手法

嬰兒拉肚子是家長們常遇到的問題，除了及時就醫，合理的推拿手法也能在一定程度上幫助緩解嬰兒腹瀉。下面，我們將詳細介紹幾種針對嬰兒腹瀉的推拿手法。

一、嬰兒腹瀉的推拿緩解技巧

1. 補脾經

位置：脾經位于拇指橈側緣，自指尖至指根成一直線。

操作：用拇指指腹從嬰兒拇指指尖向指根方向直推，每次推拿100-300次。此手法能健脾和胃，促進消化。

2. 清大腸

位置：大腸經位于食指橈側緣，自指尖至指根成一直線。

操作：用拇指指腹從嬰兒食指指根向指尖方向直推，每次推拿100-300次。此手法能清利腸腑，緩解腹瀉。

3. 摩腹

位置：整個腹部。

操作：用掌面或四指在嬰兒腹部做順時針方向的摩動，每次摩腹3-5分鐘。此手法能促進腸胃蠕動，幫助消化。

二、推拿手法助力嬰兒止瀉

1. 揉龜尾

位置：龜尾位于尾骨末端。

操作：用拇指指腹在嬰兒龜尾處做輕柔的按揉，每次按揉100-200次。此手法能調理大腸，止瀉效果好。

2. 推上七節骨

位置：七節骨位于第四腰椎至尾骨端成一直線。

操作：用拇指指腹或食、中二指指腹自下而上直推，每次推拿100-300次。此手法能溫陽止瀉，對腹瀉有較好療效。

3. 捏脊

位置：脊柱兩側，從尾骨端至大椎穴成一直線。

操作：用拇指和食、中兩指對稱著力，從尾骨端開始，一松一緊交替向上擠捏推進至大椎穴，每次捏脊5-10遍。此手法能調理臟腑功能，增強免疫力。

三、嬰兒拉肚子，推拿手法來幫忙

在嬰兒拉肚子期間，除了上述的推拿手法外，家長還需注意以下幾點：

1. 飲食調整

母乳喂養的嬰兒可繼續哺乳，母親應避免食用過于油膩、辛辣的食物。人工喂養的嬰兒可適當減少奶量，或將奶液稀釋后再喂。已添加輔食的嬰兒應暫停添加新的輔食，以清淡、易消化的食物為主。

2. 補充水分

腹瀉期間，嬰兒容易脫水，家長應及時給嬰兒補充水分，可喂一些淡鹽水或口服補液鹽。

3. 觀察病情變化

如嬰兒腹瀉持續不減或伴有發熱、嘔吐等癥狀，應及時就醫檢查，以免延誤病情。

總之，合理的推拿手法能在一定程度上幫助緩解嬰兒腹瀉，但并不能完全替代醫療治療。家長在運用推拿手法的同時，還需密切觀察嬰兒的病情變化，必要時及時就醫。希望每位家長都能掌握這些實用的推拿技巧，為寶寶的健康保駕護航。