亚洲小说欧美激情另类,99国产情在线视频,国产精品免费αv视频

即問即答

芒果熱量高嗎，減肥期間能否食用？

2013-10-12 13:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 恐懼癥

問題：

芒果熱量高嗎，減肥期間能否食用？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

潘丹峰主任醫師

廣州市第一人民醫院

三級甲等

營養科

芒果熱量適中，減肥期間可適量食用。影響因素包括熱量含量、營養成分、個人體質、食用量、食用時間等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.熱量含量：芒果每100克約有65大卡熱量。
2.營養成分：富含維生素C、維生素A等營養物質。
3.個人體質：不同人體對芒果的代謝和吸收能力不同。
4.食用量：少量食用一般不影響減肥，過量則可能導致熱量超標。
5.食用時間：建議作為加餐，避免晚餐后大量食用。
減肥期間可適當吃芒果，但要注意控制量和時間。
2013-10-12 14:36

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是恐懼癥? 　　恐懼癥(phobia)是恐怖性神經癥的簡稱，常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出，特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時如有人陪伴，恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己，怕當眾說話，怕與人對視，怕見人臉紅等，總之是怕當眾出丑。各種恐懼癥當離開恐怖對象時，即沒有任何焦慮。查看全文»

疾病癥狀：頭暈焦慮

推薦醫生 更多»