[營養護理] 三伏天小孩子要注意什么?小兒夏季的養生食譜是什么?
2018-07-26摘要:7月份已經開始進入了三伏天,三伏天是天氣最炎熱的時候,容易出現中暑,尤其是對于孩子來說,身體的各個器官還沒有發育成熟,耐熱能力差,稍微不注意有可能會引起身體的脫…… 查看全文>>
本欄目介紹兒童營養缺乏或營養過剩等常見營養問題的知識,以及如何做好兒童營養評估以及護理等相關知識。
摘要:7月份已經開始進入了三伏天,三伏天是天氣最炎熱的時候,容易出現中暑,尤其是對于孩子來說,身體的各個器官還沒有發育成熟,耐熱能力差,稍微不注意有可能會引起身體的脫…… 查看全文>>
摘要:大家都知道白開水對身體來說是非常好的,不僅僅是成年人,對于孩子來說,經常喝白開水也是對身體很有益的。不過家長們要注意,雖然白開水有益處,但是有些才來說也是不能給…… 查看全文>>
摘要:現在一些家長對孩子都非常的溺愛,特別是隔輩親,這句話沒錯。爺爺奶奶、姥姥姥爺對家里面唯一的孫子、孫女都是事事順從,導致孩子衣來伸手、飯來張口。可是在飲食上孩子是…… 查看全文>>
摘要:甜食是孩子最喜歡的食物,很多孩子在吃甜食的時候是沒有控制力,而有些家長為了不讓孩子鬧騰,就經常拿糖果類甜食哄騙孩子。卻不知道經常讓孩子吃甜食會引發一系列癥狀,尤…… 查看全文>>
摘要:很多兒科專家都提倡讓孩子多吃魚肉,魚肉含有比較豐富的低脂蛋白,可以促進寶寶的身體發育,提高智力。但寶媽們一定要了解,不是所有種類的魚都適合孩子食用。下面就讓我們…… 查看全文>>
摘要:通常情況下,大多數寶寶在半歲的時候開始長牙,有的寶寶甚至在四個月的時候就已經開始了,可以說寶寶長牙的情況是呈現個體不同的趨勢,一般都屬于正常現象。但如果寶寶一歲…… 查看全文>>
摘要:目前國際上權威認證的添加輔食時間為寶寶半歲的時候,一般公認的都是從嬰兒米粉開始,寶寶吃米粉也是講究方式的,也有一定具體的要求。 查看全文>>
摘要:寶寶營養不良可能是父母喂養方法不對引起的,也有可能是寶寶挑食或偏食造成的,父母要及時糾正寶寶偏食的壞習慣,盡量控制寶寶吃零食,在飲食方面要增加各種微量元素的攝入…… 查看全文>>
摘要:夏季雖然天氣炎熱,但是父母要注意不要給孩子吃寒涼的食物,否則會導致孩子出現腹瀉的問題,也會導致腸胃功能紊亂,夏季盡量少給寶寶吃西瓜,西瓜屬于寒涼食物,容易導致寶…… 查看全文>>
摘要:目前國際上公認的標準是寶寶六個月大的時候,就可以添加輔食了。畢竟在寶寶成長的前六個月,媽媽的母乳幾乎包含了所有正常成長發育所需的營養物質。六個月以后,寶寶對營養…… 查看全文>>
摘要:可能很多人都認為孩子多吃青菜是好事,確實是這樣沒錯。蔬菜中含有大量的維生素以及釬維素,可以讓孩子補充足夠的維生素,還能夠防止孩子出現便秘。但是,蔬菜也不是什么都…… 查看全文>>
摘要: 人體中含有的微量元素占人體體重的比例是相當少的。但是雖然含的比例小,作用卻是不可估量的。一些微量元素的缺少會導致小兒疾病發生。與兒童身體健康息息相關的主要的微…… 查看全文>>
摘要:對于剛出生的寶寶來說,主要是以母乳喂養為主,而當寶寶成長到一定的年齡,就需要搭配奶粉,以滿足寶寶自身的營養需求。奶粉還分牛奶和羊奶兩種,很多家長不知道該怎么選擇…… 查看全文>>
摘要:每個人都可能因為不同的原因影響成長,其中,最為主要的就是遺傳因素,但是為了更好的改變這一現象,后天的培養也是很重要的。那么,孩子應該怎么快速長高?下面就讓我們來…… 查看全文>>
摘要:隨著孩子年齡的增長身高和體重也會快速的增長,身體所需要的鈣元素也會隨之增加,如果鈣元素缺乏的話就會引起孩子出現佝僂病、降低抵抗力、枕禿等癥狀,那什么時候給孩子補…… 查看全文>>
摘要:當孩子長到六個月的時候,母乳或者配方奶粉里面的鐵質已經不能滿足于孩子身體所需要了,所以需要額外的補充體質,除了服用藥物之外也可以通過食補的方法來補充。 查看全文>>
摘要:只有寶寶攝入全面的營養才有利于健康成長,鈣和鋅都是寶寶必不可缺少的營養元素,如果缺鋅的話就會降低孩子的免疫力、頭發脫落、影響食欲等,那如何才能夠正確的給寶寶補鋅…… 查看全文>>
摘要:每個寶寶都是父母的小天使,他們出生以后,當長輩的父母就開始了日常的擔心,對于嬰幼兒的飲食起居更是要萬分注意,生怕小孩一個不小心跌倒了或者是感冒了。那么,寶寶每天…… 查看全文>>
摘要:每個寶寶都是父母的天使,父母都希望自己的寶寶能夠健康成長,因此,只要有助于寶寶生長發育的食物和營養品,都會買來給寶寶服用。我們都知道,很多父母都會給寶寶吃DHA…… 查看全文>>
摘要:夏天天氣比較炎熱再加上寶寶的運動量比較大,容易導致孩子身體的汗水變得越來越多,但是有一些家長會擔心孩子身體的鈣離子會隨著汗液而流失,長期性的高溫會導致寶寶體內的…… 查看全文>>
摘要:正常情況下寶寶出生15天之后就應該服用魚肝油,這樣可以為孩子補充大量的鈣,防止出現佝僂病,但是有一些父母比較糾結,當給孩子補充魚肝油的時候還需要另外補鈣嗎。 查看全文>>
摘要:夏天的時候,幼兒非常容易出現缺鋅的狀況。這是由于夏天的時候天氣過于炎熱,可能會影響到幼兒的胃口,由于攝取量不足,很可能會產生鋅元素攝取不足的現象,夏天的時候還很…… 查看全文>>
摘要:夏季天氣炎熱,很多寶寶會出現食欲減退的現象,父母盡量將飯菜做得多樣化,這樣可以提高寶寶的食欲,媽媽最好學會提升寶寶食欲的食譜,這樣可以有效改善寶寶的食欲,寶寶食…… 查看全文>>
摘要:夏季各種水果也開始陸續的上市,多吃水果有利于孩子的健康成長,能夠為身體補充大量的維生素和礦物質,維持身體所需要的營養,但是并不是吃得越多越好,那就跟著小編來了解…… 查看全文>>
摘要:對于新生兒來說,母乳是最好的營養品,無論多好的奶粉,在吸收效率,均衡營養方面都遠遠不及母乳。因此,現在越來越多的媽媽都選擇給寶寶進行母乳喂養,即便是奶水不足的媽…… 查看全文>>
摘要:寶寶身體內缺鐵會影響到正常的發育,并且會出現食欲不振的現象,也會出現臉色蒼白的癥狀,寶寶身體缺鐵嚴重,會出現貧血的現象,并且也會出現記憶力下降的癥狀,寶寶缺鐵時…… 查看全文>>
摘要:寶寶在添加輔食的時期,很容易養成挑食的習慣,這可是一個壞習慣,因為挑食會讓寶寶營養不良。長期營養不良,就會導致寶寶生長發育和智力發育緩慢,給寶寶的一生帶來嚴重的…… 查看全文>>
摘要:寶寶身體缺鐵危害非常大,缺鐵會影響到幼兒身體的生長發育,并且會影響到自身免疫功能,缺鐵也會導致寶寶食欲下降,并且會引起異食僻,平時要鼓勵孩子吃些甜素含量高的食物…… 查看全文>>
摘要:有了小寶寶后,很多家長都曾被寶寶的睡眠問題困擾過,寶寶睡前總是又哭又鬧地“磨人”,或者是睡得很淺,夜里頻頻醒過來鬧人,幾天下來,家長被折騰得疲憊不堪,黑眼圈都加…… 查看全文>>
摘要:每一個媽媽都希望能用自己的母乳哺育寶寶,可是現在有很多的年輕媽媽會存在先天奶水不足而無法正常哺乳,為了讓孩子吃飽,不得不選擇輔助沖泡奶粉的方式來哺育自己的寶寶。…… 查看全文>>
摘要:對于嬰兒來說,母乳是成長所需的最自然、最安全、最完整的天然食物,毫無疑問,母乳喂養是人生之初最好的喂養方式,然而,不是所有的新生兒都能得到母乳喂養。家庭醫生在線…… 查看全文>>
摘要:孩子的喂養一直是每個父母心中的大事,孩子喂養得好,會長得高長得快且聰明;孩子喂養不好,容易導致抵抗力差、經常生病等后遺癥。但是,隨著物質水平提高,現在還出現了一…… 查看全文>>
摘要:媽媽們都知道,當孩子到了某一個月齡的時候就可以添加米粉作為輔食了,嬰兒米粉是一種營養非常豐富的食物,而且它是固體狀,孩子吃了不容易餓肚子。因此,就有媽媽提出了這…… 查看全文>>
摘要:我們知道幼兒的皮膚是比較嬌嫩的,而且皮膚的免疫力也是比較低下的,在平時不注重正確飲食和日常護理,就會誘發皮膚疾病。大人在平時都知道要好好保護好自己的皮膚,要做好…… 查看全文>>
摘要:我們知道新生兒是沒有牙齒來咀嚼食物的,而且很多器官都沒有發育完全,很多的食物幼兒都是不能食用的,因此奶粉就成了幼兒營養的主要來源。很多人都認為沖奶粉是一件很簡單…… 查看全文>>
摘要:新生寶寶的吃喝拉撒問題,都是家長極為關注的問題。便秘,是新生寶寶中很常見的一個問題,尤其是在早產兒中,就更為常見了,看到寶寶拉不出大便肚子脹得難受,或者是拉大便…… 查看全文>>
摘要:孩子身體免疫力差更容易患有身體疾病,需要提高孩子自身的免疫功能,這樣可以降低患病的風險,平時應該要增加優質蛋白的攝入量,可以多吃些深海魚類,能增強孩子身體的免疫…… 查看全文>>
摘要: 小孩營養的單一,營養不良,胃口不好都會導致小孩身體的微量元素的不足或缺失。現在醫療衛生領域發展越來越健全。在兒科領域。小孩從出生開始就有一系列免費的疫苗。還有…… 查看全文>>
摘要: 隨著生活水平提高,物質條件越來越好。人民不僅不再為吃穿發愁。相反的營養過剩成了大家關心的話題。特別是對于小孩,過度的喂養導致小孩肥胖。小孩肥胖影響小孩的健康,…… 查看全文>>
摘要:到了春季,我們的家長都知道,這個季節寶寶是非常的容易生病,特別是感冒,說來就來,讓家長總是感到手足無措,但是如果我們家長懂得一些春季育兒的知識的話,那么就可以大…… 查看全文>>
摘要:我們每個做媽媽的都希望自己的孩子越來越好看,誰都喜歡漂亮的孩子,只是有些孩子或許天生沒有那么的漂亮,但是我們的媽媽要知道,其實是有一些方法可以讓自己的寶寶越來越…… 查看全文>>
摘要:有的時候我們會發現自己的寶寶那么小,竟然也有口氣,真的是讓家長非常的著急擔心,這個時候我們的家長就會擔心這是不是寶寶生病了呀,要是疾病導致的那真的是太麻煩了,不…… 查看全文>>
摘要:寶寶在出生后的喂養是最關鍵的事情,有些媽媽由于各種原因不能母乳喂養,奶粉是孩子的一種重要的食物來源,我們也要注意正確的喂養方法。 查看全文>>
摘要:寶寶在出生后就要吃奶,這也是孩子的重要食物來源,可是我們有的朋友不知道寶寶是不是吃飽了,這就需要我們對寶寶的吃奶量進行判斷。 查看全文>>
摘要:寶寶奶粉喂養是一種常見的喂養方式,在奶粉喂養當中有它的優點,當中也有缺點,我們在通過奶粉喂養的時候,也要注意正確的方法。 查看全文>>
摘要:寶寶在出生后最主要的食物就是奶,在這個吃奶的過程當中,也會出現一些意外的情況,其中,寶寶不愛吃奶就是一種常見的情況。 查看全文>>
摘要:好多媽媽在喂養寶寶的時候,都有一個共同的擔心,那就是怕寶寶沒有吃飯,我們在寶寶不同的階段,對寶寶吃奶量也要進行不同的判斷。 查看全文>>
摘要:寶寶在出生后的食物來源主要是奶水,分母乳喂養和奶粉喂養,現在好多寶寶都是吃奶粉長大,我們也要注意奶粉喂養的正確方法。 查看全文>>
摘要:美國賓夕法尼亞州立大學研究發現,多吃魚的兒童比不喜歡吃魚的兒童睡眠質量更高、智商更高。因此,科學家們認為,應該從小就讓孩子多吃魚,孩子越小開始吃魚,越能接受、適…… 查看全文>>
摘要:早餐是一天中非常關鍵的一餐,不僅可以填飽睡了一晚饑腸轆轆的肚子,還為一個早上的工作儲備能量,因此,早餐不僅要吃飽,還應該吃好。最近,外國研究學者還提出了這么一個…… 查看全文>>