幾種重要微量元素介紹，缺乏會對小孩身體帶來哪些傷害？

　　人體中含有的微量元素占人體體重的比例是相當少的。但是雖然含的比例小，作用卻是不可估量的。一些微量元素的缺少會導致小兒疾病發生。與兒童身體健康息息相關的主要的微量元素有哪些呢?他們的缺少會對身體造成哪方面的影響呢?

　　關系到兒童身體健康的主要微量元素有以下幾種

　　第一種主要的微量元素就是鐵。鐵元素是對身體非常重要的一種微量元素，它是血液中不可缺乏的微量元素。它的主要功能是運送氧氣從而維持人體正常的造血功能。

　　第二種主要的微量元素就是鋅。鋅在人體的各個器官里組織里面都含有。大部分的鋅含在人體的肌肉里。主要作為一種酶的激活劑，促進人的身體發育。還有就是增強人的免疫力。

　　第三種就是鈣，鈣嚴格來說并不屬于微量元素。但是因為在兒童微量元素中，鈣的缺乏是比較常見，而且是比較重要的，所以在進行微量元素檢測中，也包含了血鈣的項目。

　　嬰幼兒中鐵鈣鋅缺失是比較常見的，下面我們來了解一下缺乏這三類元素對小孩的身體造成什么樣的傷害?

　　嬰幼兒缺鐵。嬰幼兒缺鐵最常見的是缺鐵性貧血。缺鐵性貧血的小孩一般都比較瘦弱，免疫力會比較低，很容易發生感冒。缺鐵性貧血嚴重因為腦部的供血不足，而對小孩的認知學習能力造成很大的影響。

　　嬰幼兒缺鈣。身體缺鈣，最直接的影響就是影響小孩的骨骼發育從而影響小孩的身高。還有如果缺鈣比較明顯會影響小孩牙齒的發育。如果小孩在長牙期間缺鈣。長出的乳牙就很容易受到細菌的侵害。從來出現蛀牙。年齡比較小的寶寶血液中的鈣含量少。會引起小孩低鈣性驚厥。嚴重的會發生喉部痙攣而引起小孩窒息死亡。嬰幼兒缺鈣還有一種傷害可是會影響顱骨的發育。導致佝僂病的產生。

　　嬰幼兒缺鋅。缺鋅的小孩食欲不好。因為缺鋅會是小孩的味覺退化。從而影響小孩的食欲。胃口不好，甚至會出現厭食的情況。不能全面的吸收營養，小孩就會出現一系列的健康問題。缺鋅的小孩，抵抗力一般都會比較差。身材矮小，生長發育也會比較遲緩。嘴巴里面很容易長口腔潰瘍。

　　身體中的微量元素對小孩的生長發育影響很大，所以平時小孩養成好的飲食習慣，保證營養均衡。