皺紋眼袋惹人煩 自制眼膜+按摩抗皺消眼袋

　　隨著年齡增大，臉上會出現皺紋、眼袋，會看起來很老。那如何抗皺紋消除眼袋呢?按摩就是一種不錯的方法，其能促進血液循環、調節臟腑功能、減輕面部皺紋，使人容光煥發。

　　如何抗皺紋消除眼袋？

　　揉腹法用單手或雙手重疊，放在腹部按摩5分鐘，也可用拇指或食、中指指腹輕按肚臍，做輕柔的小幅度環旋揉動。此法可調節胃腸功能，營養肌膚。

　　擦面法將兩手掌相互摩擦發熱。由前額經鼻旁往下擦，直至下頜，再由下頜沿面頰向上至前額，如此反復進行，一上一下共36次.同時配合均勻、和緩的呼吸。此法可促進血液循環，使面部紅潤有光澤。

　　推前額雙手拇指按于太陽穴處。食指的第2節內側面，自眉頭至眉梢，反復推擦1分鐘。然后再從前額正中向兩側橫推.反復橫推1 分鐘，可預防前額皺紋的產生。

　　按眼角雙手手指并攏分別放于外眼角處，自外眼角向耳上方推按.反復推按 1分鐘。然后.中指與無名指以環狀旋摩動作，自眼外角向耳上方處旋摩，反復進行 1分鐘。此法可減少眼周皺紋。

　　點穴位用兩手拇指按揉睛明穴(眼內角稍上方凹陷處)約30次。再用兩手食指指端按揉同側攢竹穴(眉毛內側邊緣凹陷處)30次。最后用兩手食指指腹用力按壓太陽穴，有酸脹感時再按揉30次。此法可除皺明目、增強視力。

　　自制水果眼膜抗皺消眼袋

　　1、西紅柿

　　西紅柿含有大量維生素，其中維生素C含量為蔬果類第1位，它能有效地保護皮膚;豐富的維生素A可保持皮膚彈性，防止上皮細胞的萎縮角化。把西紅柿切碎再壓成汁，加少許蜂蜜調勻，涂抹在面部，去皺效果好。

　　2、橘子

　　橘子所含的維生素B有收斂及潤滑肌膚的作用。將橘子帶皮搗爛，浸入酒精內，加以適量蜜糖，放一星期后取出面敷，有潤滑皮膚及去皺紋的功效。

　　3、香蕉

　　捻爛香蕉后，加半湯匙橄欖油，攪拌調勻，涂在臉上有利去皺。