摘要： 臨床表現帶下量多、色黃白、質粘膩、有臭氣、或帶下色白質粘如豆腐渣狀、陰癢等，納食較差，小便黃，舌苔黃膩厚，脈弦數。 查看全文>>

摘要： 杞地二花明目散 枸杞子200克， 熟地200克， 菊花150克， 槐花100克。將上述四味藥烘干， 研為細末， 裝瓶備用。每日2次， 每次3克， 空腹服用。功用…… 查看全文>>

摘要： 制法為：水發海參200克切長條，與鮮筍或水發筍100克切片同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒，勾芡后食用。海參滋陰養血，竹筍清內熱，綜合生效使皮膚細膩…… 查看全文>>

摘要： 將紫蘇葉、生姜一同裝入茶壺內，沖入沸水200毫升，加蓋浸泡5分鐘，去渣，取汁，加入紅糖即可。 查看全文>>

摘要： 做法：羊肝切小塊，銀耳切成小粒，共放鍋中，加適量清水，湯沸時用玉米粉加鶉蛋（去殼）拌勻，勾芡，以油、鹽調味，食用。 查看全文>>

摘要： 功效：補氣血，益肝腎。主治屬氣血虧虛型貧血，產后失血過多，面白唇淡，頭暈目眩，神疲乏力，腰膝酸軟，盜汗，午后發熱者。 查看全文>>

摘要： 川斷15克，羊腎2對，羊肉250克，蔥一根，五味佐料適量，粳米50克，苡仁20克。先將川斷、羊腎、羊肉，并入佐料，湯成下米和苡仁熬成粥，晨起作早餐服用。具有健脾…… 查看全文>>

摘要： 茯苓3錢、車前子3錢、白飯1碗、水800ml。將茯苓、車前子等藥材簡單沖洗后，以麻布袋裝起束緊，接著放入裝有800ml水量的鍋中熬煮至水滾沸，湯汁呈現茶褐色、水…… 查看全文>>

摘要： 補充維生素C豐富的蔬菜水果，如青椒、芭樂、木瓜等， 維生素C具有抗組胺的作用，減輕組胺釋放化學物質造成過敏現象。 查看全文>>

摘要： 將雞脯肉剁細成雞肉糜，加生抽、花生油、料酒、胡椒粉、嫩肉粉、姜絲拌勻，腌好備用；煮一鍋白粥，煲粥時可放少許干蝦仁，待粥快成時加入白果繼續煮10分鐘，再放入雞肉糜…… 查看全文>>

摘要： 首推的食療是牛奶與杏仁露，咳得厲害時，喝一些溫牛奶，能起到潤肺生津的作用。杏仁露的止咳效果也不錯，把牛奶或杏仁露放在微波爐里熱1分鐘，再加上一勺蜂蜜，趁熱喝下去…… 查看全文>>

摘要： 梨含有蛋白質，脂肪，糖，粗纖維，鈣、磷、鐵等礦物質，多種維生素等，具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常吃些梨大有益處；能促進…… 查看全文>>

摘要： 菌類營養豐富，而且高蛋白、低脂肪，富含人體所需的氨基酸、礦物質、維生素等多種營養成分。 查看全文>>

摘要： 冬蟲夏草5～10枚，雄鴨一只。將雄鴨去毛皮內臟，洗凈，放砂鍋或鋁鍋內，加入冬蟲夏草、食鹽、姜蔥調料少許，加水以小火煨燉，熟爛即可。 查看全文>>

摘要： 多吃酸性食物，如：蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚、奶酪、西點、烏魚子、柴魚等。 查看全文>>

摘要： 取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。 查看全文>>

摘要： 制法：先將母雞宰殺，去毛，剖腹去腸、內雜，剪去爪尖，洗凈，切成塊待用。再將板栗洗凈，切口，放入開水鍋中煮2分鐘，口裂體漲為宜，剝去皮殼。最后在鍋內裝入雞塊、栗子…… 查看全文>>

摘要： 足墊是較常使用的非手術療法，可以緩解疼痛，還可以支撐足弓，使脫位的關節得到位置改善。此外，穿硬底的鞋可以達到對足底的有力支撐，搖椅底的鞋可以減少行走時足踝部應力…… 查看全文>>

摘要： 夏季食用大麥，能提升腸胃的吸收功能，消暑除熱，消化五谷，還能降低降低膽固醇和血糖，特別適宜脾胃虛弱和消化不良的人食用。黑豆含有豐富的維生素E和B，特別是VE的含…… 查看全文>>

摘要： 低血糖的人可以吃人心果煲湯，人心果的含糖量很高，且是易于人體吸收的葡萄糖，低血糖患者食用人心果可以迅速有效地補充糖分和能量，減少低血糖癥狀的出現。 查看全文>>

摘要： 黃鱔飯：黃鱔150克，生姜汁10毫升，粳米500克，精鹽、花生油各適量。將黃鱔宰殺，去內臟，去骨，洗凈后切成片，放碟內，以生姜汁、精鹽、花生油拌勻。將淘洗干凈的…… 查看全文>>

摘要： 在沙鍋里倒入適量的請水，把洗凈備用的豬骨和姜片放進水里，然后開大火。煮開后把白菜干、羅漢果以及其他湯料一起倒入砂鍋里，沸騰后轉小火煲2小時。 查看全文>>

摘要： 制作：將柚皮去外皮留肉，曬干后留用，瘦肉和桑椹分別洗凈，用4 碗水，原料一起放入煲內，約煮3 小時加片糖，再煮片刻便可。 查看全文>>

摘要： 點評：紅薯含有多種維生素和鈣、磷及鐵等，其性甘平無毒，能補虛健脾強腎，而嫩黃瓜也含有大量維生素，所以對皮膚有一定的好處。 查看全文>>

摘要： 可減輕感冒時鼻塞、流鼻涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經常喝雞湯還可增強人體的自然抵抗能力，預防感冒的發生?？捎媚垭u一只，洗剖干凈，加水煮，食時在雞…… 查看全文>>

摘要： 效用：滋陰潤肺，化痰止咳。適用于肺熱咳嗽，痰黃稠黏，不易咯出：亦主肺陰不足，干咳不已等。 查看全文>>

摘要： 豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補15克，水煮食肉飲湯，每日1劑。用于腎虧牙浮、牙隱痛，勞累后易發者。 查看全文>>

摘要： 生蘆根粥有清熱，治療口臭的作用，但是不要長期食用。準備生蘆根三十克，粳米五十克。將生蘆根加入清水熬制，過濾掉渣；粳米加清水煮熟；將生蘆根汁倒入粳米中煮至爛熟，早…… 查看全文>>

摘要： 龍眼肉20克，人參6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。豬肉冼凈切塊，龍眼肉、枸杞子洗凈，人參浸潤后切薄片，放入燉盅內，加水適量，以文火隔水燉至肉熟，即可食用，適…… 查看全文>>

摘要： 第一款是山楂粥，是要準備鮮山楂，粳米，白糖等，先是將山楂洗凈去核，切成小塊，加入八成熟的粳米粥內，再煮到粥熟，調入白糖就可以了，每日一劑，早晚分服。 查看全文>>

摘要： 做法：把紅棗加上敲破殼的白煮蛋一起煮，直到兩碗水變一碗水，把蛋剝殼，并喝紅棗湯。 查看全文>>

摘要： 夏天吃燒烤是很多人都喜歡的事情，但像燒烤、油炸等食物，吃太多會影響到腸胃的健康，而且由于此類食物無營養且刺激性強，過多的食用此類食物還會造成內分泌失調。建議在吃…… 查看全文>>

摘要： 食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于對食物中的…… 查看全文>>

摘要： 做法：將粳米洗凈后置于冷水中浸泡一個小時，撈出瀝干水分后待用。將新鮮 的山藥去皮，刮洗干凈后切成小丁待用。將枸杞子用溫水泡開后待用。在鍋內加入1500毫升冷水，…… 查看全文>>

摘要： 制法：豬腰子剖去腰臊筋膜切成腰花，至于黃酒中浸泡去腥；杜仲加清水熬成濃汁（以50毫升為宜）。腰花放入碗內加白糖、杜仲汁25毫升、黃酒、淀粉、鹽并拌勻。熱鍋，入豬…… 查看全文>>

摘要： 然后，在鍋中加入紅豆和薏米，用大火熬開，開鍋后接著再煮五分鐘，然后關火。注意，千萬不要開蓋，等著鍋涼下來，讓材料在里面燜熟。 查看全文>>

摘要： 取鯽魚，當歸，紅花，以及食鹽、味精、蔥花、姜、黃酒等調料，將鯽魚去內臟清洗干凈后，把其他原料一起裝入魚肚中，外面用荷葉包裹后，在烤箱中烤熟即可食用，當歸活血、補…… 查看全文>>

摘要： 蠶蝎生地茶：主要是用川芎、生地、炙僵蠶、全蝎、當歸、白附子、赤芍等幾樣滋補的中藥材，然后按照一定的比例熬煮成藥茶，斜視患者可以常喝。 查看全文>>

摘要： 做法：苦瓜切絲，加清水急火燒沸，棄苦味湯。瘦豬肉切片，油煸后，人苦瓜絲同炒，加調味食用。 查看全文>>

摘要： 治甲狀腺腫大、頸淋巴結核、腳氣?。鹤喜?5克，海帶10克，豬瘦肉100克，切小塊，同煮湯，加適量食鹽、味精調味食用。 查看全文>>

摘要： 牛奶是皮膚在晚上最喜愛的食物。牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。牛奶還有美白的作用，歷來是…… 查看全文>>

摘要： 胃腸功能紊亂患者常常會有入睡困難，醒得早，惡夢多，比較容易被驚醒等。而在飲食上，常常沒有饑餓感，吃什么都沒味，胃脹，打嗝，發酸，燒心等癥狀的出現。有時候還會有頭…… 查看全文>>

摘要： 生姜60克，生大黃30克，冰片1.5克。將生姜去皮、洗凈、搗爛、擠汁，大黃、冰片研成細粉，再將各藥加適量開水共調成糊狀。使用前，先用蔥白頭5根，搗爛炒熱，用布包…… 查看全文>>

摘要： 根據孩子營養狀況，必要時補給一些維生素（如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等）和礦物質（如鋅、鐵、鈣等）。 查看全文>>

摘要： 主治：過敏性紫癜，屬陰虛火旺型，皮膚出現青紫斑塊，時作時止，潮熱盜汗，可伴有尿血、便血。 查看全文>>

摘要： 金針菜50g，瘦豬肉150～200g，醬油、豆粉、鹽、味精等適量。將金針菜、瘦肉洗凈，一同放在砧板上，用刀剁成肉醬。加入醬油、鹽、豆粉、味精等調味品，攪拌均勻，…… 查看全文>>

摘要： 銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜于一切婦孺、病后體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。蓮子性平、味甘澀，有益心、補…… 查看全文>>

摘要： 制法用法：竹葉與石膏加水煎煮，取汁與粳米、砂糖少許共煮，先以武火煮開，再用文火熬成稀粥即可食用。 查看全文>>

摘要： 黃芪15克、紅棗20只同入鍋，加水適量，文火煎1小時以上。每日1劑，分2～3次服用，食棗喝湯，連服15日為一個療程。主治氣虛表衛不固型小兒汗證。 查看全文>>

摘要： 將綠豆、百合、苡仁、芡實、淮山藥一起下鍋，加水適量，爛熟后，加冰糖即成。每日分2次服完，連服數日。 查看全文>>