摘要： 生川烏35克，生草烏35克，生杜仲35克，忍冬藤35克，當(dāng)歸35克，五加皮35克，海風(fēng)藤35克，烏梅2個(gè)，白酒1500毫升，冰糖100克，紅糖l00克。生川烏3…… 查看全文>>

摘要： 需要紅糯米60克，阿膠20克，蜂蜜40克，米酒15~20毫升。將紅糯米加入適量的水煮成粥之后，加入阿膠、蜂蜜和米酒攪拌均勻，趁著溫?zé)岬臅r(shí)候吃下，能夠幫助女人補(bǔ)血…… 查看全文>>

摘要： 丹參祛痛酒：丹參、元胡各30g，川牛膝、紅花、郁金各15g，酒500ml，冷浸或熱浸法制取。月經(jīng)前3天開(kāi)始服用，每日3次，每次15～20ml。田七丹參酒：田七3…… 查看全文>>

摘要： 膃肭臍酒：準(zhǔn)備適量的膃肭臍，白酒。把膃肭臍洗凈切細(xì)件，準(zhǔn)備一個(gè)紗布袋，切好的膃肭臍用紗布袋裝起來(lái)，再把袋子口扎緊，放入大口徑的玻璃瓶中，然后，倒入白酒，蓋好，浸…… 查看全文>>

摘要： 老鸛草150克，紅花50克，桂枝75克，牛膝75克，當(dāng)歸50克，赤芍50克，白糖5斤，白酒10斤。柴胡15克，制香附12克，當(dāng)歸18克，赤芍6克，白芍6克，松子…… 查看全文>>

摘要： 浸泡藥酒的時(shí)間要根據(jù)藥材的多少、氣溫的變化等多種情況而定，不能一概而論。一般來(lái)說(shuō)，藥酒浸泡的時(shí)間在15—30天左右。同時(shí)，在藥酒浸泡期間，需每日搖晃或攪拌一次，…… 查看全文>>

摘要： 上骨片5g，蛤蚧（去頭爪）10g，蘄蛇（去頭）30g，白酒600ml。上藥入酒中浸7天，去渣過(guò)濾，貯瓶備用。每次服10～20ml，1日3次，15天為1療程，間隔…… 查看全文>>

摘要： 由于我們對(duì)疾病的不夠了解，所以耽誤了最佳治療的時(shí)期，其實(shí)心絞痛這樣的疾病的癥狀是很明顯的，只要我們重視起來(lái)就能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)并得到有效控制的，對(duì)于心絞痛這樣的心臟疾…… 查看全文>>

摘要： 眼部的下方皮膚很薄，如果有脂肪過(guò)度堆積，就會(huì)導(dǎo)致眼窩的脂肪向外凸出，從而形成下眼袋，對(duì)于眼袋的形成，人們總是特別好奇，那些熬夜、不注意休息的人有個(gè)眼袋黑眼圈什么…… 查看全文>>

摘要： 時(shí)下正是冬季，即使身在暖氣宜人的房間里，你也會(huì)覺(jué)得手腳冰涼？這就是寒性體質(zhì)作祟，寒性體質(zhì)影響的不僅僅是手腳，更會(huì)影響你身體的各個(gè)部位、內(nèi)分泌等因素，到了冬天，如…… 查看全文>>

摘要： 皮膚病是很多人都不愿面對(duì)的一種疾病，現(xiàn)在天氣慢慢轉(zhuǎn)涼，也正是皮膚病高發(fā)的時(shí)段，下面我們就來(lái)了解下應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)瘙癢性皮膚病： 查看全文>>

摘要： 冬季是進(jìn)補(bǔ)的一個(gè)季節(jié)，腎虛是冬季進(jìn)補(bǔ)的一個(gè)方面。那么冬季如何補(bǔ)腎呢？中醫(yī)認(rèn)為腎主藏精，藏先天之精和后天之精，主發(fā)育、生長(zhǎng)、生殖。也就說(shuō)腎功能的強(qiáng)弱關(guān)系到人體生命…… 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)理論認(rèn)為：“肝為剛臟，喜條達(dá)而惡抑郁，在志為怒。”意思是說(shuō)，肝屬于剛強(qiáng)、躁急的臟器，喜歡舒暢柔和的情緒，而不喜歡抑郁的情緒，其情緒表現(xiàn)主要為發(fā)怒。所以，善怒…… 查看全文>>

摘要： 脾虛易感的小兒通常表現(xiàn)為生長(zhǎng)發(fā)育較正常兒童差。并會(huì)出現(xiàn)自汗盜汗，夜啼，厭食，頭發(fā)稀疏缺少光澤，面色蒼白，或萎黃，大便不凋（或干燥或不成形），倦怠乏力，手足不溫，…… 查看全文>>

摘要： 腎虛能喝牛奶，還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。 查看全文>>

摘要： 日常生活中，如果身體中出現(xiàn)了尿頻、舌苔淡白、身體倦怠以及盜汗還有臉色蒼白等等的情況，那么很有可能就是身體出現(xiàn)了腎虛的情況。一般我們將腎虛的情況分為兩種，分別是腎…… 查看全文>>

摘要： 不會(huì)的哦。蛋白粉由黃豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂制成，其作為主要成分之一的乳清蛋白，含有充足的蛋氨酸，彌補(bǔ)了黃豆蛋白的不足，能均衡提供9種人體所必需的氨基酸。 查看全文>>

摘要： 月經(jīng)過(guò)少的發(fā)病原因可分為虛、實(shí)兩類，虛者或因血虛，或因脾虛，或因腎虛致精血不足；實(shí)者可因血寒、氣滯、痰阻致氣血運(yùn)行不暢。臨床上以虛證多見(jiàn)。 查看全文>>

摘要： 桑葚，為桑科落葉喬木桑樹(shù)的成熟果實(shí)，桑葚又叫桑果、桑棗，農(nóng)人喜歡其成熟的鮮果食用，味甜汁多，是人們常食的水果之一。成熟的桑葚質(zhì)油潤(rùn)，酸甜適口，以個(gè)大、肉厚、色紫…… 查看全文>>

摘要： 女性在月經(jīng)前期會(huì)有一些不舒服的癥狀，如抑郁、煩躁不安、疲勞等。一般認(rèn)為，這與體內(nèi)雌激素、孕激素的比例失調(diào)有關(guān)。藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，而對(duì)付這些經(jīng)期問(wèn)題，最好的辦法也就是…… 查看全文>>

摘要： 本病的發(fā)生與沖任、胞宮的周期性生理變化密切相關(guān)。主要病機(jī)在于邪氣內(nèi)伏或精血素虧，更值經(jīng)期前后沖任二脈氣血的生理變化急驟，導(dǎo)致胞宮的氣血運(yùn)行不暢，“不通則痛”，或…… 查看全文>>

摘要： 龍眼屬濕熱食物，多食易滯氣， 有上火發(fā)炎癥狀的時(shí)侯不宜食用。內(nèi)有痰火或陰虛火旺，以及濕滯停飲者忌食。凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風(fēng)寒感冒、消化不良之時(shí)忌食。…… 查看全文>>

摘要： 脾虛不一定會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。脾虛，為中醫(yī)名詞術(shù)語(yǔ)。泛指因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失常的病理現(xiàn)象及病證。包括脾氣虛、脾陽(yáng)虛、中氣下陷、脾不統(tǒng)血等證型。多因…… 查看全文>>

摘要： 脾虛嘔吐：見(jiàn)飲食稍有不慎即易嘔吐，時(shí)作時(shí)止，胃納不佳，食入難化，脘腹痞悶，口淡不渴，面白少華，倦怠乏力，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈濡弱。脾虛嘔吐為脾臟虛弱，胃氣上逆所致…… 查看全文>>

摘要： 脾有運(yùn)化水濕的功能，，當(dāng)脾虛后，最常見(jiàn)的癥狀就是濕的代謝失調(diào)，也就是說(shuō)濕氣代謝不出，留滯體內(nèi)，形成濕邪而致病。臨床上所謂的濕盛，就是我們經(jīng)常所說(shuō)的水濕（分），它…… 查看全文>>

摘要： 枸杞子 性平，味甘。但古代醫(yī)家也有認(rèn)為，枸杞性寒。如《別錄》中說(shuō)它“微寒”。《食療本草》認(rèn)為“寒，無(wú)毒”。《本草求真》中還說(shuō)：“枸杞，甘寒性潤(rùn)。”正因如此，對(duì)平…… 查看全文>>

摘要： 體虛會(huì)導(dǎo)致新陳代謝減慢，機(jī)體活力減弱，從而消耗營(yíng)養(yǎng)的能力減低，營(yíng)養(yǎng)不能消耗掉于是堆積在體內(nèi)，形成肥胖。 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)認(rèn)為，脾氣一虛，肺氣先絕。也就是說(shuō)脾與肺的功能是相互影響的。脾虛到一定程度的時(shí)候，肺金失養(yǎng)，就容易出現(xiàn)氣短，動(dòng)則氣促等肺氣虛的表現(xiàn)。 查看全文>>

摘要： 俗稱甘薯、山芋、紅薯。性平，味甘，有補(bǔ)脾和血、益氣通便的作用。《隨息居飲食譜》中說(shuō)：煮食補(bǔ)脾胃，益氣力，御風(fēng)寒，益顏色。《綱目拾遺》認(rèn)為番薯能補(bǔ)中，暖胃，肥五臟…… 查看全文>>

摘要： 女人氣虛，確實(shí)是很容易變老的。當(dāng)氣虛逐漸升級(jí)成陽(yáng)虛的時(shí)候，就會(huì)進(jìn)入衰老的階段。而35歲，則是女人的一個(gè)道坎。 查看全文>>

摘要： 脾胃氣虛主要有氣短乏力、頭暈、胃脹，胃痛，面色萎黃等癥狀，這時(shí)候可服用參苓白術(shù)散和香砂養(yǎng)胃丸。 查看全文>>

摘要： 痰濕體質(zhì)是中醫(yī)九種體質(zhì)中的一種，是由于體內(nèi)臟腑功能出現(xiàn)問(wèn)題，失調(diào)導(dǎo)致氣血不暢，濕氣停留、積聚在一起，導(dǎo)致痰濕內(nèi)蘊(yùn)表現(xiàn)。濕氣和寒氣在一起就是濕寒，濕氣和熱氣在一起…… 查看全文>>

摘要： 身體濕氣重的一般表現(xiàn)有形體虛胖，腹部偏胖，經(jīng)常出現(xiàn)胸悶痰多的情況。而且容易患上中風(fēng)，胸痹，對(duì)于濕熱，濕寒，濕重的環(huán)境適應(yīng)能力差。身體濕氣重的人還容易疲倦，喜歡食…… 查看全文>>

摘要： 原料：蓮子5g，芡實(shí)5g，薏苡仁5g，山藥5g，桂圓5g，紅棗5g，白扁豆5g，粳米l00g。做法：將上訴原料一起放入鍋中，加入清水煮粥食用即可。 查看全文>>

摘要： 在我們的日常飲食中，我們可以用胚芽米和糙米代替白米，還可以酌量添加一些薏仁和燕麥等營(yíng)養(yǎng)谷物；在我們吃面條和面包的時(shí)候，盡可能的選擇全麥制品。還有就是馬鈴薯和番茄…… 查看全文>>

摘要： 胃寒脾虛的患者想要調(diào)理好身體，在飲食上應(yīng)該選擇溫胃散寒的食物，比如胡椒、黑豆、豬肚等可以多吃。同時(shí)，也應(yīng)該改掉一些不好的飲食習(xí)慣，一切胃病的根源皆來(lái)自于不良的飲…… 查看全文>>

摘要： 紅薯葉（多年生蔓性草本植物）又稱地瓜葉，即紅薯生長(zhǎng)過(guò)程中的莖上的葉子。紅薯葉有很多用途，一般食用的是秋天紅薯成熟后地上秧莖頂端的嫩葉。紅薯葉有提高免疫力、止血、…… 查看全文>>

摘要： 冬吃蘿卜夏吃姜”，白蘿卜，是藥食兩用的食物，也是物美價(jià)廉食物的代表，它既可食用，又可藥用，中醫(yī)也留下了關(guān)于白蘿卜相關(guān)知識(shí)的記載，下面我們來(lái)看看關(guān)于白蘿卜的介紹。 查看全文>>

摘要： 色斑對(duì)于很多人來(lái)或并陌生，它是由于體內(nèi)的色素沉淀，導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)黑色的斑點(diǎn)。想要令肌膚遠(yuǎn)離色斑，那么我們需要做的就是了解色斑形成的原因，然后根據(jù)不同的情況找出對(duì)應(yīng)…… 查看全文>>

摘要： 多數(shù)女人都是怕冷的，到了冬天手冰腳冰的，這與女性的生理特征有關(guān)，而立冬之后就開(kāi)始進(jìn)入了冬季，如何避免受寒是很多女性關(guān)心的養(yǎng)生話題，下面我們來(lái)看看女性冬季養(yǎng)生方法…… 查看全文>>

摘要： 立冬與立春、立夏、立秋一樣 ，都是農(nóng)歷上表明一個(gè)新季節(jié)的開(kāi)始。一直有諺語(yǔ)“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”，這個(gè)季節(jié)進(jìn)補(bǔ)正當(dāng)時(shí)。今天帶來(lái)立冬養(yǎng)生吃什么好，還等什么，一起來(lái)看看…… 查看全文>>

摘要： 男人要想在性生活中持續(xù)不斷讓自己保持最佳狀態(tài)，最好的方法還是食療，生活中就有很多補(bǔ)腎強(qiáng)腰的食材，很多的中醫(yī)中藥也具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)身健體的功效。比如鹿茸、巴戟天、…… 查看全文>>

摘要： 泡藥酒就是養(yǎng)生滋補(bǔ)的一種方法。這種藥酒大多數(shù)是由活血化瘀、補(bǔ)血益氣、滋陰溫陽(yáng)的藥材泡制的，再加上酒的辛散溫通作用，泡制的藥酒保健滋補(bǔ)功能大增。有些陽(yáng)虛、腎虛的患…… 查看全文>>

摘要： 巴戟60克，肉蓯蓉45克，川杜仲33克，人參25克，鹿茸片18克，蛤蚧1對(duì)，川續(xù)斷30克，骨碎補(bǔ)15克，冰糖75克，50度米酒1公斤。 查看全文>>

摘要： 茯神10克，炒棗仁10克，五味子5克，夜交藤5克，秫米5克，白芍5克，琥珀粉5克，桑葚5克。 查看全文>>

摘要： 烏須酒，此類保健酒的主要功效是補(bǔ)腎養(yǎng)肝，深受大家的喜愛(ài)。其主要原料有白首烏、何首烏、全當(dāng)歸、胡桃肉、生姜汁、蜂蜜、蓮子肉、細(xì)曲、枸杞子、生地、麥冬、糯米，其含量…… 查看全文>>

摘要： 泡制藥酒的藥方也要對(duì)癥，如果泡制的藥酒是用于治療的，那必須先到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)做出明確診斷之后再在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行泡制，服用時(shí)也要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。若自行選擇的藥材不…… 查看全文>>

摘要： 酒，是古今中外人類飲食文化中不可缺少的一種飲料。常飲藥酒，使人們?cè)谄肺睹谰葡硎苋松耐瑫r(shí)，又能達(dá)到養(yǎng)生保健或治療愈疾的目的。這樣，既避免了煎藥服用的不便，又免除…… 查看全文>>

摘要： 藥酒，既可治病防病，凡臨床各科190余種常見(jiàn)多發(fā)病和部分疑難病癥均可療之；又可養(yǎng)生保健、美容潤(rùn)膚；還可作病后調(diào)養(yǎng)和日常飲酒使用而延年益壽，真可謂神通廣大。難怪有…… 查看全文>>

摘要： 用藥酒按摩握拿組織時(shí)，注意不要直接按擦骨凸部，以免損傷骨面的軟組織和骨膜組織而加重病情。 查看全文>>