【食材檔案】 簡(jiǎn)單食療：海參冰糖黑木耳治貧血

2017-07-11 13:34

摘要：海參具有補(bǔ)腎益精、滋陰補(bǔ)血、潤(rùn)燥調(diào)經(jīng)、養(yǎng)胎利產(chǎn)等作用。市場(chǎng)上出售的海參一般為干海參，家庭簡(jiǎn)單水發(fā)海參的辦法是： 查看全文»

【食材檔案】 吃海參不能吃什么

2017-07-11 13:34

摘要：海參是個(gè)好東西，對(duì)人的身體有大補(bǔ)作用。但是人們?cè)谑秤煤⑦M(jìn)補(bǔ)時(shí)要注意，有些食物是不能和海參同吃的，下面我們來看看吃海參不能吃什么。 查看全文»

【食材檔案】 養(yǎng)胃食療方：淮山蜂蜜煎

2017-07-11 13:33

摘要：食物功效：淮山能健脾補(bǔ)肺，固腎益精。用于消化不良，小兒厭食癥。淮山所含消化酶，能促進(jìn)蛋白質(zhì)和淀粉的分解，故有增進(jìn)食欲的作用。蜂蜜能補(bǔ)中益氣，潤(rùn)腸通便，對(duì)創(chuàng)面有…… 查看全文»

【食材檔案】 夏日解決疲乏犯困好湯：海參當(dāng)歸湯

2017-07-11 13:33

摘要：海參當(dāng)歸湯是非常簡(jiǎn)單的修補(bǔ)元?dú)獾淖萄a(bǔ)湯品。為什么每天睡足了8個(gè)小時(shí)，一到上班的時(shí)候就犯困呢？為什么一工作就感覺到渾身無力呢？ 查看全文»

【食材檔案】 教你如何辨別增重的海參

2017-07-11 13:33

摘要：市場(chǎng)上出售的海參大部分都是干品，完全假的海參就是拿各種各樣的仿品，如拿紅薯、淀粉做出來的海參，這種還是比較少的，基本上是以次充好，個(gè)體小、肉質(zhì)薄、質(zhì)量差的當(dāng)成…… 查看全文»

【食材檔案】 母親節(jié)滋補(bǔ)靚湯 花膠海參煲木瓜

2017-07-11 13:33

摘要：今天是母親節(jié)。特推薦一個(gè)滋陰補(bǔ)益、潤(rùn)膚養(yǎng)顏的花膠海參木瓜湯給母親們。花膠能健胃潤(rùn)肺添精，海參能養(yǎng)血潤(rùn)燥補(bǔ)腎，均為養(yǎng)陰滋補(bǔ)之品。 查看全文»

【食材檔案】 海參的正確發(fā)制方法分兩步走

2017-07-11 13:33

摘要：有些人家中有老人，經(jīng)常去買海參，但不知道海參怎么發(fā)，總覺得發(fā)不出飯店的效果來。下面為您介紹海參的正確泡發(fā)方法： 查看全文»

【食材檔案】 秋日老年人養(yǎng)生靚湯 南瓜海參羹的做法

2017-07-11 13:33

摘要：昨天是廿四節(jié)氣的霜降。在我們省港澳和珠三角一帶，現(xiàn)在才是入秋的時(shí)節(jié)。同時(shí)又是重陽節(jié)，今日靚湯宜南瓜海參羹。 查看全文»

【食材檔案】 蜂農(nóng)教你分辨“真假蜂蜜”

2017-07-11 13:33

摘要：蜂蜜人見人愛，但是蜂蜜市場(chǎng)卻比較混亂，摻假的蜂蜜、劣質(zhì)的蜂蜜比比皆是，如何才能分辨真假蜂蜜呢？ 查看全文»

【食材檔案】 專家支招發(fā)制海參這么做

2017-07-11 13:33

摘要：干海參怎么發(fā)？將海參放入0—4℃環(huán)境下純凈水浸泡2天，期間換水2—3次，浸泡2天后用剪刀將海參沿腹部切口剖開，然后繼續(xù)浸泡1天，期間換水1—2次。 查看全文»

【食材檔案】 土蜂蜜“蜜中精品”百花香

2017-07-11 13:33

摘要：蜂蜜我們都知道，就是蜜蜂采摘花粉釀制而成的，而我們一般默認(rèn)的蜂蜜都是洋蜂也就是家蜂釀的蜜，除了這個(gè)還有一種叫土蜂蜜，也就是中華蜂或者叫野蜂釀制而成的，它的營(yíng)養(yǎng)…… 查看全文»

【食材檔案】 海參的做法 兩食方可補(bǔ)腎益精

2017-07-11 13:33

摘要：海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相信不再多說什么，大家都會(huì)有一定程度上的了解，至于海參的日常吃法，每個(gè)人的觀點(diǎn)都會(huì)有出入，但只要你喜歡吃并且不損失海參營(yíng)養(yǎng)價(jià)值那就是正確的吃法。…… 查看全文»

【食材檔案】 海參的家常做法2種做法 讓你吃出大不同

2017-07-11 13:33

摘要：海參是人們很熟悉的名貴食物，它不僅是可以食用的食物還是一種名貴的中藥藥材。對(duì)于海參的家常做法大家了解多少呢，對(duì)于它詳細(xì)的功效又知道多少呢？下文為你詳細(xì)的介紹海…… 查看全文»

【食材檔案】 滋陰補(bǔ)益潤(rùn)膚養(yǎng)顏：花膠海參煲木瓜

2017-07-11 13:33

摘要：烹制：各物分別洗凈。花膠用姜熱水浸泡軟，海參浸發(fā)，均切塊、段；木瓜切塊，去籽。一起與豬瘦肉、姜下瓦煲，加入清水3000毫升（約12碗量），武火滾沸后改文火煲約…… 查看全文»

【食材檔案】 自制海參木耳小豆腐杜絕上火

2017-07-11 13:33

摘要：對(duì)于一些滋補(bǔ)比較不錯(cuò)的健康飲食，很多人都擔(dān)心的就是會(huì)吃多了會(huì)上火。海參就是其中的一種，因?yàn)楸緛砬锾炀褪潜容^干燥的，上火是一件讓人很不舒服的一件事情。那么吃海參…… 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜食療方(五則)

2017-07-11 13:33

摘要：蜂蜜食療在我國(guó)已有幾千年的歷史。蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富，含有葡萄糖和果糖70%左右，還含有蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、有機(jī)酸、多種維生素以及鈣、鎂、鉀、磷等物質(zhì)。 查看全文»

【食材檔案】 巧用蜂蜜治療8種疾病

2017-07-11 12:08

摘要：蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解神經(jīng)緊張，促進(jìn)睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮(zhèn)靜功能最為突出…… 查看全文»

【食材檔案】 喝蜂蜜的最佳時(shí)間

2017-07-11 12:08

摘要：對(duì)于蜂蜜水應(yīng)該什么時(shí)候喝的問題，不同的人有不同的看法。有些人認(rèn)為，早上第一杯水就應(yīng)該喝蜂蜜水，可以潤(rùn)腸胃通大便；有些人認(rèn)為，晚上應(yīng)該睡前喝蜂蜜水，有助于美容養(yǎng)…… 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜的存放：蜂蜜不宜放進(jìn)冰箱存放

2017-07-11 12:08

摘要：有些人擔(dān)心蜂蜜會(huì)變壞就把它放在冰箱里，時(shí)間長(zhǎng)了往往出現(xiàn)白色小顆粒，這是在低溫下析出的葡萄糖，不影響營(yíng)養(yǎng)和食用安全，但是會(huì)影響蜂蜜的口感。 查看全文»

【食材檔案】 １歲以內(nèi)的嬰兒忌食蜂蜜

2017-07-11 12:08

摘要：蜂蜜不僅是甜美的食品，而且是治療多種疾病的良藥。因?yàn)樗胸S富的果糖、葡萄糖和維生素C、K、B2、B6以及多種有機(jī)酸和人體必需的微量元素等。許多年輕的父母，喜…… 查看全文»

【食材檔案】 喝蜂蜜水的好處 蜂蜜水什么時(shí)候喝好

2017-07-11 12:08

摘要：一杯甜甜的蜂蜜水，是我們很常見的飲品，我們也都知道蜂蜜水有益身體健康，可是喝蜂蜜水的好處具體有哪些？誰很全面的知道呢？所以今天我們就來看看喝蜂蜜水的好處，以及…… 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜的作用與功效 蜂蜜減肥法

2017-07-11 12:08

摘要：蜂蜜對(duì)于大家來說都不陌生吧？你知道蜂蜜的功效與作用有哪些嗎？你想要知道該如何用蜂蜜來減肥嗎？那就趕緊跟著去學(xué)學(xué)吧！ 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜的養(yǎng)生功效有哪些

2017-07-11 12:08

摘要：勤勞的小蜜蜂，辛勤的猜著花粉與花蜜，醞釀著甘甜。蜂蜜無疑是個(gè)好東西，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，值得我們食用。尤其是進(jìn)入老年后，身體各種器官系統(tǒng)的機(jī)能下降更加明顯，因此，如…… 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜的種類與功效 各類蜂蜜的功效有哪些

2017-07-11 12:08

摘要：炎熱的夏天即將離開，在干燥的秋季來臨之際，選擇適合自身的蜂蜜才是最有效的！但是蜂蜜的種類與功效也各不相同，所以蜂蜜種類的選擇就顯得尤為重要。 查看全文»

【食材檔案】 過期的蜂蜜的妙用 過期的蜂蜜有這樣的功效

2017-07-11 12:08

摘要：具體配方是：1茶匙蜂蜜+1杯水+2勺醋，有條件的還可以加幾滴精油。洗發(fā)后，用其在頭皮和發(fā)絲上按摩一會(huì)兒，再用清水洗凈即可。 查看全文»

【食材檔案】 巧辯真假蜂蜜結(jié)晶

2017-07-11 12:08

摘要：結(jié)晶是天然純凈蜂蜜的自然屬性，新蜜從蜂箱出來后，通常情況下為液態(tài)，隨著存儲(chǔ)環(huán)境的溫度和濕度發(fā)生變化，多數(shù)蜂蜜都會(huì)逐漸結(jié)晶，由液態(tài)變?yōu)轲こ淼暮隣睿Y(jié)晶程度大的甚…… 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜加白醋的作用

2017-07-11 12:08

摘要：很多人都喜愛使用蜂蜜，蜂蜜不僅可以吃，也可以用，它的作用有很多，因此對(duì)它的作用也都是很豐富，對(duì)這兩者在使用的時(shí)候，都是要注意方式方法，不能隨意的搭配，這樣對(duì)自…… 查看全文»

【食材檔案】 秋天吃蜂蜜的好處

2017-07-11 12:08

摘要：蜂蜜是許多女性朋友比較喜愛的一種天然美容食物，而且對(duì)于便秘患者來說，蜂蜜也是通便的好幫手，在干燥的秋季喝一杯蜂蜜水還能夠起到很好的潤(rùn)肺養(yǎng)顏的功效，下面就來詳細(xì)…… 查看全文»

【食材檔案】 甜蜜度夏DIY蜂蜜果蔬沙拉

2017-07-11 12:08

摘要：膩了超市里的成品沙拉醬，就想著用其它的調(diào)味汁來改變一下口味咯。最近比較討厭做肉肉，基本上去超市都離賣肉肉的地方遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，不知道什么時(shí)候會(huì)好點(diǎn)。 查看全文»

【食材檔案】 “蜂蜜茶”能解暑提神

2017-07-11 12:08

摘要：茶具有防止人體內(nèi)固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚還能清除機(jī)體過量的自由基，抑制和殺滅病原菌，還有提神、消除疲勞、抗菌等作用。在炎熱的夏季，喝茶更能發(fā)揮防…… 查看全文»

【食材檔案】 春季多吃蜂蜜

2017-07-11 12:08

摘要：我國(guó)古代名醫(yī)孫思邈指出：“春日宜省酸增甘，以養(yǎng)脾氣。”意思是說，春季宜適當(dāng)吃些甜食。這是因?yàn)椋爝^后，人們?cè)诖禾炖锏膽敉饣顒?dòng)增多，體力消耗較大，故需要較多的…… 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜的保健妙用

2017-07-11 12:08

摘要：調(diào)經(jīng)補(bǔ)血：用鮮生地、枸杞榨汁，將蜂蜜調(diào)入汁液中，用小火煎成膏狀，早晚空腹用調(diào)服。能有效調(diào)經(jīng)補(bǔ)血，特別適合肝火旺，氣血不足或月經(jīng)不調(diào)引起的頭暈?zāi)垦！⒇氀劝Y。 查看全文»

【食材檔案】 秋天早晨吃蜂蜜最健康

2017-07-11 12:07

摘要：可是脾胃虛寒的人不要一起床馬上就喝，而應(yīng)該先吃些東西再喝，例如可以在早餐里喝蜂蜜水，或者是把蜂蜜抹在饅頭或面包上吃，切忌空腹喝蜂蜜，會(huì)造成拉肚子。 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜對(duì)嬰兒有致命危險(xiǎn)

2017-07-11 12:07

摘要：據(jù)報(bào)道，食品健康專家建議家長(zhǎng)們不要在嬰兒1周歲前喂食蜂蜜，以避免遭到致命細(xì)菌的感染。而歐洲執(zhí)委會(huì)表示，他們將為此發(fā)出正式警告。 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜的作用與功效：蜂蜜的經(jīng)典食療方推薦

2017-07-11 12:07

摘要：喝蜂蜜有哪些好處？比如干燥上火、便秘、眼睛干，都可以試試喝蜂蜜。蜂蜜在單獨(dú)食用時(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、保健效果好，具有補(bǔ)中益氣、安五臟、調(diào)和百藥、清熱解毒、潤(rùn)燥滋陰、安…… 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜的吃法：推薦幾款蜂蜜的治病食療方

2017-07-11 12:07

摘要：蘿卜蜂蜜湯：白蘿卜1個(gè)，蜂蜜100克。將蘿卜洗凈，掏空中心，放入蜂蜜，置碗內(nèi)，加水蒸20分鐘。吃蘿卜喝湯，每日2次。具有潤(rùn)肺、止咳、化痰的功效，常用于治療因小…… 查看全文»

【食材檔案】 吃蜂蜜的好處 春食蜂蜜的五大益處

2017-07-11 12:07

摘要：蜂蜜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品，也是最常用的滋補(bǔ)品之一。據(jù)分析，蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無機(jī)鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機(jī)酸和有益人體…… 查看全文»

【食材檔案】 教你做蜂蜜牛奶

2017-07-11 12:07

摘要：實(shí)驗(yàn)表明，蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、酶、維生素和多種礦物質(zhì)，常吃可以提高人的免疫力，防止貧血、神經(jīng)官能癥、肝病、心臟病、腸胃病…… 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜怎么吃 蜂蜜4種吃法可治小病

2017-07-11 12:07

摘要：蜂蜜在我們的生活中是一種常見的滋補(bǔ)品，不僅可以補(bǔ)充人體各種維生素，而且還能美白肌膚。但是你會(huì)正確食用蜂蜜嗎？蜂蜜怎么吃最好呢？今天就來介紹給大家4種蜂蜜的吃法…… 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜的作用與功效 不能與蜂蜜同食的7大食物

2017-07-11 12:07

摘要：蜂蜜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，它味道甜膩，爽滑可口，是很多人經(jīng)常食用的食物。但是有些食物如果跟蜂蜜一起食用，不僅起不了該有的作用，還會(huì)危害身體健康。 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜的功效 蜂蜜給女人的意外小驚喜

2017-07-11 12:07

摘要：喝蜂蜜水真的可以達(dá)到美白嗎？那是當(dāng)然，接下來就是要跟你講講有關(guān)蜂蜜的作用及其它的好多用處，那不用再等什么了，現(xiàn)在就去看看到底是怎么一回事情吧！ 查看全文»

【食材檔案】 老年人喝蜂蜜好嗎

2017-07-11 12:07

摘要：有人認(rèn)為蜂蜜中含有大量的糖分，不適合老年人吃，有人說老年人喝蜂蜜可預(yù)防便秘，那么究竟老年人喝蜂蜜好嗎？ 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜的吃法 切記食用蜂蜜時(shí)應(yīng)警惕六重點(diǎn)

2017-07-11 12:07

摘要：蜂蜜大家都很喜歡吃，尤其是女性朋友，除了美容養(yǎng)顏外蜂蜜的作用與功效還有很多，但你知道蜂蜜的吃法都有哪些嗎？ 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜這么吃能治病

2017-07-11 12:07

摘要：蜂蜜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、保健效果好，具有補(bǔ)中益氣、安五臟、調(diào)和百藥、清熱解毒、潤(rùn)燥滋陰、安神養(yǎng)心之功效，與其他食物或中藥搭配使用，更能發(fā)揮食療作用。 查看全文»

【食材檔案】 試試蜂蜜療法對(duì)抗感冒

2017-07-11 12:07

摘要：我們俗稱的“傷風(fēng)”或“感冒”，系指鼻、咽、喉部的感染（上呼吸道感染），是最常見的呼吸道感染性疾病，因病原體不同而分為病毒性和細(xì)菌性兩大類。 查看全文»

【食材檔案】 春季養(yǎng)生首當(dāng)其沖是蜂蜜

2017-07-11 12:07

摘要：人們從冬季的寒冷過度到春季多風(fēng)的季節(jié)，中醫(yī)理論認(rèn)為：風(fēng)多易燥，風(fēng)燥外邪侵襲人體，很易入里化熱，常常表現(xiàn)為咽干、口渴；咳嗽；便秘，有些體質(zhì)虛弱的人還可能感染病毒…… 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜、芝麻醬隱藏的秘密

2017-07-11 12:07

摘要：據(jù)國(guó)外媒體報(bào)道，大自然給予我們的天然食品對(duì)我們的健康有好處，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，會(huì)讓你感覺渾身煥發(fā)活力，使你更年輕。 查看全文»

【食材檔案】 喝蜂蜜可防過敏

2017-07-11 12:07

摘要：研究中發(fā)現(xiàn)，患有過敏癥的人，如果平時(shí)能夠堅(jiān)持每天喝一勺蜂蜜，連續(xù)服用兩年，就會(huì)安然度過這一癥狀高發(fā)的春夏兩季。 查看全文»

【食材檔案】 秋季蜂蜜的食療功效

2017-07-11 12:02

摘要：俗話說：朝朝鹽水，晚晚蜜糖才是秋季養(yǎng)生之道，這是十分有科學(xué)依據(jù)的。專家證實(shí)，秋季蜂蜜具有很好的食療功效，且秋季喝蜂蜜的好處多多。下面一起來看看秋季蜂蜜的食療方…… 查看全文»

【食材檔案】 瘦到尖叫的蜂蜜減肥食譜

2017-07-11 12:02

摘要：蜂蜜減肥法一向很受減肥者的喜愛，事實(shí)證明只要你掌握好了方法，你也可以在很短的時(shí)間內(nèi)狂瘦下來。以下文中列出五天的蜂蜜減肥清單，只要堅(jiān)持做到，你也可以在五天內(nèi)減掉…… 查看全文»