【營養食材】 孕婦能不能吃石榴呢

2017-06-20 15:30

摘要：懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發育受損的幾率。并可以有效地改進食欲不振的癥狀，減輕孕婦的嘔吐疼痛，增加營養吸收。因此孕婦吃石榴不僅是可以的，而且對自身及胎…… 查看全文»

【營養食材】 石榴蜂蜜補水面膜

2017-06-20 15:29

摘要：使用方法：：將面膜紙放入石榴蜂蜜中，使其被充分浸潤，潔面后，取出面膜敷于臉部，約15分鐘后，揭下面膜紙，用溫水洗凈即可，堅持每周2次。 查看全文»

【營養食材】 巧吃石榴預防扁桃體炎

2017-06-20 15:29

摘要：在日常生活中，我們會發現有時候很會吃的人得病的幾率比較小，身體會顯得比較健康。其中耳鼻喉疾病的發生率和日常的生活環境以及飲食方式有很密切的關系，所以通過巧吃一…… 查看全文»

【營養食材】 石榴洛神百香果汁

2017-06-20 15:29

摘要：洛神花含豐富的花青素、多酚、類黃酮等營養，有維護肝臟健康、降血脂等作用。這杯蔬果汁適合希望有白皙肌膚者，另外也有助于維持身體曲線，更是解熱、穩定血壓、養顏美容…… 查看全文»

【營養食材】 石榴怎么挑選 告訴你什么樣的石榴才好吃

2017-06-20 15:29

摘要：多數人可能由于經驗不足，會挑到不甜或不好的石榴，那么石榴要怎么挑選呢，什么樣的石榴才是好石榴，下面總結了幾條石榴的挑選方法，看看石榴怎么挑才好吃。 查看全文»

【營養食材】 番石榴茶怎么泡

2017-06-20 15:29

摘要：番石榴茶可以自己在家制作，將番石榴果實和葉子洗干凈切片曬干，然后進行烘干，最好提香。番石榴茶最好不要用鐵制的器具沖泡，而且隔夜的番石榴茶也不要再喝。 查看全文»

【營養食材】 石榴加工制酒

2017-06-20 15:29

摘要：石榴酒：按制汁精選果粒入在瓷缸中榨出汁液，用SO2殺菌，調整糖分、酸度、含氮物，放入罐或桶內進行主發酵，溫度控制在25--28℃。發酵后及時將發酵液分離成原酒…… 查看全文»

【營養食材】 石榴皮的藥理作用

2017-06-20 15:29

摘要：石榴皮含多含糅質，當它們與粘膜、創面等接觸后，能沉淀或凝固局部的蛋白質，使在表面形成較為致密的保護層，有助于局部創面愈合或保護局部免受刺激。 查看全文»

【營養食材】 吃番石榴能減肥嗎 怎么吃番石榴能減肥

2017-06-20 15:29

摘要：番石榴不僅熱量低，而且其中含有的膳食纖維，維生素C等營養成分，對于減肥瘦身是有幫助的。那么怎么吃番石榴能減肥呢？下面讓我們具體來看看吧！ 查看全文»

【營養食材】 便秘及盆腔炎患者慎食石榴

2017-06-20 15:29

摘要：正值石榴上市的季節，遍地石榴成熟，讓市民一飽口福，但也有人食用過量，導致不適。一名5歲男童因過量食用石榴，很多石榴核堵在直腸內而患上急性直腸炎。 查看全文»

【營養食材】 石榴不能和什么一起吃?

2017-06-20 15:29

摘要：石榴是秋季潤肺養顏的佳果，秋季吃石榴好處多多，但吃石榴也有諸多禁忌，吃起來也有很多講究，石榴與很多食物同時會導致身體不適，那么石榴不能和什么一起吃呢？下面為您…… 查看全文»

【營養食材】 吃石榴每天別超過一個

2017-06-20 15:27

摘要：需要注意的是，腸胃功能較差的人要少吃。一般來說，普通人1天吃1個中等個頭大小的石榴即可，老人和腸胃功能較差的人半個即可。患有急性盆腔炎、尿道炎、糖尿病的患者，…… 查看全文»

【營養食材】 番石榴煲雞湯的功效和做法

2017-06-20 15:27

摘要：對于水果番石榴大家應該都不會陌生，但一般都會生吃，不會用來煲湯，不過番石榴雞湯、番石榴肉片湯有著消積滯、益氣生津的作用，而且還是治療糖尿病的經驗方。 查看全文»

【營養食材】 多吃石榴能有效保護皮膚，免受紫外線的傷害

2017-06-20 15:27

摘要：牛油果是天然的抗氧化劑，不僅能滋潤肌膚，還能收縮粗大的毛孔， 1/4個牛油果混合1茶匙牛奶敷臉，能有效改善皮膚暗黃，維持肌膚白嫩。 查看全文»

【營養食材】 石榴果肉加工技術

2017-06-20 15:27

摘要：洗凈將剝出的石榴籽粒浸沒在循環流動水中漂洗一次，除去碎皮及隔膜，及時剔除白色籽粒和霉爛籽粒。瀝干水后送入第二清洗槽用無菌水噴淋沖洗干凈后瀝去水分。 查看全文»

【營養食材】 怎么去胃火除口臭？吃對石榴能降火

2017-06-20 15:27

摘要：石榴，石榴是一種漿果，營養豐富，維生素C含量比蘋果、梨子高1倍，原產中國西域，石榴成熟后周身都可以食用，果皮能入藥，果實能食用或榨汁，對老年人身體健康有很高的…… 查看全文»

【營養食材】 石榴全身是寶 藥用驗方教給你

2017-06-20 15:27

摘要：石榴，又名金罌、丹若等，為安石榴科、石榴屬落葉灌木或小喬木。它不僅具有很高的觀賞和食用價值，而且自古就是一味良藥。其藥用部位主要有根皮、莖皮、果皮及花等。 查看全文»

【營養食材】 吃石榴的副作用

2017-06-20 15:27

摘要：中醫認為，石榴之功有“四止”，即止渴、止瀉、止血、止帶。它的果實有甜有酸，味甘的石榴具有生津止渴之效，可用于治療口干煩渴、咽干、口瘡、潤秋燥。 查看全文»

【營養食材】 新人必學 石榴挑選4妙招

2017-06-20 15:27

摘要：石榴可謂是全身是寶，又是當季最時新的水果，不過，石榴厚厚的皮包裹著里面的籽，對很多初下廚房的人來說，如何挑選石榴可是個令人頭疼的問題，那今天就教大家一些挑選石…… 查看全文»

【營養食材】 石榴吐蕊

2017-06-20 15:27

摘要：制皮：將富強粉375克在案上過羅開窩，加入凍白油38克、清水188克。用手先將油水混合均勻，摻入面粉，拌勻擦透摔至光滑，放一旁餳置約10分鐘待用。 查看全文»

【營養食材】 石榴的籽可以吃嗎 石榴籽吃了有什么好處

2017-06-20 15:27

摘要：一般情況下，石榴籽是可以食用的，吃石榴并沒有絕對的要不要吐籽，可以根據自身的習慣和實際情況來決定。那么吃石榴籽有什么好處呢？下面讓我們具體來看看吧！ 查看全文»

【營養食材】 石榴籽怎么吃合適

2017-06-20 15:27

摘要：石榴籽最通常的吃法是將石榴籽咬破后再跟果肉一起咽下，不過還有一種吃法相對來說更好，即把石榴的果皮剝掉，將石榴粒倒入榨汁機中榨成汁再飲用，不僅容易被吸收，更適合…… 查看全文»

【營養食材】 吃石榴籽的禁忌

2017-06-20 15:27

摘要：石榴籽中是含有大量的木質素的，不容易消化，不宜過多食用，那樣容易造成消化不良，特別是腸胃功能不好的人群。石榴中的糖含量較低，但是有澀感，食用后最好能立即漱口，…… 查看全文»

【營養食材】 石榴每天能吃幾個

2017-06-20 15:27

摘要：又到了石榴大量上市的季節。石榴不僅美味，營養也很豐富。不過，石榴雖好，卻不能多吃，否則可能引發急性直腸炎、損傷牙齒。吃后要趕快漱口，部分人群還應忌食石榴。 查看全文»

【營養食材】 石榴貯藏四法

2017-06-20 15:27

摘要：用于掛藏的石榴，采收時應留一段果梗，用細繩綁縛成串，懸掛于陰涼的房屋里。或者用報紙、塑料薄膜包果，掛在溫度、濕度變化小的室內，可貯至春節前后。此法貯藏石榴的果…… 查看全文»

【營養食材】 剝石榴的小妙招

2017-06-20 15:25

摘要：取1個石榴洗凈表面，用刀沿頂端7厘米處沿邊切一圈。取掉頂蓋，會發現石榴瓣之間有白色的膜瓣，用刀沿著膜瓣劃開。（不用切得太深太透，以免切壞石榴籽），輕輕用手掰開…… 查看全文»

【營養食材】 常吃石榴降脂護心強血管

2017-06-20 15:25

摘要：一項新研究發現，吃石榴有助于逆轉垃圾食品對人體造成的某些損傷。一種由石榴制成的補劑有助于保持血管健康，進而防止心臟病及腦中風危險。 查看全文»

【營養食材】 美味石榴食用注意事項

2017-06-20 15:25

摘要：石榴性溫，具有收斂澀腸的作用，故實熱積滯的便秘者、痢疾、泌尿系炎癥、感冒初期、瘡瘍腫毒者要謹慎食用。因石榴含糖分較多，糖尿病者禁止食用。患有胃及十二指腸潰瘍、…… 查看全文»

【營養食材】 石榴花入菜清肺健胃

2017-06-20 15:25

摘要：石榴系果樹，云南石榴樹種其花可食，味道稍澀，屬性偏涼。石榴花作為藥用，有悠久的歷史，各種古醫籍均有記載。歷代醫家經過臨床實踐，認為石榴花有清肺泄熱、養陰生津、…… 查看全文»

【營養食材】 石榴的貯藏加工

2017-06-20 15:25

摘要：貯藏：石榴貯藏適溫5--10℃，RH90%--95%。但國外報道在0--1.7℃，RH85%--90%的條件下可貯藏11周而果皮不會變皺，控制RH是關鍵，因為…… 查看全文»

【營養食材】 翻毛石榴酥

2017-06-20 15:25

摘要：將制好的酥皮面放在案板上，摁成中間稍厚的圓片，再將酥面放在中間，雙手托起將皮面心面包勻包嚴，置案上輕輕摁扁，用酥槌或搟面杖搟成長方片，兩端無酥之處用刀切下，放…… 查看全文»

【營養食材】 番石榴脯的加工

2017-06-20 15:25

摘要：選成熟度8～9成果實，清洗干凈，用刀縱切剖開，用勺挖去果囊，再縱切成寬為0.8cm的條形，隨即投入0.2%焦亞硫酸鈉和 0.2%氯化鈣混合溶液護色硬化處理4～…… 查看全文»

【營養食材】 五仁石榴酥

2017-06-20 15:25

摘要：將酥皮面放在案上摁成中間稍厚的圓片，包入酥心面成大圓球形，放案上輕輕摁扁，用搟面杖或酥槌搟薄成長方片，兩端無酥處切下放在酥片上，再搟薄卷成圓卷，于卷的合縫處摁…… 查看全文»

【營養食材】 石榴治病的6個偏方

2017-06-20 15:25

摘要：治療痢疾 用石榴皮16克，水煎溫服；或用石榴皮、山楂各30克，水煎后服用。治療口腔炎 用鮮石榴1-2個，取其子將其搗碎，用開水浸泡，待涼后含漱。每日10次以上…… 查看全文»

【營養食材】 解析孕婦吃石榴的好處

2017-06-20 15:25

摘要：減輕孕吐，增強體力。孕婦在懷孕初期時，經常伴有孕吐出現，有時候孕吐還比較嚴重，給孕婦帶來許多痛苦。值得一提的是，市面上有—種濃縮石榴汁，用熱水稀釋為八倍，早晚…… 查看全文»

【營養食材】 冬吃山藥勝過補藥

2017-06-20 15:22

摘要：冬季，室內溫差比較大，加上氣溫普遍較低，是心血管疾病病發的高峰季之一，而山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預防心血疾病，…… 查看全文»

【營養食材】 冬季適合吃山藥的人群

2017-06-20 15:22

摘要：打算冬季進補的人：秋冬進補前吃點山藥，更有利于補品的吸收。山藥為補中益氣藥，具有補益脾胃的作用，特別適合脾胃虛弱者進補前食用。將山藥、大棗20克、米（粳米、糯…… 查看全文»

【營養食材】 山藥的功效

2017-06-20 15:22

摘要：山藥性味平、甘、無毒。中醫認為，山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。并且對肺虛咳嗽、脾虛泄瀉、腎虛遺精、帶下及小便頻繁等癥，都有一定的療補作用。 查看全文»

【營養食材】 推薦五款山藥養生食譜

2017-06-20 15:22

摘要：將山藥洗凈，刮去外皮，切碎，搗爛成糊狀備用。將綠豆淘凈后放入沙鍋，加水適量，中火煮沸后，改用小火煨至熟爛成開花狀，調入山藥糊，繼續煨煮10分鐘，離火后兌入蜂蜜…… 查看全文»

【營養食材】 山藥的三種做法及營養價值

2017-06-20 15:22

摘要：山藥蘿卜粥是一款咸粥，味美清淡、惹人喜愛，山藥有滋養強壯、助消化，跟蘿卜一起做粥、糯糯的，有營養又好消化。 查看全文»

【營養食材】 女人吃山藥好處多 5款山藥粥營養又美味

2017-06-20 15:22

摘要：將山藥去皮洗凈后切成片，與桂圓肉、五味子放入鍋中，加入適量的清水，用旺火煮沸10分鐘，倒入淘洗干凈的粳米煮成粥，調入適量的白糖即成。 查看全文»

【營養食材】 女性常吃山藥有什么好吃

2017-06-20 15:22

摘要：山藥中富含纖維素以及膽堿、黏液質等成分，能供給人體所需的大量黏液蛋白，而且這是一種多糖蛋白質的混合物，對人體有特殊的保健作用。 查看全文»

【營養食材】 吃山藥杏仁粉有哪些好處!

2017-06-20 15:22

摘要：山藥具有滋補細胞、強化內分泌、補益強壯、增強機體造血功能等作用，可誘生干擾素，改善機體免疫功能，提高抗病能力等，對延緩衰老進程有著重要作用。 查看全文»

【營養食材】 女人吃山藥補鐵養血

2017-06-20 15:19

摘要：山藥燉土雞，健脾和胃，適于秋冬滋補，將山藥切成段，用高壓鍋將雞塊稍壓三成熟后，倒入山藥段并加入枸杞等輔料，再用微火燒20分鐘即可。山藥燉排骨，滋腎益精，將排骨…… 查看全文»

【營養食材】 山藥對不同人群的滋補功效

2017-06-20 15:19

摘要：防治腹瀉好幫手。每年8—12月是小兒腹瀉的多發季節，用山藥粉治療腹瀉，比較容易被接受。具體做法為：將山藥研細磨粉與米粉按1∶2的比例給患兒混合服用，每天喂食2…… 查看全文»

【營養食材】 孕期食譜 山藥小米粥

2017-06-20 15:19

摘要：山藥小米粥有助于促進腸胃蠕動，對于緩解便秘有很好的作用。小米含多種維生素、氨基酸、脂肪、纖維素和碳水化合物，營養價值非常高，一般糧食中不含地胡蘿卜素，小米也有…… 查看全文»

【營養食材】 女人吃山藥的六大好處 補鈣又養顏!

2017-06-20 15:19

摘要：山藥中含有多種維生素，能夠緩解人體脂質代謝異常，迅速清除人體內產生的垃圾。還能增強免疫力、預防疾病。山藥還含有多種礦物質，比如鐵、銅、鋅、錳、鈣等多種微量元素…… 查看全文»

【營養食材】 　山藥怎么吃有營養

2017-06-20 15:19

摘要：倒去油，把白糖放入炒勺里，用小火炒成冰糖色，放上山藥翻勻，撒上芝麻，待糖全部滾在山藥上出勺裝盤，上菜時隨帶冷開水碗，把山藥在冷水里蘸一下再食。 查看全文»

【營養食材】 　山藥和什么不能一起吃!

2017-06-20 15:19

摘要：山藥與海味。一般海味（包括魚蝦藻類）除含鈣、鐵、磷、碘等礦物質外，都含有豐富的蛋白質，而山楂、石榴等水果，都含有鞣酸，若混合食用會化合成鞣酸蛋白，這種物質有收…… 查看全文»

【營養食材】 　山藥減肥食譜!

2017-06-20 15:19

摘要：山藥洗凈，蒸熟拍成泥，松花蛋去皮，刀切四瓣備用。炒鍋上旺火，注入色拉油，燒至五成熱時入山藥泥、姜末、松花蛋翻炒，加精鹽、味精稍炒片刻即出鍋。 查看全文»