[便秘] 多吃水果輕松擺脫熬夜便秘
2013-05-13摘要: 眾所周知,便秘的重要原因之一,就是大便中的食物殘渣和水分太少。水果中含有豐富的膳食纖維,這類物質(zhì)雖然不能被人體消化和吸收,但它能吸收和保留水分,使糞便變得柔軟;…… 查看全文>>
家庭醫(yī)生在線便秘欄目,為您提供最多的便秘相關(guān)信息,幫您治療便秘。本欄目主要介紹便秘怎么辦,便秘怎么調(diào)理,便秘吃什么好,孕婦便秘怎么辦,便秘的原因,便秘的癥狀,便秘偏方,便秘吃什么藥,嬰兒便秘怎么辦等相關(guān)資訊。
摘要: 眾所周知,便秘的重要原因之一,就是大便中的食物殘渣和水分太少。水果中含有豐富的膳食纖維,這類物質(zhì)雖然不能被人體消化和吸收,但它能吸收和保留水分,使糞便變得柔軟;…… 查看全文>>
摘要: 便秘是最讓人痛苦的事情之一。便秘會影響工作、影響心情,更重要的是便秘對健康的危害極大。這些宿便長期積存在體內(nèi),會形成毒素,進入血液,導(dǎo)致面色晦暗,面部長黃褐斑,…… 查看全文>>
摘要: 老年人隨著衰老的自然進程,臟腑功能衰退,便秘者大多屬于虛證。但是,一般老年人不了解這種體質(zhì)的特殊性,經(jīng)常用大黃或以大黃為主的中成藥通便,使原本虛弱的臟腑功能能更…… 查看全文>>
摘要: 正常小兒,多為每天排便1-2次或2-3天1次,但有的1天數(shù)次,有的3-4天1次。如果排便時間超過48小時,糞便又干燥難解,或雖有便意而排不出大便,即稱便秘。判斷…… 查看全文>>
摘要: 不知不覺間,春天已經(jīng)來到我們的身邊。雖然是春回大地的時節(jié),但是對于寶貝們來說卻是一個糾結(jié)的時節(jié)。春天天氣干燥,很容易起風(fēng)沙,從而造成很多的寶貝容易產(chǎn)生便秘。 嬰…… 查看全文>>
摘要: 春天來了天氣干燥,人的身體容易缺水,不少人春季容易出現(xiàn)腹脹便秘的問題。因此輕松排便也成了一道難題,想要輕松排便,六大惡習(xí)必改之!那么便秘吃什么好呢?便秘怎么調(diào)理…… 查看全文>>
摘要: 便秘不僅會引起許多肛門病變,如痔瘡、肛裂、便血等,還常伴有腹部悶脹不適或鈍痛、食欲不振、暖氣等消化道癥狀,長期便秘還易導(dǎo)致精神方面的改變,如煩躁不安、心煩多夢、…… 查看全文>>
摘要: 大家都喜歡吃香蕉,不僅因為香蕉營養(yǎng)價值高、熱量低,又有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和C,更重要的是原因——其豐富的膳食纖維能幫助通便。不過,雖說香蕉有通便之效…… 查看全文>>
摘要: 現(xiàn)在得上便秘的人越來越多了,這與人們對自己的身體健康狀況不夠了解有關(guān),也與現(xiàn)代社會的生活方式等有關(guān)。要想改善或遠離便秘這種肛腸疾病,就要對便秘有正確的認識,還要…… 查看全文>>
摘要: 便秘是一種常見的疾病,便秘的發(fā)生與飲食、作息、環(huán)境都有關(guān)系。治療便秘要了解便秘的誘因,才能更好的預(yù)防便秘。怎么樣選擇最好的便秘醫(yī)院呢?俗話說的好“得病輕易看病難…… 查看全文>>
摘要: 醫(yī)學(xué)發(fā)展到今天,人類再也不會像過去那樣無知。便秘的治療,既不是長期依賴瀉藥那么簡單,更不能對大腸“一切了事”那么盲目。 查看全文>>
摘要: 長期便秘可危害人體健康,便秘時糞便長時間積聚在腸道內(nèi),不能及時排出,刺激腸壁粘膜發(fā)生病變,另外導(dǎo)致毒素大量吸收,嚴重地影響著人們的生活質(zhì)量。由于各種不良的生活習(xí)…… 查看全文>>
摘要: 便秘在生活中就是一種癥狀表現(xiàn),由于便秘在發(fā)病初期的影響不大,所以多數(shù)患者都易忽視。加之因為便秘的癥狀主要就是大便不通暢,所以就導(dǎo)致不少的出現(xiàn)大便不暢就認為是便秘…… 查看全文>>
摘要: 孕婦便秘是比較常見的情況,孕婦便秘可能是由于飲食失調(diào),食物偏精細的緣故。孕婦便秘對嬰兒有一定影響,所以孕婦便秘要引起重視,加強調(diào)理很關(guān)鍵。 查看全文>>
摘要: 寶寶便秘是一種常見病癥,指大便干硬,隔時較久,有時排便困難。單純性便秘多因結(jié)腸吸收水分電解質(zhì)增多引起。寶寶便秘怎么辦呢?寶寶便秘應(yīng)該少量多餐,巧補纖維素,媽媽可…… 查看全文>>
摘要: 習(xí)慣性便秘,又稱功能性便秘,是指每周排便少于3次,或排便經(jīng)常感到困難。它人們常常遇到的疾病,有人不會引起重視。習(xí)慣性便秘或是生活不規(guī)律引起,如果放任治療的話,會…… 查看全文>>
摘要: 小兒在不同的年齡有著不同的便秘原因,但絕大多數(shù)都是屬于功能性的,臨床上耶稱為特發(fā)性或習(xí)慣性便秘。 功能性便秘易致小兒腹脹、哭鬧、拒食,影響其生活質(zhì)量。藥物吃多了…… 查看全文>>
摘要: 近來女性白領(lǐng)患便秘的越來越多,主要與為了減肥進食過少和服用減肥藥甚至瀉藥有關(guān)。時間一長,體重是減下來了,腸道內(nèi)的食物殘渣也會減少,無法給予結(jié)腸足夠的刺激,從而形…… 查看全文>>
摘要: 在日常生活中,很多人都認為吃香蕉能夠起到潤腸通便的作用。然而,生香蕉中含有大量的鞣酸。鞣酸具有非常強的收斂作用,可以將糞便結(jié)成干硬的糞便,從而造成便秘。最典型的…… 查看全文>>
摘要: 嬰兒便秘是一種常見病癥,指大便干硬,隔時較久,有時排便困難,排便時嬰兒哭鬧不安,有時干硬的大便會將肛門周圍的黏膜擦破而出血。嬰兒便秘的原因有飲食不足、食物成分不…… 查看全文>>
摘要: 便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀,主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費力等。由于便秘是一種較為普遍的癥狀,癥狀輕重不一, 大部分人常常不去特殊理會,認為便…… 查看全文>>
摘要: 想懷寶寶卻不能如愿,如果經(jīng)常便秘,便應(yīng)及時往婦產(chǎn)科做輸卵管及卵巢方面的相關(guān)檢查,以確定不孕是否由便秘所致的輸卵管炎引起,一旦確定應(yīng)馬上做針對性的治療。 查看全文>>
摘要: 兩類便秘風(fēng)險性大:功能性便秘和器質(zhì)性便秘。解決便秘困擾的四種茶:首烏茶、普洱茶、決明子茶、檸檬茶。 查看全文>>
摘要: 便秘?zé)o小事!便秘會導(dǎo)致許多疾病,如胃腸疾病、心腦血管疾病、乳腺癌等?,F(xiàn)有七大偏方改善便秘。 查看全文>>
摘要: 便秘不是好惹,連“閨蜜”胸罩都出賣了你。因此,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、作息時間、飲食習(xí)慣是防治便秘的秘訣。 查看全文>>
摘要: 沒有形成良好的入廁習(xí)慣或是忍便,是兒童便秘的常見原因。在通常情況下,緩解孩子的便秘,包括教他們更好的的如廁習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)的改變,如增加更多的富含纖維的食物、水果…… 查看全文>>
摘要: 因空氣干燥、變冷、暴飲暴食三個原因,秋季很容易出現(xiàn)“秋季便秘”。專家提醒預(yù)防“秋季便秘”要注重日常生活的每一個細節(jié)。 查看全文>>
摘要: 患上便秘給我們的生活上帶來了諸多的不便,也威脅著我們的健康體魄,甚至危害到了我們的心理健康,其實便秘和我們生活習(xí)慣與飲食息息相關(guān),如何預(yù)防便秘首先要從生活小事做…… 查看全文>>
摘要: 美味的草莓減肥又除便秘!春天正好是新鮮草莓上市之際,用草莓做一道春季減肥食譜,在享受美味同時,又可以達到瘦身消除便秘。草莓布丁減肥食譜做法非常簡單,只需要短短的…… 查看全文>>
摘要: 中老年人很容易有便秘情況發(fā)生,怎么通過食物來解決呢? 查看全文>>
摘要: 在我們中國都有坐月子的傳統(tǒng),在國外的看來感覺很奇怪,其實坐月子是很有必要的。很多女性在產(chǎn)后都會出現(xiàn)這樣那樣的問題,這就需要通過坐月子來進行調(diào)理了,就像便秘一樣?!? 查看全文>>
摘要: 想要健康減肥嗎?沒問題。小編幫到你!下面,小編為你推薦6款食療減肥食譜,養(yǎng)生又減肥,加上輕松簡單的制作過程,保證讓你一學(xué)就會。輕輕松松便能通過日常飲食減肥同時擁…… 查看全文>>
摘要: 便秘是老年人的常見病。據(jù)有關(guān)調(diào)查資料顯示,在60歲以上的老年人中經(jīng)常發(fā)生便秘者約占28%~50%。 查看全文>>
摘要: 便秘是減肥的大敵,想要有效減肥,就要保持排便通暢不要有宿便哦!體內(nèi)有宿便有可能讓你的體重漲2~3斤呢!所以,治療便秘,清除宿便能夠讓你有效排除身體毒素,減掉體重…… 查看全文>>
摘要: 男人到中年后,生理功能逐漸衰退,老化現(xiàn)象也悄然而至。因此,中年男人在日常生活中,切忌犯養(yǎng)生保健的大忌——硬熬。 查看全文>>
摘要: 柿子收斂的作用非常強,如果孕婦在便秘的時候吃柿子就會加重便秘的癥狀。 查看全文>>
摘要: 首先先了解便秘的原因之一是飲水量不足,腸道內(nèi)食物殘渣水分不斷被吸收,因而導(dǎo)致大腸蠕動變慢,專家表示,一起床補充水分確實有消除便秘的效果,因為夜間腸胃都處于休息狀…… 查看全文>>
摘要: 醫(yī)學(xué)研究證明,普洱茶具有降脂、降膽固醇與防癌等功能,還有去脂消食,潤腸通便的藥理特性。以下7款普洱茶食譜,可消食解膩防便秘。 查看全文>>
摘要: 便秘是很多人都會遇到的生活難題。便秘是指由于糞便在腸內(nèi)停留過久,以致大便次數(shù)減少、大便干結(jié)、排出困難或不盡。一般兩天以上無排便,可提示便秘存在。如果每天均排大…… 查看全文>>
摘要: 排毒養(yǎng)顏我們都知道,現(xiàn)在排毒治便秘,還能有效減肥,達到快速瘦身的效果。吃什么治便秘,清腸瘦身減肚腩。 查看全文>>
摘要: 便秘是人們生活中最常遇見的一個問題,不少人深受便秘之苦,便秘是一件看似簡單而實際上比較復(fù)雜,既使人痛苦而又令人尷尬的事情。 查看全文>>
摘要: 番瀉葉是一種常用的瀉下藥,其主要成分是番瀉甙類,并含大黃酸、蘆薈大黃素、大黃酚等蒽醌衍生物及其他糖甙。它能軟化大便,同時刺激大腸增加蠕動功能而促進排便,一般起…… 查看全文>>
摘要: 便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種。孕婦在孕期中的便秘多為弛緩性便秘。懷孕后,幾乎所有的準(zhǔn)媽媽的運動量都會減少,這是導(dǎo)致便秘的最常見原因。 查看全文>>
摘要: 老年人養(yǎng)生,扭著走可“扼殺”便秘。便秘是一種長時間困擾著很多老年人的癥狀,假如長時間得不到磨煉,這種功用性退步就輕易惹起疝氣,尤其是越瘦的人越輕易得。專家指出老…… 查看全文>>
摘要: 現(xiàn)在人們攝入的營養(yǎng)物質(zhì)日益豐富,吃得多,動得少,很容易在體內(nèi)堆積脂肪;胖的人越來越多了,但大家關(guān)心的往往是體形上的問題,殊不知肥胖其實也是一種病,就因為肥胖,很…… 查看全文>>
摘要: 早晨起不來,晚上難入睡,胃口時好時壞,這些“后節(jié)日綜合征”中以肛腸問題最讓人不勝其擾,尤其是便秘、痔瘡、肛瘺屢次復(fù)發(fā)。為了盡快進入正常節(jié)奏,建議做到以下幾點——…… 查看全文>>
摘要: 您經(jīng)常因為便秘而感到苦惱嗎?您是否為滿臉的痤瘡和色素影響面容而心煩?您是否因肥胖而大腹便便呢? 查看全文>>
摘要: 中醫(yī)認為夏天由于氣溫上升,氣候較為干燥,人體容易陽氣上升。很多人在居家生活中會通過食療來降火,但上火類型有區(qū)別,食療方是也應(yīng)該有區(qū)別。 查看全文>>
摘要: 吃什么水果最通便?十個人里估計有八個都會回答:香蕉。其實,這是一個普遍的誤區(qū),從某種程度上說,蘋果比香蕉更通便。甚至對于有些人,香蕉不但不能緩解便秘,還有可能造…… 查看全文>>
摘要: 夏季是腹瀉好發(fā)的季節(jié),但有些人卻時而腹瀉時而便秘,好幾天沒有大便,然后又突然一天腹瀉好幾次,不知應(yīng)該止瀉呢還是通便,左右為難。上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)…… 查看全文>>