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            預防保健

            本欄目主要是針對小兒疾病預防以及日常保健等相關護理知識

            摘要:功能健脾消食,下氣和中。本膳用胡蘿卜,富含維生素,尤其胡蘿卜素A的含量特別多,還有較多的維生素B2、葉酸等,被稱為平民人參。其味甘、性平,有健脾化滯、潤燥明目等…… 查看全文>>

            摘要:專家建議父母一方面要營造愉快的吃飯氛圍,讓孩子開開心心地吃飯,盡量不要在飯桌上斥責孩子,影響孩子就餐的情緒;另一方面,如果孩子不愿意吃或不想吃,不要勉強他,就讓…… 查看全文>>

            摘要:不少準媽媽消化不良時還會出現拉肚子的情況,這種時候這么辦呢?如果孕媽拉肚子,首先暫停進食,適當喝一些水或清淡的流質食物,補充因拉肚子而流失的水分、電解質和熱量等…… 查看全文>>

            摘要:糾正飲食行為是根本。吃飯是一種飲食行為,家長需要在孩子飲食的過程中進行正確的示范和引導,讓孩子從小養成正確的飲食習慣和行為。 查看全文>>

            摘要:寶寶的生長速度快,對營養的需要也大,所以對蛋白質、脂肪、碳水化合物以及各種維生素、微量元素、礦物質等營養物質都應均衡攝取。因而寶寶的進食次數較成人為多。 查看全文>>

            摘要:如果寶寶經常出現消化不良的情況,要適當把奶粉沖稀點,減少奶量,直到寶寶糾正這種情況為止,如果偶爾出現消化不良的,可以服用一段時間的媽咪愛,必要時去醫院查查原因,…… 查看全文>>

            摘要:在給寶寶添加輔食的過程中,我們經常發現寶寶出現消化不良的情況,有時甚至會肚子痛,腸胃非常不舒服。不少家長在這個時候會考慮給寶寶吃一些健胃消食片,目的是讓寶寶消化…… 查看全文>>

            摘要:人們常會把“感冒”和“發燒”聯系在一起,而對孩子來說,引起發燒的原因,不少都是消化不良、積食鬧的。 查看全文>>

            摘要:小兒消化不良主要表現為厭食、腹滿脹痛、嘔吐、大便腥臭等癥狀。導致消化不良的原因較多,除了衛生、飲食習慣等原因,值得注意的是,在消化道功能性疾病中,精神因素的作用…… 查看全文>>

            摘要:營養分析:砂仁主要醒脾燥濕,對消化道有調節作用。蔥可溫中而調脾胃虛寒。鯽魚則健脾利濕。生姜暖胃,諸味合用,對小兒夏季胃口差,消化不良有良效。 查看全文>>

            摘要:首先讓孩子的飲食有規律并且符合她的體質。確保每頓飯適量不至于太多,確保食物不會含太多脂肪太過于油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子,兩者都容易引起消化不良。 查看全文>>

            摘要:由于嬰幼兒的消化能力差,父母要針對孩子的年齡特點,給孩子吃能消化吸收、愿意接受的食品。這樣才能有效的預防消化不良。 查看全文>>

            摘要:酵母片含維生素 B1和B2、煙酸及一些氨基酸,其作用基本上與復合維生素B相似,主要用于補充維生素B族缺乏癥,對消化不良或食欲不振等作用極其微弱。 查看全文>>

            摘要:問:寶寶2個多月時查出缺鋅,補了3個月,接近正常區間的下限,又在7個月補了兩個月。現在快一歲了,最近發現他的指甲有白點,是否又要去查是否缺微量元素? 查看全文>>

            摘要:玉米是一種常見的雜糧,含多種維生素和礦物質,且亞油酸含量較高,經常食用對人體有不少好處。玉米粥味道香甜,且便于消化,適合作為早餐食用。下面將介紹制作玉米粥的詳細…… 查看全文>>

            摘要:適用于消化不良伴有厭食的脾虛小兒。紅棗一定要去核。所以說如果單純吃棗肉是不會燥火的。除含有豐富的營養成分外,小米中色氨酸含量為谷類之首,色氨酸有調節睡眠的作用。 查看全文>>

            摘要:人們常會把感冒和發燒聯系在一起,而對孩子來說,引起發燒的原因,不少都是消化不良、積食鬧的。 查看全文>>

            摘要:現如今,每個還在都是家里的寶,隨著現在生活水平的提高,很多家長在孩子的飲食上也是一的追求營養和保健,然而,寶寶的消化器官發育還尚不完善,其消化功能比較脆弱,很容…… 查看全文>>

            摘要:端午節是中國的傳統節日,至今已有2000多年,各地都有很多不同的風俗習慣。其中,粽子是必不可少的應節食品。端午期間,寶寶可能會為了大飽口福而吃了很多的粽子而導致…… 查看全文>>

            摘要:蔬菜里含有豐富的維生素、礦物質,食物纖維也很豐富。吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動,促進排便,提供機體所需的微量營養素,發揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能。 查看全文>>

            摘要:小兒脾常不足,風寒之邪如果直中脾胃或者由于不注意飲食衛生而感受濕濁之邪,就會發生腹瀉疾病。從中醫的角度來看,小兒發病與否與其脾胃功能密切相關。 查看全文>>

            摘要:寶寶消化不良是嬰幼兒最常見的一種消化道疾病,如果沒有及時治療,會對身體造成危害,因此媽媽們注意為寶寶調理胃腸功能,注重寶寶的排便訓練,另外鼓勵其多運動、多進纖維…… 查看全文>>

            摘要:足部皮膚的溫度和汗液形成濕度以及皮屑,構成足部皮膚表面微生物(特別是厭氧菌)滋生、繁殖和腐敗的適宜條件,再加上汗液中的尿酸、乳酸等有機物分解,結果導致惡臭。如不…… 查看全文>>

            摘要:取一把新鮮的韭菜,洗凈切碎,倒在腳盆里,再沖入開水。待水溫下降至不燙腳時,雙腳放入盆中,慢慢加熱水至水漫過腳面,然后雙腳互相按摩,一周按此法洗三次。數周后見效。 查看全文>>

            摘要:腳部出汗多,腳心每平方厘米有620個左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143~339個,比其他身體部位的汗腺要多。汗液里除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。 查看全文>>

            摘要:熱水中放適量鹽和數片姜,加熱數分鐘,不燙時洗腳,并搓洗數分鐘,不僅治腳臭,腳還感到輕松,可消除疲勞。睡前,用一盆熱水加入適量食鹽和一片生姜,泡腳搓洗5至10分鐘…… 查看全文>>

            摘要: 腳臭一方面來源于腳汗,同時襪子吸收腳汗后也易發臭。因此,洗襪子時可以在襪水中放半勺食鹽(具體時襪子的多少而定)和襪子一起浸泡15分鐘左右,然后用洗衣液洗凈即…… 查看全文>>

            摘要:潮濕的環境:腳掌是個多汗的環境。腳掌汗腺密度比身體其他部位高2~4倍,總共約有二十五萬多個汗腺,一天可以分泌將近500毫升的汗水,容易引發細菌及霉菌的大量滋生。 查看全文>>

            摘要:有腳臭病的人,可用白蘿卜半個,切成薄片,放在鍋內,然后加適量水,用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨后倒入盆中,待降溫適度后反復洗腳,連洗數次即可除去腳臭。 查看全文>>

            摘要:例如每天晚上睡覺前都要用熱水燙燙腳,另外在燙腳的水盆里,適當的加點食醋,這樣熱水燙腳能有效去除一天的疲勞感,而加上食醋的話,就可以有效的去除一天腳上的腳臭味了。 查看全文>>

            摘要:氣虛型所導致的自汗使腳部容易出汗,而引發腳臭,則可用補氣的藥方,如四君子湯,含人參、白朮、茯苓、甘草、生姜、大棗。醫師指出,各類體質者還可配合加上活血、涼血的藥…… 查看全文>>

            摘要:家長都喜歡孩子白白胖胖,總覺得這樣的寶寶最健康,殊不知,過于“白胖”的寶寶可能已經患上了小兒肥胖癥。下面我們來了解一下,小兒肥胖癥的原因是什么? 查看全文>>

            摘要:據介紹,兒童在0~6歲階段生長發育快、對營養需求量十分大。這個階段兒童攝入食物營養是否足夠豐富,是影響兒童健康的重要因素。5歲以下兒童營養不良問題,對兒童的健康…… 查看全文>>

            摘要:Krabbe病又稱為Krabbe腦白質營養不良、或球形細胞腦白質營養不良,或半乳糖苷酰鞘氨醇脂沉積癥;是由于溶酶體中的半乳糖腦苷脂酶缺乏所致。該酶的編碼基因位于…… 查看全文>>

            摘要:酵母片含維生素B1和B2、煙酸及一些氨基酸,其作用基本上與復合維生素B相似,主要用于補充維生素B族缺乏癥,對消化不良或食欲不振等作用極其微弱。 查看全文>>

            摘要:奶油土豆泥 加有奶油或奶酪的土豆泥會讓寶寶的胃很難受。最好不要購買外賣的土豆泥,自己在家完全可以用新鮮的土豆,蒸或煮出不添加任何作料的純味土豆泥。 查看全文>>

            摘要:臨床分為三度: Ⅰ 度體重減低15%~25%,腹部皮褶厚度為0.8mm~0.4mm; Ⅱ 度體重減低25%~40%,腹部皮褶厚度<0 4mm="">40%,腹部…… 查看全文>>

            摘要:不良飲食習慣會導致兒童多種疾病,如厭食癥、營養不良、胃竇炎、肥胖病、便秘等,對今后生長發育產生不良影響,家長應及時發現,及時糾正。 查看全文>>

            摘要:用酵母片來幫助消化,已成為一種過時的治療方法。但是,日常生活中常見到有的孩子出現消化不良癥狀時,家長總喜歡讓孩子吃酵母片,其實這對孩子來說并不適宜。 查看全文>>

            摘要:兒童生長發育快,尤其表現在大腦發育上,大腦支配兒童聽、說、看、認知及其動手能力的功能區域在出生一年內就已大部分發育完成。 查看全文>>

            摘要:嬰兒消化不良:包括正常健康的嬰兒,尤其在出生的頭幾個月,也會出現這些癥狀,醫學上通常歸類為“喂養不耐受”。簡單的說,就是寶寶不能很好地消化吃下去的一些東西,好比…… 查看全文>>

            摘要:喂養要定時、定量。讓孩子從小養成飲食的好習慣,使其內臟更好適應。對較大的幼兒應鼓勵其養成自動取食習慣。 查看全文>>

            摘要:倘若小朋友消化系統出現問題,并且伴有腹瀉的癥狀,家長千萬不可以隨便喂食抗生素,否則很可能會加重病情。要通過其他方法來緩解孩子脾胃的壓力,從而讓脾胃正常工作。 查看全文>>

            摘要:爸媽們給幼兒(幼兒食品)定時、定量進食,不能采取“填鴨”式的喂哺方法,“寧可稍帶幾分饑,也不宜過分飽”,才可以保證脾胃消化食物和吸收營養的時間。消化不良的幼兒,…… 查看全文>>

            摘要:1歲以上幼兒,如果出現大便量多、泡沫多、糞質粗糙、含食物殘渣或未消化的食物現象,大多是由于進食多或食物中含糖量過高所致。對這種幼兒要控制飲食量或降低食物中含糖量…… 查看全文>>

            摘要:爸媽們給幼兒定時、定量進食,不能采取填鴨式的喂哺方法,寧可稍帶幾分饑,也不宜過分飽,才可以保證脾胃消化食物和吸收營養的時間。消化不良的幼兒,宜多吃易消化的小米稀…… 查看全文>>

            摘要:給的食物不太易消化:父母要根據孩子不同的年齡特點,飲食逐漸由流質向半流質(如米湯、糊狀食品、稀飯)以及固體食物(如軟飯、面包等)轉變。3個月內的嬰幼兒,其消化液…… 查看全文>>

            摘要:家長們可以準備適量的香菇與小米,將香菇清洗干凈,切成小塊,備用,將小米淘洗干凈,放入鍋中,加入適量的清水煮,煮至半熟的時候再放入清洗好的香菇,煮至熟透即可。 查看全文>>

            摘要:添加輔食時應根據嬰兒實際需要和消化系統成熟程度,遵照循序漸進原則進行。 查看全文>>

            摘要:秋冬時節,媽媽照顧寶寶時總喜歡給寶寶進補。0-3歲的寶寶可最需要補充營養了??墒牵瑢殞氂袝r會因進食過多或進食不當導致腹脹腹瀉、消化不良,但新爸新媽們的喂養經驗不…… 查看全文>>

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