摘要：為什么不能喝咖啡和可樂，我想很多人都知道，是因?yàn)榭Х群涂蓸分械目Х纫蚴且环N會影響中樞神經(jīng)的物質(zhì)，喝咖啡和可樂會使咖啡因作用在中樞神經(jīng)，使其表現(xiàn)為異常興奮，這也是…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為孕婦多數(shù)陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應(yīng)、水腫和高血壓等；桂圓辛溫助陽，孕婦食用后易動血動胎。因此，食用前謹(jǐn)慎考慮。 查看全文>>

摘要：在日常生活中應(yīng)該多吃些谷類食物，這些食物中都含有大量的植物雌激素，可促進(jìn)女性排卵。除了谷類食物之外，還有像豆類、茴香、葵花子、洋蔥等，這些食物中同樣含有豐富的雌…… 查看全文>>

摘要：如果以前沒有染過發(fā)的人，最好不要在懷孕中嘗試，以免膚質(zhì)不合適造成過敏。女人天生就是愛美的，如果準(zhǔn)備要寶寶了，請為了寶寶珍惜健康的身體。 查看全文>>

摘要：在大多數(shù)人心中，消炎藥等同于抗生素抗菌藥。其實(shí)這幾種藥物的作用是完全不同的。所謂的消炎藥就是消炎，對抗炎癥，同時(shí)還有抗風(fēng)濕的作用。而抗生素則是消滅由細(xì)菌引起的炎…… 查看全文>>

摘要：與此同時(shí)，體重的過胖或過瘦都會讓計(jì)劃懷孕的機(jī)會大大降低，所以體重問題要從這個(gè)階段進(jìn)行調(diào)整了。堅(jiān)持運(yùn)動不僅能保持正常體重，而且有利于順利度過孕期，還能幫助順利分娩…… 查看全文>>

摘要：宮寒會影響受孕，中醫(yī)認(rèn)為宮寒是有腎氣不足引起，可以通過養(yǎng)腎來改善宮寒的問題。 查看全文>>

摘要：備孕期間夫妻雙方都應(yīng)該多關(guān)注精子的質(zhì)量，如今精子質(zhì)量下降的人比比皆是，因此男性朋友可以多吃一些補(bǔ)精的時(shí)候，同時(shí)也要注意做個(gè)檢測。 查看全文>>

摘要：不能在進(jìn)入立秋后就立即進(jìn)補(bǔ)，因?yàn)橄募靖邷丨h(huán)境讓人易茶飯不思，沒食欲，脾胃相對于較為虛弱，突然立秋后就大量進(jìn)補(bǔ)一些食物，就會增加胃腸負(fù)擔(dān)，造成孕婦的消化功能紊亂。 查看全文>>

摘要：豆?fàn)I養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素B1、B2、尼克酸、胡蘿卜素以及鈣、鐵、鉀、等礦物質(zhì)。 查看全文>>

摘要：在備孕期間，飲食的結(jié)構(gòu)要合理，為了預(yù)防女性出現(xiàn)便秘或者是脹氣的問題，就要適當(dāng)食用富含纖維素的食物，比如芹菜或者是其他的綠色蔬菜。 查看全文>>

摘要：花生中含維他命E和一定量的鋅，能增強(qiáng)記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤皮膚，對人體具有很強(qiáng)的抗老化的作用。 查看全文>>

摘要：酒的主要成分乙醇，能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會發(fā)生結(jié)構(gòu)改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會出現(xiàn)聲音變細(xì)，乳房…… 查看全文>>

摘要：富含維生素E的食物有黃油等牛奶制品、肉食、葵花子、杏仁、深綠葉蔬菜、初榨橄欖油、雞蛋等。 查看全文>>

摘要：葉酸對寶寶的健康發(fā)育起著很大的作用，葉酸缺乏，有可能導(dǎo)致胎兒大腦發(fā)育不完整或者出現(xiàn)畸形，所以女性在懷孕前三個(gè)月就要攝入充足的葉酸。 查看全文>>

摘要：尤其是準(zhǔn)媽媽在生活中應(yīng)盡量少接觸染發(fā)劑；一天超過8小時(shí)以上的微機(jī)操作顯然也是不健康的；在辦公室應(yīng)每隔3小時(shí)離開一下空調(diào)環(huán)境，去戶外透透新鮮空氣。 查看全文>>

摘要：紅酒先放進(jìn)鍋中煮開，雪梨切塊放進(jìn)紅酒種，蓋上鍋蓋小火燜煮10分鐘即可，根據(jù)個(gè)人口味加進(jìn)冰糖。 查看全文>>

摘要：如男性也采用健康的飲食方式，能讓妻子更容易吃得健康，且能提高精子質(zhì)量。 查看全文>>

摘要：最常見的就是鋅、硒等元素，它們參與了男性睪丸酮的合成和運(yùn)載的活動，同時(shí)幫助提高精子活動的能力以及受精等生殖生理活動。 查看全文>>

摘要：因?yàn)槁炎优懦龊螅话阒荒艽婊?2-24小時(shí)，精子在女性生殖道內(nèi)，通常只能活1-3天，因此一般說來從排卵前3天至排卵后1天最容易受孕，同房時(shí)間過早過晚都不易懷孕。 查看全文>>

摘要：微量元素嚴(yán)重缺乏也會影響生育能力，如缺鐵則難以維持正常的月經(jīng)量和月經(jīng)周期，缺鋅易導(dǎo)致卵巢功能發(fā)育不全，缺碘則有可能引起閉經(jīng)。 查看全文>>

摘要：女性到了排卵期前后白帶越來越透明，象清鼻涕一樣，可以拉絲，這樣的白帶利于受孕，但是有些女性透明白帶少，或者很混濁，是不利于懷孕的。 查看全文>>

摘要：由于人在旅行途中生活起居沒有規(guī)律，大腦皮質(zhì)經(jīng)常處于興奮狀態(tài)，加上過度疲勞和旅途顛簸，可影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)。 查看全文>>

摘要：生蠔它叫補(bǔ)腎壯陽的作用，從中醫(yī)角度來說，生蠔的肉具有很好的食療價(jià)值，是一味非常好的滋陰補(bǔ)血，還能激發(fā)情欲的食物，非常適合男性所食用。 查看全文>>

摘要：其實(shí)，葉酸并不是女性的專用品，備孕期間男性也需要補(bǔ)充葉酸，葉酸的攝入和精子的活力有很大關(guān)系。 查看全文>>

摘要：家用電器、電腦、微波爐等會讓接觸的人多少有些“受傷”，無論是遭受電磁波，還是熒光屏射線之害，都會干擾人體細(xì)胞的分裂，引起曲細(xì)精管上皮萎縮、生精細(xì)胞畸變。 查看全文>>

摘要：檢查黃體功能不全最簡單的方法，就是通過測量基礎(chǔ)體溫，從黃體期的長短和體溫上升的幅度以及下降的時(shí)間可以推測黃體功能。 查看全文>>

摘要：很多女性始終懷不上是由于輸卵管不夠通暢所受到影響，跳繩可以讓輸卵管更通，每天堅(jiān)持5分鐘的跳動可以對此有所緩解。 查看全文>>

摘要：各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等;各種動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。 查看全文>>

摘要：如果計(jì)劃懷孕，那么在懷孕前1個(gè)月就要避免接受X光檢查，X光雖然對人體只有微量的輻射，但卻會殺死體內(nèi)的生殖細(xì)胞，對胎兒產(chǎn)生不良影響。 查看全文>>

摘要：鋅是精子代謝必需的物質(zhì)，并能增強(qiáng)精子的活力，多食富含鋅的信物，如牡蠣、蝦、蛤、貝類、動物肝、胡桃仁、牛乳、豆類、麩皮及蓮子等是必要的。 查看全文>>

摘要：最常見的就是鋅、硒等元素，它們參與了男性睪丸酮的合成和運(yùn)載的活動，同時(shí)幫助提高精子活動的能力以及受精等生殖生理活動。 查看全文>>

摘要：鋅被譽(yù)為男人的“生命之花”，是構(gòu)成精子代謝、生殖免疫力、荷爾蒙的重要營養(yǎng)素，而男性體內(nèi)的硒有20%—40%集中在生殖系統(tǒng)，硒也因此有“男人的體內(nèi)黃金”之稱，它們…… 查看全文>>

摘要：新鮮水果橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李子、杏子、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、草莓、梨、胡桃。 查看全文>>

摘要：羊肉的脂肪和膽固醇較豬肉和牛肉少，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和鈣、鐵、磷等微量元素。 查看全文>>

摘要：檢查白細(xì)胞、紅細(xì)胞、血紅蛋白、血小板、ABO血型、Rh血型等，判斷男女雙方是否患有地中海貧血、感染，也可預(yù)測是否發(fā)生血型不合。 查看全文>>

摘要：如果準(zhǔn)媽媽貧血嚴(yán)重，還可能造成寶寶發(fā)育遲緩、早產(chǎn)等情況，嚴(yán)重者甚至可能導(dǎo)致胎死腹中。 查看全文>>

摘要：準(zhǔn)媽媽如果患有性病，不但可能影響胎兒的發(fā)育，還可能將疾病傳染給寶寶，為了寶寶的健康，一定要治愈后再懷孕。 查看全文>>

摘要：對于頻繁飲酒的男性，至少要戒酒三個(gè)月以上，最好戒酒半年到一年時(shí)間，因?yàn)檫@樣才能保證身體內(nèi)被酒精影響的精子已經(jīng)徹底從體內(nèi)代謝出去，新的精子沒有受到酒精的刺激。 查看全文>>

摘要：薯片在炸制過程中，烹飪油在高溫作用下會產(chǎn)生大量有害物質(zhì)，是人體細(xì)胞受到氧化損傷，從而擾亂性激素的調(diào)節(jié)功能。 查看全文>>

摘要：男性睪丸制造精子的最佳溫度在36℃左右，要是到達(dá)大概凌駕這個(gè)溫度，精母細(xì)胞的生成績會受到克制，同時(shí)，已經(jīng)孕育發(fā)生的精子的活力降落。 查看全文>>

摘要：血液與生俱來，是生命的根本，它周而復(fù)始在全身運(yùn)行，滋養(yǎng)五臟六腑、筋骨皮毛，使人體的臟腑經(jīng)絡(luò)、五官九竅、四肢百骸等各項(xiàng)功能保持正常，同時(shí)，維持人體及其各部組織的生…… 查看全文>>

摘要：盆腔感染如果治療不及時(shí)、不徹底，尤其是結(jié)核性或淋菌性感染，即使痊愈，也會造成輸卵管的粘連、扭曲、狹窄，從而導(dǎo)致不孕或?qū)m外孕。 查看全文>>

摘要：男性如果長期缺乏果蔬當(dāng)中的各類維生素，可能影響性腺正常發(fā)育和精子生成，使精子減少，或影響精子正常的活動能力，嚴(yán)重的可導(dǎo)致不孕。 查看全文>>

摘要：最常見的就是鋅、硒等元素，它們參與了男性睪丸酮的合成和運(yùn)載的活動，同時(shí)幫助提高精子活動的能力以及受精等生殖生理活動。 查看全文>>

摘要：將藥材及雞腿加水熬湯，大火開后轉(zhuǎn)小火約煮20分鐘即可濾去藥渣加調(diào)味料和勻即可。 查看全文>>

摘要：因?yàn)樵诜逝秩说捏w內(nèi)，貯存有更多的有害化學(xué)物質(zhì)，某些脂溶性的化學(xué)物都貯在脂肪中。在快速減肥過程中，蓄積在脂肪中的毒物，也隨之游離出來進(jìn)入人的血液之中，進(jìn)而對精子造…… 查看全文>>

摘要：葉酸缺乏與胎盤早剝、低體重兒、自發(fā)性流產(chǎn)都有著密切的聯(lián)系，葉酸對母嬰健康的影響有非常重要的作用，補(bǔ)充葉酸也是優(yōu)生優(yōu)育的重要環(huán)節(jié)。 查看全文>>

摘要：體質(zhì)比較虛弱的女性更容易痛經(jīng)，所以，有痛經(jīng)的女性可以在平時(shí)多注意體育鍛煉，備孕期間更要加強(qiáng)體育鍛煉，讓身體的體質(zhì)更好一些，配合做一些輕度的運(yùn)動，例如散步、瑜伽等…… 查看全文>>

摘要：很多人都沒有注意到進(jìn)食可能致敏的食物會對胎兒造成的影響，但事實(shí)上，致敏食品很可能會引起流產(chǎn)、早產(chǎn)，導(dǎo)致胎兒畸形等多種惡性后果。 查看全文>>