胃經常出現(xiàn)脹氣、感覺寒涼，飯后加重，排氣后舒服，可能是飲食不當、胃部疾病、胃腸動力不足、精神因素、腹部著涼等原因所致。 1. 飲食不當：進食過多易產氣食物，如豆類、洋蔥等，或過快進食、邊吃邊說話，會導致胃內氣體增多。應調整飲食習慣，細嚼慢咽，減少產氣食物攝入。 2. 胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等疾病，會影響胃的消化功能，導致食物在胃內停留時間過長，發(fā)酵產氣。需就醫(yī)進行胃鏡等檢查，明確診斷后對癥治療，可能會用到奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。 3. 胃腸動力不足：胃腸蠕動緩慢，氣體排出困難。可通過適當運動、腹部按摩來促進胃腸蠕動，必要時服用多潘立酮等藥物。 4. 精神因素：長期焦慮、緊張等不良情緒，可能影響胃腸功能。要注意調節(jié)情緒，保持心情舒暢。 5. 腹部著涼：腹部受寒，會使胃腸功能紊亂。注意保暖，避免腹部受寒。 總之，胃出現(xiàn)上述不適，應注意飲食和生活習慣的調整。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

這種情況要注意消化不良等原因造成的可能，更要注意是否與胃炎等疾病造成的可能，不要吃生冷寒涼食物，適當的熱敷腹部，口服斯達舒等藥物來進行治療，必要時到正規(guī)醫(yī)院的消化科進行診治，如胃鏡檢查等，并且根據檢查結果制定合理治療措施，配合中藥調理也是可以的。