- Q:
- A:
您好，減肥的話最好不要使用藥物，會引起內分泌失調等副作用，還會反彈。最好的減肥還是適當的體育運動還有控制飲食。建議您在飲食和運動上下功夫。不要吃太多含有糖分...詳細 »
- Q:
- A:
你好，一分鐘的瘦腿操,有什么辦法能快點讓我們的雙腿瘦瘦的,讓別人羨慕得恨恨的呢?我們來試試這個一分鐘的瘦腿操吧。瘦整個大腿,以立正的姿勢站著、兩手放在身體兩...詳細 »
- Q:
- A:
想減掉小肚子和大腿小腿上的贅肉，可以通過控制飲食、加強運動、改善坐姿站姿、進行局部鍛煉、保證充足睡眠等來實現。1. 控制飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物...詳細 »
- Q:
- A:
您好，減肥最主要的是做好兩方面，運動和飲食。其中運動要選擇有氧運動，最好的運動是跑步，如果體重太大，也可以選擇騎車，每周三次以上，每次半小時以上。一定不能節...詳細 »
- Q:
- A:
你好，我有過4個男朋友，我能確定他們中3個人是愛我的，因為他們不嫌我胖，我覺得如果一個人愛你，他不會嫌你胖，就算他是愛你的，但是你不覺得這樣的生活很不靠譜嗎...詳細 »
- Q:
- A:
你好，這樣的情況考慮是糖尿病的表現在治療上建議使用消渴丸和二甲雙胍進行治療較好，單純依靠飲食和運動是不行的，是需要藥物同步治療的，要積極鍛煉身體增加機體抵抗...詳細 »
- Q:
- A:
你好，肥胖多是由于不健康的飲食習慣和缺乏運動的原因減肥不是一日之功的，也不要想著靠其他什么東西，這個主要在于自己鍛煉，要堅持鍛煉，注意飲食，少吃油膩的食物詳細 »
- Q:
- A:
你好！減肥最好不要選擇藥物減肥，不利于人體健康。減肥最好的方法就是控制飲食加上鍛煉身體，鍛煉身體可以消耗掉多余的脂肪，體型會變得很有型，健壯，需要堅持。騎單...詳細 »
- Q:
- A:
減肥后渾身的肉都會少根據所述要控制飲食還要配合運動減肥才有效果詳細 »
- Q:
- A:
你好，這個沒有什么明顯的效果，相反喝的多的話對健康不好。少喝點可以，也是身體的需要，但是大量的空腹喝水是不可取的。早餐是很重要的，還是需要按時的進食的。詳細 »
- Q:
- A:
大哥豆漿是高蛋白!可以讓你更強壯詳細 »
- Q:
- A:
23 歲較胖男性彎腰時感覺上不來氣，可能是由肥胖、心肺功能較弱、腹部壓力變化、呼吸系統問題、心血管疾病等因素導致的。1. 肥胖：身體脂肪過多會增加心肺負擔，...詳細 »
- Q:
- A:
脾氣暴躁、月經提前或退后、臉上長斑、乳房脹痛、腰腹肥胖，這些癥狀可能由多種因素引起，如內分泌失調、婦科疾病、不良生活習慣、精神心理因素、藥物影響等。1.內分...詳細 »
- Q:
- A:
你好減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要...詳細 »
- Q:
- A:
您好：建議你去正規的醫院做吸脂減肥手術。吸脂減肥手術是目前最有效的一種方法。詳細 »
- Q:
- A:
你好!咖啡是高熱量飲料.所以不能減肥.詳細 »
- Q:
- A:
對于因工作忙碌、飲食不規律而發胖的情況，可選擇的有效減肥運動包括游泳、慢跑、跳繩、騎自行車、健身操等。1.游泳：能鍛煉全身肌肉，提高心肺功能，消耗大量熱量，...詳細 »
- Q:
- A:
二十個月大的幼兒因服用激素出現飯量大且體重增加的情況，可從飲食調整、增加活動、藥物干預、定期檢查、心理安撫等方面進行調節。1.飲食調整：減少高熱量、高脂肪食...詳細 »
- Q:
- A:
生完小孩后易胖，要改變這種情況，可從飲食、運動、睡眠、心理、代謝調節等方面入手。1.飲食：控制熱量攝入，增加蔬果攝入，減少高熱量、高脂肪、高糖食物。如油炸食...詳細 »
- Q:
- A:
孕婦在孕期的營養補充至關重要，康寶萊營養品通常并非專為孕婦設計。其成分可能對孕婦和胎兒產生不同影響，包括營養均衡、添加劑、個體差異、產品適應性、潛在風險等。...詳細 »
- Q:
- A:
喝蜂蜜檸檬水對減肥可能有一定幫助，但效果因人而異，取決于多種因素，如攝入量、飲食搭配、運動情況、基礎代謝率、個人體質等。1.攝入量：若過量飲用，其中的糖分可...詳細 »
- Q:
- A:
奶昔作為一種減肥方式，其效果和安全性受多種因素影響，包括成分、攝入量、個體差異、飲用方式和整體飲食運動習慣等。1. 成分：部分奶昔可能含有高熱量、高糖分及添...詳細 »
- Q:
- A:
你好，最重要的是第一周，你只能吃煮的雞蛋和黃瓜，你可以吃到飽，但是不要撐！ 從第二周開始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉類還有青菜，但是不要放油。下午四點...詳細 »
- Q:
- A:
肥胖女性因飲食不規律、缺乏運動等因素導致體重增加，且就醫效果不佳。這可能與基礎代謝率、激素水平、飲食習慣、運動量、心理因素等有關。1. 基礎代謝率：基礎代謝...詳細 »
- Q:
- A:
依據你的主訴初步考慮腸系膜淋巴結炎是由于暴飲暴食、飲食不當、不潔、過多、過少、不定時、食物不適宜、活量大等因素大腸黏對水鈉吸收障礙以及結腸運動功能障礙失常的...詳細 »
- Q:
- A:
想要瘦身，最好是辦法是從運動學和營養學綜合考慮，不要使用藥物和節食的方法，很難有真正的效果的。目前來說，游泳和跑步或是晚飯后快步走是最好的減肥辦法，只要堅持...詳細 »
- Q:
- A:
運動減肥早上好還是晚上好，不能簡單一概而論，需綜合考慮個人生物鐘、運動類型、身體狀況、環境因素和運動目標等。1.生物鐘：人體生物鐘不同，有些人早上精力充沛，...詳細 »
- Q:
- A:
減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。指運用藥物、飲食、運動、中醫經絡，麗都整形吸脂法來達到減少身體脂肪堆積的一種現象，設法糾正肥胖者異常反應...詳細 »
- Q:
- A:
這樣的飲食安排可能會在短期內帶來體重下降，但能否實現長期有效的減肥效果，取決于多種因素，如基礎代謝率、身體活動量、食物選擇、個人體質以及整體飲食的均衡性等。...詳細 »
- Q:
- A:
22 歲女生從小就有便秘，節食減肥后加重，在家喝中藥有效，回校后又嚴重，吃香蕉、麻仁軟膠囊無效。可通過調整飲食結構、增加運動量、養成良好排便習慣、補充膳食纖...詳細 »
