【食材檔案】 檢查脂肪瘤常用的方法都有哪些

2017-08-09 16:20

摘要：可以照b超：b超可以判它的位置、大小，質地，是實質性的還是囊性的，如果照彩超，可直接看到腫物的血液供應情況，血供豐富的，可能是惡性；有必要做彩色b超或血管穿刺…… 查看全文»

【食材檔案】 哪些才是脂肪肝的治療原則

2017-08-09 16:20

摘要：如果有必要，適當輔以保肝祛脂抗肝纖維化類藥物促進肝內脂質排泄，用來防止肝細胞壞死炎癥及纖維化，這也是一種很好的脂肪肝的治療原則。 查看全文»

【食材檔案】 如何做好脂肪肝的護理?

2017-08-09 16:20

摘要：運動能加強體力，尤其是肝臟，可抵抗病毒、疾病及污染物侵襲。人們多做運動，可以控制體重，運動是減少脂肪肝的關鍵因素。 查看全文»

【食材檔案】 脂肪瘤早期有什么表現

2017-08-09 16:20

摘要：可發(fā)生于任何部位。瘤體好發(fā)于頸、肩、背和腹部，亦可見于腹膜后和內臟。最常見于頭、頸、臂和胸等部位皮下組織。約有7%皮損呈多發(fā)，多發(fā)皮損發(fā)育早，單發(fā)損害發(fā)育遲，…… 查看全文»

【食材檔案】 引起脂肪瘤的原因有哪些

2017-08-09 16:20

摘要：種族因素：歐美國家腫瘤的發(fā)生率甚高，海沿岸國家腫瘤的發(fā)生率顯著高于其他國家，以上資料說明癌癥可能與種族有關，當然也與生活習慣、環(huán)境因素或遺傳等條件相關。 查看全文»

【食材檔案】 自體脂肪隆胸的效果能夠維持多久

2017-08-09 16:20

摘要：注射自體脂肪隆胸能維持多久與自體脂肪注射的次數有關。一般自體脂肪隆胸需要注射三次，每次注射后自體脂肪都會被人體吸收部分，但是三次注射后，除部分被吸收外，其他脂…… 查看全文»

【食材檔案】 自體脂肪隆胸會不會有排異反應

2017-08-09 16:20

摘要：選擇自體脂肪移植豐胸，主要是將求美者自身的脂肪顆粒提取出來，再進行高科技處理精選活化后，再注射入胸部，達到豐胸的目的。由于是采用求美者自身的脂肪組織，因此對自…… 查看全文»

【食材檔案】 多吃橘子預防脂肪肝

2017-08-09 16:20

摘要：橘子肉中富含的粗纖維可以加快胃腸蠕動，減少食物中脂肪在胃腸道的停留時間，所以降低了人體對食物中脂肪的吸收量。脂肪吸收少了，血脂就會下降，肝臟中沉積的脂肪就不會…… 查看全文»

【食材檔案】 脂肪肉瘤患者術后飲食很重要

2017-08-09 16:20

摘要：腹膜后脂肪肉瘤占腹膜后腫瘤的12～43%，好發(fā)于腎臟周圍。多數病例為巨大的孤立性腫瘤直徑多在4cm以上，少數病例可表現為多發(fā)性孤立的結節(jié)。脂肪肉瘤的形態(tài)不規(guī)則…… 查看全文»

【食材檔案】 自體脂肪豐耳垂有什么優(yōu)勢

2017-08-09 16:20

摘要：自然無痕。自體脂肪豐耳垂用針管完成，注射后不會在耳垂部位留下痕跡，脂肪組織和人體組織融合性好，外觀自然，手感真實，和真實的耳垂沒有差別。 查看全文»

【食材檔案】 檢測脂肪肝疾病所需的三個步驟

2017-08-09 16:20

摘要：CT檢查：CT診斷酒精性脂肪肝其正確性優(yōu)于B超，也可通過CT平掃對酒精性脂肪肝進行輕、中、重度分級，臨床上若肝脾密度比值小于1或肝臟的CT值低于脾的話，一般可…… 查看全文»

【食材檔案】 脂肪肝疾病的臨床癥狀表現有哪些

2017-08-09 16:20

摘要：臨床上，脂肪肝中后期常見的表現為肝臟腫大。若肝包膜受伸脹、肝韌帶被牽引、脂肪囊腫破裂或發(fā)炎，則可見肝區(qū)痛及壓痛，伴反跳痛，發(fā)熱，白細胞增多。 查看全文»

【食材檔案】 脂肪瘤患者飲食該如何調理

2017-08-09 16:19

摘要：宜多吃具有抗軟組織腫瘤的食物：苦菜、赤豆、大葉菜、芋艿、蟾蜍、栗子、核桃、馬蘭頭、海蜇、海帶、紫菜、牡蠣、赤、金欖、慈姑、羊腦、水蛇、壁虎、荸薺。 查看全文»

【食材檔案】 每天1分鐘 10個動作甩掉腹部脂肪

2017-08-09 16:19

摘要：保持平躺仰臥的姿勢，兩腿打開與肩同寬。 手臂 曲伸成90度直角貼緊地面，手心朝上。彎曲左腿膝蓋，直起上身，使得右手肘部能夠碰觸左腿膝蓋。換右腿重復同樣的動作為…… 查看全文»

【食材檔案】 燃燒大腿脂肪好方法

2017-08-09 16:19

摘要：久坐以及熬夜、吃鹽過多等生活習慣，都會讓腿滯留很多水分，看上去越來越粗。所以只要坐著時，就可以順便按摩自己的大腿，以幫助水分代謝。 查看全文»

【食材檔案】 怎么按摩燃燒脂肪減肥

2017-08-09 16:19

摘要：足三里膝蓋外側下方1根手指處。是強身健體的長壽穴位，可以治療腹脹、腹痛、食欲不振、腹瀉、便秘、四肢無力等癥狀。 查看全文»

【食材檔案】 哪些習慣有助于燃燒脂肪

2017-08-09 16:19

摘要：減肥不是節(jié)食幾天，狂做幾個小時運動所能達到的，減肥要堅持一段時間過后才會有效果。找個伴一起瘦身，大家互相激勵，能夠更好的堅持下來。 查看全文»

【食材檔案】 少女禁食脂肪有什么危害

2017-08-09 16:19

摘要：攝入適量的脂肪對保持少女曲線美具舉足輕重的作用。根本原因在于：脂肪能使皮膚豐滿而不會皺縮，富于彈性而不松軟；此外，還能使皮膚光澤潤滑，使身體看起來豐滿勻稱而增…… 查看全文»

【食材檔案】 讓脂肪消失的9種食物

2017-08-09 16:19

摘要：菠蘿具有蛋白質分解酵素，能分解魚、肉，適合吃過大餐后食用。腌漬類蔬菜植物性脂肪在制作過程被分解了，但水腫型肥胖者不能吃，以免體液滯留。 查看全文»

【食材檔案】 肥胖危害大 遠離脂肪需注意

2017-08-09 16:19

摘要：脂肪沉積于心包膜，影響心臟正常的搏動。最終造成心肌缺血、缺氧、嚴重者猝死。 查看全文»

【食材檔案】 秋老虎來了如何避免脂肪堆積

2017-08-09 16:19

摘要：運動量減少是秋季長胖的主要原因之一。天氣漸漸地涼了，清晨和傍晚原本是運動的好時機，現在變成了懶懶蝸居。活動減少，慢慢就胖起來了。這時候，如果不便于室外運動，可…… 查看全文»

【食材檔案】 哪些食物隱含高脂肪

2017-08-09 16:19

摘要：人們對白花花的肥肉避之唯恐不及，卻對排骨比較寬容。其實排骨的脂肪含量并不少，根據《中國食物成分表》中的數據顯示，100克豬小排的脂肪含量高達23.1克，已經大…… 查看全文»

【食材檔案】 腿很粗怎么辦 9大妙招專減腿部脂肪

2017-08-09 16:19

摘要：奇異果的維他命C含量豐富很多是眾所皆知的，其實它的纖維素含量也相當豐富，纖維吸收水分膨脹，可產生飽足感。此外，水果纖維能增加分解脂肪酸素的速度，避免過剩脂肪讓…… 查看全文»

【食材檔案】 能燃燒脂肪的冬季無氧減肥運動

2017-08-09 16:19

摘要：單手握一瓶裝滿水的礦泉水，或1~3公斤的輕量啞鈴，手肘彎曲呈直角，將礦泉水平舉到身體前方再放下，重復動作至少20次，速度愈快、效果愈好。舉著小小的啞鈴做減肥操…… 查看全文»

【食材檔案】 可以控制脂肪生成的幾種食物

2017-08-09 16:19

摘要：葡萄柚有的人可能不喜歡，因為吃起來有點苦苦的。可是它卻含有很豐富的維他命C，而且熱量超級低，對于減肥真的是很有幫助。 查看全文»

【食材檔案】 春季減肥5妙招 幫你徹底消除脂肪

2017-08-09 16:17

摘要：很多人都會選擇吃火鍋。吃火鍋的熱量非常高，無論是湯底還是醬料，都不利于減肥。但是無過不能避免，那么還是少蘸各種，五花八門的醬料。平時飲食減肥的你，當然要以清淡…… 查看全文»

【食材檔案】 消除脂肪的6個好方法

2017-08-09 16:17

摘要：辛辣的食物含有的碳水化合物能讓你的新生代謝提升。吃一勺紅辣椒或青辣椒能暫時提升你23%的新陳代謝率。這樣的效果只能持續(xù)半小時。但是要是你經常吃辣椒，效果也就會…… 查看全文»

【食材檔案】 吃這7樣食物去你的脂肪

2017-08-09 16:17

摘要：全麥面包、全麥粉、糙米、燕麥和華夫餅是傳統的全麥食物。它們是比精細白面粉更加聰明的選擇，含有大量的纖維和營養(yǎng)，使你更快變飽。 查看全文»

【食材檔案】 對抗腹部脂肪的4個方法

2017-08-09 16:17

摘要：每隔一個月左右，在日歷上記錄下你測量的腰圍和臀圍。如果測量結果的腰圍大于臀圍，把這看作一個緊急信號，努力減掉腰部的一些贅肉。 查看全文»

【食材檔案】 脂肪堆在7部位傷身

2017-08-09 16:17

摘要：腸道內的微生物與維持正常的新陳代謝功能有關，若腸道有脂肪堆積，將會擾亂正常的微生物平衡，并導致胰島素抵抗等問題。 查看全文»

【食材檔案】 哪些食物具有燃燒脂肪的效果

2017-08-09 16:17

摘要：玉米含有豐富的鈣、磷、硒、卵磷脂、維生素E等，具有減低血清膽固醇的作用，而且還能起到預防心臟病、冠心病等疾病。經常吃玉米，能夠吸收體內的多余脂肪，既營養(yǎng)又健康…… 查看全文»

【食材檔案】 冬季減肥 小習慣讓你輕松消滅脂肪

2017-08-09 16:17

摘要：綠茶不僅能抗癌，還能加快新陳代謝。每天喝3次綠茶或攝入3次綠茶萃取物的人，新陳代謝速度比不喝綠茶的人快4%。也就是說，每天多燃燒60卡路里熱量，一年減掉6磅脂…… 查看全文»

【食材檔案】 怎么快速消除脂肪肝方法?

2017-08-09 16:17

摘要：脂肪肝患者幾乎體重都超標，那些整天坐辦公室的人，哪怕能堅持每天多走一段路、多爬一次樓，對預防脂肪肝都是有益的。因此，抽時間參加運動是十分重要的。 查看全文»

【食材檔案】 怎么祛除脂肪粒 3個妙招滅掉脂肪粒

2017-08-09 16:17

摘要：脂肪粒的產生表示皮膚的新陳代謝有些緩慢，可以定期使用溫和去角質產品。來加強對老化角質的及時清理，讓新城代謝正常化。還可以使用一些含水楊酸的產品，以疏通堵塞的毛…… 查看全文»

【食材檔案】 這樣跑步最消耗脂肪

2017-08-09 16:17

摘要：跑步動作要領——保持頭與肩的穩(wěn)定。頭要正對前方，除非道路不平，不要前探，兩眼注視前方。肩部適當放松，避免含胸。 查看全文»

【食材檔案】 15分鐘間歇式走路減肥法 高速燃燒脂肪

2017-08-09 16:17

摘要：要點：緩緩地吸氣，然后做深呼氣；讓淺呼吸慢慢消耗你身體的能量。同時在斜坡上快步走時，能幫助加快燃燒卡路里，有效減掉身上多余的贅肉，幫助快速瘦腿。 查看全文»

【食材檔案】 什么運動是最消耗脂肪

2017-08-09 16:17

摘要：使身體各部分都得到活動的芭啦芭啦舞，僅僅做這一項運動就能減肥了。每天跳舞后，感覺全身都變瘦了。想要更加苗條，只需認真地舞動一番即可！在俱樂部跳一小時的舞，可以…… 查看全文»

【食材檔案】 消除腹部多余脂肪的5個妙招

2017-08-09 16:17

摘要：運用腰腹部力量向上舉腿，同時雙臂向前平伸屈體，使雙臂與雙腿在屈體過程中相碰，連續(xù)進行幾次。 查看全文»

【食材檔案】 自制趕走脂肪的9款花茶

2017-08-09 16:17

摘要：甜菊葉具有很濃的甜味，減脂期間，忍不住想吃甜的時，可以摘幾片新鮮嫩葉放在口中咀嚼，既滿足口腔對甜蜜口感的欲望，又不會帶來甜味食品的后顧之憂。品嘗沖泡茶飲時也可…… 查看全文»

【食材檔案】 如何有效地燃燒體內脂肪

2017-08-09 16:17

摘要：無論是“燃燒脂肪”或者“燃燒熱量”，這些說法都不過是消耗身體能量的一個形象比喻。身體里的能量以多種方式存在，比較輕松的運動只能讓身體里的糖轉化成能量，只有當運…… 查看全文»

【食材檔案】 解決腰部脂肪堆積的方法

2017-08-09 16:15

摘要：食物應當以營養(yǎng)價值高，熱量低的蔬菜、水果為主。不要吃太多的肉類，也不要吃油炸食品，越清淡的食品對啤酒肚的減肥越有好處。同時，也不要酗酒，不要喝碳酸飲料，也不要…… 查看全文»

【食材檔案】 分解脂肪效果驚人的減肥蔬果

2017-08-09 16:15

摘要：內含豐富的纖維素“揮發(fā)油”能有效擴張血管，降低血脂，促進腸蠕動，通利大便，排出過多的營養(yǎng)與代謝廢物，達到清潔腸道與減肥效果。其中的流化物還可使人體內的酪氨酸系…… 查看全文»

【食材檔案】 脂肪含量高的食物有哪些

2017-08-09 16:15

摘要：一些餐館中，為了獲得理想的色澤，專門選用大油（肥肉炸出來的脂肪）作為炸制食品的原料，如松鼠魚、菊花魚、一些拔絲菜肴等。還有些餐館或是為了調配色澤、增加香味，或…… 查看全文»

【食材檔案】 怎樣去除背部的脂肪

2017-08-09 16:15

摘要：俯臥上仰的動作，可以鍛煉到背肌和肩胛肌，使你肩、背部的脂肪消除，肌肉變結實，是很好的美背、美肩運動，但切記上仰的角度不可過大，絕不可超過35°，否則很容易傷到…… 查看全文»

【食材檔案】 攻克脂肪型粗腿妙招

2017-08-09 16:15

摘要：每天花那么7分鐘的時間，有助于解決脂肪型粗腿問題。按摩手法，用兩手捏大腿，三百六十度地捏，捏大概兩分鐘即可。捏完之后接下來是擰，像平常擰衣服一樣，從腿部的根部…… 查看全文»

【食材檔案】 減肥不節(jié)食 這些主食可以吃掉脂肪

2017-08-09 16:15

摘要：燕麥是營養(yǎng)豐富的保健食品，更是被人們評為最佳的減肥主食，這是因為燕麥中含有非常豐富的亞油酸和皂苷素等，這兩種物質有很冥想的降血脂作用。燕麥中還含有一些其它谷物…… 查看全文»

【食材檔案】 夏季3日快速減肥餐 幫你吃走脂肪

2017-08-09 16:15

摘要：功效：薏仁中含有的中醫(yī)的藥用營養(yǎng)價值物質，這種物質不但可以幫助補氣益血，而且對于消除水腫也有明顯的功效。因此，薏仁可以將囤積在體內多余的水分快速排除，緩解水腫…… 查看全文»

【食材檔案】 減腰部脂肪的方法

2017-08-09 16:15

摘要：或許你原本有點懶，從今天開始做個勤勞的“灰姑娘”吧。記住一個重要法則：避輕就重。比如，掃地時不要使用吸塵器，要用抹布和掃帚，有意識地增加自己的運動量；在溫度較…… 查看全文»

【食材檔案】 春季減肥趕走厚脂肪 瘦足一整年

2017-08-09 16:15

摘要：冬季由于氣溫低，你可能喜歡用肉類的補充熱量，春季可不是個“食肉”的季節(jié)。每天應適量吃些。但是肉類食品脂肪含量較高，攝入過多會增加體內脂肪，不利于健康，所以要適…… 查看全文»

【食材檔案】 久坐白領瘦身方法 有效減去厚脂肪

2017-08-09 16:15

摘要：早睡早起，幫助脂肪燃燒。必須要謹記一條名言，“賴床等于留住脂肪”，所以最好做到早睡早起，然后給自己準備一頓豐富的早飯，早晨就是一天活力的來源，睡了個好覺保持精…… 查看全文»