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養心，即保護心臟。從中醫理論上說，身體五臟當中，心屬火。天氣熱時，汗出過多，血容量降低，黏稠度加大，心臟泵血時會更加吃力。養心的核心是平靜心神，培充人體能量。
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功效：1.護心：保護心臟，保護心肌細胞，預防或... 詳細»
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