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可食用一些溫性食物驅走寒冷。如羊肉性熱，能補虛補益，御風寒，對風寒咳嗽、腹部冷痛有很好的療效。牛肉性溫，補中益氣，強筋骨健脾胃，有助于驅寒暖身，增強免疫力。
功效：1.具有解毒殺菌的作用;2.姜汁中的姜辣... 詳細»
功效：羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體... 詳細»
功效： &n... 詳細»
功效：味辛、性微溫，歸肺、脾、胃經。發汗解表，... 詳細»
功效：具有補火助陽，引火歸源，散寒止痛，活血通... 詳細»
功效：1、溫補脾胃，用于治療脾胃虛寒所致的反胃... 詳細»
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補鈣 健脾養胃 補血 養心 養肝 健脾 養肺 補腎 補腦 氣血雙補 保肝補血 補氣 解酒 補虛養身 壯腰健腎 補硒 補鋅 補鐵 補碘
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