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“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物含有生物堿、尿素類等苦味物質，有解熱祛暑、消除疲勞的作用。部分水果鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效
功效：土豆味甘、性平、微涼，入脾、胃、大腸經；... 詳細»
功效：黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，... 詳細»
功效：1、補充能量，益智補腦。荔枝果肉中含豐富... 詳細»
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功效： 1、黃瓜有安神定志的功效 黃瓜含有... 詳細»
功效：中醫認為，橄欖性味甘、酸、平，入脾、胃、... 詳細»
功效：油菜味辛、性溫、無毒，入肝、肺、脾經；莖... 詳細»
功效：螃蟹性寒、味咸，歸肝、胃經。1.抗結核：... 詳細»
功效：1.增強抵抗力白菜為身體增強抵抗力，既有... 詳細»
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