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                    利尿吃什么食物好
                    
            
                            飲食應(yīng)該以清淡為主；給與充分的熱量以節(jié)約蛋白質(zhì)的利用，減輕腎臟的負(fù)擔(dān)；補充足量維生素以調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿平衡。適量增加飲水量。多吃富維生素B群及礦物質(zhì)的食物。                    
            

                
            
                

                
                


            
        
            
            
            
                
            
            
            
                咖啡熱量：42.0大卡營養(yǎng)素：
                    蛋白質(zhì)  
                    脂肪  
                
                
                
            功效：有消除疲勞，恢復(fù)體力，振奮精神之效。 詳細(xì)»
            
                
                加入菜譜
            
            
        
              
        
            
            
            
                
            
            
            
                豆奶熱量：30.0大卡營養(yǎng)素：
                    蛋白質(zhì)  
                    脂肪  
                    鈣  
                    維生素E  
                
                
                
            功效：祛脂降壓,利尿消腫,通便,減肥, 詳細(xì)»
            
                
                加入菜譜
            
            
        
              
        
            
            
            
                
            
            
            
                蕪菁熱量：33.0大卡營養(yǎng)素：
                    脂肪  
                    銅  
                    鋅  
                    錳  
                    維生素E  
                
                
                
            功效：大頭菜具有解毒消腫，下氣消食，利尿除濕的... 詳細(xì)»
            
                
                加入菜譜
            
            
        
              
        
            
            
            
                
            
            
            
                小黃瓜熱量：35.0大卡營養(yǎng)素：
                    蛋白質(zhì)  
                    胡蘿卜素  
                    鈣  
                    鋅  
                    維生素E  
                
                
                
            功效：　　1、黃瓜有安神定志的功效　　黃瓜含有... 詳細(xì)»
            
                
                加入菜譜
            
            
        
              
        
            
            
            
                
            
            
            
                啤酒熱量：32.0大卡營養(yǎng)素：
                    鈉  
                    鐵  
                    銅  
                    鋅  
                    錳  
                
                
                
            功效：生津止渴,祛脂降壓,消食,利尿消腫 詳細(xì)»
            
                
                加入菜譜
            
            
        
              
        
            
            
            
                
            
            
            
                雪梨熱量：74.0大卡營養(yǎng)素：
                    脂肪  
                    鋅  
                    硒  
                    維生素E  
                    煙酸  
                
                
                
            功效：1、生津止渴：潤喉去燥，使人清爽舒適。適... 詳細(xì)»
            
                
                加入菜譜
            
            
        
              
        
            
            
            
                
            
            
            
                葡萄熱量：43.0大卡營養(yǎng)素：
                    脂肪  
                    鋅  
                    硒  
                    維生素E  
                    纖維素  
                
                
                
            功效：葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、腎經(jīng);有補氣... 詳細(xì)»
            
                
                加入菜譜
            
            
        
              
        
            
            
            
                
            
            
            
                豌豆苗熱量：35.0大卡營養(yǎng)素：
                    磷  
                    鈉  
                    鎂  
                    維生素A  
                    維生素C  
                
                
                
            功效：利尿消腫,消炎止痛。 詳細(xì)»
            
                
                加入菜譜
            
            
        
              
        
            
            
            
                
            
            
            
                海藻面熱量：0.0大卡營養(yǎng)素：
                    脂肪  
                    鈣  
                    鐵  
                    鋅  
                    纖維素  
                
                
                
            功效：1.利尿消腫：能清除體內(nèi)毒素和多余的水分... 詳細(xì)»
            
                
                加入菜譜
            
            
        
              
        
            
            
            
                
            
            
            
                莧菜熱量：31.0大卡營養(yǎng)素：
                
                
                
            功效：清熱利濕，涼血止血，止痢 詳細(xì)»
            
                
                加入菜譜
            
            
        
              
        
            
            
            
                
            
            
            
                五香粉熱量：0.0大卡營養(yǎng)素：
                
                
                
            功效：五香粉匯集了各種原料的優(yōu)點，氣味芳香，具... 詳細(xì)»
            
                
                加入菜譜
            
            
        
              


            


                
                

            


            

            
            
        
            

        
    
            

            



    

    



    
    






    
    








    


    
    

            
    
    
    

            



            
    
    

            


    
    





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