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明目宜吃：1.宜食富含蛋白質、維生素A、鋅的食物；2.宜食清肝明目、保護視力的食物。
功效：味微辛、甘、苦，性微寒。能疏散風熱，清肝... 詳細»
功效：1.保護眼睛、增強視力：藍莓中的花青素可... 詳細»
功效：苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清暑解渴... 詳細»
功效：1.增強抵抗力胡蘿卜中的木質素也能提高，... 詳細»
功效：1.溫中補氣魚肉質細嫩，有溫中益氣、暖胃... 詳細»
功效：通便,明目,養顏護膚。 詳細»
功效：1、堅固牙齦、保護牙齒 要想身... 詳細»
功效：有滋陰補腎、柔肝補血、祛火明目的功效。 詳細»
功效：五指毛桃具有健脾補肺、行氣利濕、舒筋活絡... 詳細»
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