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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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檸檬泡水后不一定要在一兩個(gè)小時(shí)內(nèi)喝完，但放置過久會影響其營養(yǎng)和口感。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2016-08-09 17:26
1.營養(yǎng)方面，檸檬富含維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，久置會導(dǎo)致維生素C氧化流失。
2.衛(wèi)生方面，放置時(shí)間長易滋生細(xì)菌，增加腸道感染風(fēng)險(xiǎn)。
3.口感變化，時(shí)間過長會使檸檬水變得酸澀，影響飲用體驗(yàn)。
4.保存環(huán)境也會影響，低溫環(huán)境能適當(dāng)延長飲用時(shí)間。
5.個(gè)人體質(zhì)差異，如果腸胃較敏感，更應(yīng)盡早飲用。
總之，為保證營養(yǎng)和健康，建議檸檬泡水后盡快飲用，但不必嚴(yán)格限制在一兩個(gè)小時(shí)內(nèi)。
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