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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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蘋(píng)果的熱量受其品種、大小、成熟度、生長(zhǎng)環(huán)境和儲(chǔ)存方式等影響。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
2016-01-11 20:35
1.品種:不同品種的蘋(píng)果,熱量會(huì)有所差異,如紅富士、國(guó)光等。
2.大小:個(gè)頭大的蘋(píng)果相對(duì)熱量較高,小的則較低。
3.成熟度:成熟度高的蘋(píng)果糖分多,熱量相對(duì)高些。
4.生長(zhǎng)環(huán)境:光照充足、土壤肥沃的環(huán)境中生長(zhǎng)的蘋(píng)果,熱量可能略高。
5.儲(chǔ)存方式:新鮮儲(chǔ)存的蘋(píng)果熱量穩(wěn)定,久放可能會(huì)有變化。
總體來(lái)說(shuō),一般一個(gè)中等大小的蘋(píng)果熱量約為200千焦左右。
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