這位朋友你好，根據你所說的情況，可能是腸胃炎后，胃腸道功能沒有完全恢復正常的表現。這種情況可以采取健脾益氣助消化的措施進行調理，服用一段時間保和丸與乳酸菌素片。

你的情況應該是屬于胃腸道蠕動慢導致的癥狀藥物治療的話可以服胃腸動力藥物，多潘立酮、莫沙比利、澤馬可等，注意吃高纖維的食物，適當的進行腹部順時針按摩

你好，根據你的描述，考慮這是由于你的脾胃虛弱，運化不足，導致飲食物不能很好的運化，出現食物在胃中不能很好的消化吸收而導致的不良癥狀。建議你可以到藥店購買參苓白術散加六君子湯來健脾理胃，促進脾胃的運化來進行治療。平時注意要改善不良的飲食習慣。

需要注意腹部保暖，忌食生冷和刺激性的食物為好的。做好經期的護理。減少疲勞，加強營養，增強體質;應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快。