健康指導：根據你的年齡，長高的可能性不大了。切記沒有促進長高的藥物或任何產品。女性在17到20雖之間骨骼線回愈合，骨骼線愈合后身高就不再長高。建議多吃牛奶，大豆及豆制品，瘦肉等食物，適當鍛煉，按時休息莫熬夜，這些都有利于增高。

建議到醫院做骨骺線檢測，如果沒有愈合這是有增高的機會的。平時建議你積極補充鈣劑,尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物。

您好，一個人是否能夠繼續長高，主要取決于骨骺端是否完全閉合。一般女孩子在19歲以后骨骺基本已經完全閉合，可以先進行骨骺端拍片檢查，如果沒有完全閉合短期內口服生長激素還可以繼續長高，如已經閉合，以目前的醫療水平是沒有辦法繼續長高的。

健康指導：女性一般在20歲左右身高就會停止發育，骨垢線閉合后任何方法都無法使身高繼續發育。影響身高的因素一部分是遺傳，一部分是后天的營養和運動。前一陣公布的中國人平均身高男性167.1cm，女性155.8cm。所以，165厘米的身高，其實有很多人在羨慕你。

健康指導：想長高，可多些體育運動鍛煉的，多些跑跳運動鍛煉，平時盡量做到良好的生活，飲食習慣，補充些鈣質鈣劑，補充些含鈣質鈣劑高的食物，補充些奶類，補充些牛奶，三餐規律的飲食，少熬夜，祝越來越漂亮