腸胃不好夏季易腹瀉，可能與飲食不潔、腹部著涼、腸道菌群失調、腸道炎癥、自身免疫因素等有關。 1.飲食不潔：夏季食物易變質，食用被細菌、病毒污染的食物會導致腹瀉。要注意食物的新鮮和衛生。 2.腹部著涼：夏季室內外溫差大，腹部受寒會引起腸道蠕動加快，導致腹瀉。注意腹部保暖。 3.腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，破壞腸道微生態平衡。可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 4.腸道炎癥：如結腸炎、直腸炎等，炎癥刺激腸道黏膜，引起腹瀉。需要就醫檢查，明確炎癥類型，可能會用到柳氮磺吡啶腸溶片等藥物。 5.自身免疫因素：自身免疫功能異常，攻擊腸道組織，引發腹瀉。治療可能會用到免疫調節劑。 總之，腸胃不好夏季易腹瀉需要重視，調整生活習慣，必要時就醫，在醫生指導下用藥治療。同時，要注意飲食規律、作息正常，增強自身抵抗力。

你好，腹瀉可以吃豆類：豆漿、豆腐;蔬菜類：含纖維低的蔬菜，如去皮胡蘿卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等，但記住，一定要做熟了再吃;甜點心：餅干、藕粉、蛋糕等。

你好，腹瀉的原因很多.消化不良也會引起腹瀉,但大便味臭含有未消化的食物.腸炎也會腹瀉.大便稀而伴有腹痛感;腸痙攣也會腹瀉但腸鳴音較大;大腸吸收功能紊亂也會引起腹瀉;植物神經紊亂也會引起腹瀉.要根椐具體情況而定.辨證施治