消瘦且持續多年，飲食正常但無改善，可能與消化吸收不良、代謝異常、內分泌失調、慢性疾病、精神因素等有關。 1. 消化吸收不良：胃腸道功能紊亂，影響營養物質吸收。如患有慢性腸胃炎，可導致消瘦。治療上需調整飲食結構，避免刺激性食物，必要時使用藥物，如多潘立酮促進胃腸蠕動，雙歧桿菌四聯活菌片調節腸道菌群。 2. 代謝異常：基礎代謝率過高，消耗能量大于攝入。例如甲狀腺功能亢進，機體代謝亢進，需完善甲狀腺功能檢查，確診后使用甲巰咪唑等藥物治療。 3. 內分泌失調：如糖尿病，胰島素分泌或作用缺陷，血糖利用障礙。通過血糖監測明確，治療可用二甲雙胍等降糖藥。 4. 慢性疾病：某些慢性消耗性疾病，像結核病，長期消耗身體能量。需進行相關檢查，如結核菌素試驗，確診后規范抗結核治療，常用藥物有異煙肼、利福平。 5. 精神因素：長期焦慮、緊張、壓力大，影響食欲和消化。要注意心理調節，必要時尋求心理醫生幫助。 消瘦原因復雜，需綜合判斷。建議先到醫院進行全面檢查，如血常規、肝腎功能、甲狀腺功能等，明確病因后在醫生指導下進行治療。

你好,便秘治療：1)每天早晨起床后飲用一杯溫白開水,或加入少量食鹽的有淡咸味的白開水,可以增加消化道水分,有利于排便.　　2)要養成大便的衛生習慣.每天晨起或早飯后或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持,便會養成按時大便的習慣.　　3)平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.　　4)堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會陰部肌肉的肌力,從而有利于保持大便通暢　　5)便秘嚴重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等.

你好，便秘多由于生活不規律、飲食不均衡等導致。應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等；消除精神緊張,根據身體情況,適當活動,以促進胃腸蠕動,有助于大便通暢。可以適當服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等。