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2024-12-08 11:44 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

請問身體偏瘦會營養不良嗎？

回答1
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

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理療科

身體偏瘦不一定意味著營養不良，這取決于多種因素，如飲食習慣、運動量、基礎代謝率、疾病影響以及遺傳因素等。 1.飲食習慣：長期攝入營養不均衡的食物，如缺乏蛋白質、維生素和礦物質，可能導致身體偏瘦和營養不良。 2.運動量：過度的運動消耗大量能量，若攝入的營養不能及時補充，會使身體消瘦，但不一定存在營養不良。 3.基礎代謝率：有些人基礎代謝率較高，消耗能量多，即使正常飲食也可能偏瘦，不一定營養不足。 4.疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能亢進、糖尿病等，會使身體代謝異常，導致消瘦，可能伴隨營養不良。 5.遺傳因素：家族中有偏瘦體型的人，受遺傳影響，可能天生就較瘦，但營養狀況良好。總之，身體偏瘦不一定就是營養不良，需要綜合多方面因素判斷。如果對自身的身體狀況有疑慮，建議及時就醫，進行全面的身體檢查和營養評估。
2024-12-09 03:39

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