- Q:
- A:
常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。可以用藥用靈芝煮水喝得以調理，改善失眠癥狀。避免失眠應少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，少...詳細»
- Q:
- A:
你好，造成失眠的原因很多。精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素常可引起失眠；工作和學習壓力過重、環境改變、噪音、光和空氣污染等社會環境因素是另一...詳細»
- Q:
- A:
你好，失眠應該中老年人群常見的情況，更年期也會引起失眠，要進行合理的調整睡眠。建議應該調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，培養良好的興趣愛好，主動與人交流溝...詳細»
- Q:
- A:
你好，緩解失眠要注意遵循有規律的睡眠時間表，每天同一時間上床，同一時間起床，周末亦如此。避免睡前興奮，睡前興奮，會招致失眠和多夢。因此睡前不要做強度的活動，...詳細»
- Q:
- A:
造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學習壓力過重,環境改變,噪音,光和空氣污染等社會環境因素是另一重要原...詳細»
- Q:
- A:
您好！引起睡眠不好的因素很多：精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素常可引起失眠；異地生活，學習壓力過重、環境改變、噪音、光和空氣污染等都會引起失...詳細»
- Q:
- A:
孕婦得了失眠和抑郁癥啊具體有哪些癥狀這個不是很清楚的呢治療的話我建議選擇一種安全的沒副作用的我推薦用中醫治療試試吧好像記得在江北觀音橋那邊的博愛醫院有一個什...詳細»
- Q:
- A:
您好，建議您1.生活調理：生活有規律，按時作息。晚餐以清淡為主。睡覺前聽聽輕松音樂,洗溫水澡,散步,喝杯溫熱牛奶2.藥物調理安神補腦液兩者簡單實用,無副作用...詳細»
- Q:
- A:
明確病因及病程，制定個體化的治療方案。選藥時需根據失眠的程度、年齡等特點，在了解藥物的作用機制對于難以停藥的慢性頑固性失眠患者，可交叉應用不同種類的藥物治療...詳細»
- Q:
- A:
你好，失眠患者要多吃能讓你安神的水果蔬菜，小米、紅棗核桃、土豆等都能促使大腦分泌一種激素，具有放松、安神作用;,2，多吃含鈣豐富的食物，比如說奶酪、酸奶、牛...詳細»
- Q:
- A:
失眠多數是由于緊張壓力或是精神因素造成的，最好采取自然療法，不要隨便服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質...詳細»
- Q:
- A:
你好，根據你描述的情況多考慮是屬于腦神經衰弱的情況，這個情況多考慮是由于身體的精氣不足或用腦過度或勞累等因素導致的情況的。現在的情況是建議在醫生的指導下使用...詳細»
- Q:
- A:
你現在的情況考慮是腦供血不足導致的眩暈癥你好，現在的情況注意休息和營養，不要吃辛辣的食物，可以服用氟桂利嗪和陪他定片或點滴丁格地爾和川芎嗪，丹參，甘露醇，血...詳細»
- Q:
- A:
你好，失眠通常指患者對睡眠時間和或質量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗。中醫學上稱“不寐”，它有虛實之分。應該放松心態，睡前可以試著運動一下，聽一聽輕...詳細»