你好,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈...詳細(xì)»

您好，偏方?jīng)]有科學(xué)依據(jù)的，建議不要亂用偏方治療。失眠要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時(shí)間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。建議睡前避免服用可樂...詳細(xì)»

你好，失眠常常是三種因素導(dǎo)致的，分別是睡眠環(huán)境受到打擾會(huì)導(dǎo)致失眠。再者就是身心壓力大，會(huì)導(dǎo)致失眠。最后就是身體出現(xiàn)某種疾病，但是還沒有發(fā)現(xiàn)，失眠就是一種信號(hào)...詳細(xì)»

根據(jù)你的敘述！暫時(shí)考慮為神經(jīng)衰弱的可能性較大！可以使用桑葉20g，葛根20g，柴胡10g，血竭粉1.5g，炒白芍10g,黃芩10g煎服治療，效果較好，建議選...詳細(xì)»

你好，建議你每晚臨睡前泡腳、平時(shí)可多做些運(yùn)動(dòng)，要合理膳食，忌暴食暴飲，忌饑；在治療上建議使用安神補(bǔ)腦液或，要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息...詳細(xì)»

使用褪黑素的時(shí)候一定要慎重，人體每天對褪黑素的需求量也就那么零點(diǎn)幾毫克，如果服用過量會(huì)產(chǎn)生一定的副作用。褪黑素是人體內(nèi)部的一種激素，年紀(jì)輕輕的不建議補(bǔ)充。人...詳細(xì)»

眠是由于情志、飲食內(nèi)傷，或病后及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養(yǎng)或心神不安，從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥。主要表現(xiàn)為睡眠時(shí)間、深...詳細(xì)»

你好，生活作息要規(guī)律，養(yǎng)成每天在同一時(shí)間上床睡覺的好習(xí)慣。每天有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，每周至少四次，每次三十分以上。避免在吵鬧環(huán)境中睡覺。睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不...詳細(xì)»

建議最好到醫(yī)院去做一次體檢。盡量說的輕松一點(diǎn)，不要讓老人產(chǎn)生緊張情緒。檢查一下血壓，心腦血管這些。中老年人最應(yīng)該注意的就是這兩樣。早期發(fā)現(xiàn)可以及時(shí)治療，比較...詳細(xì)»

這位朋友你好，根據(jù)你所說的情況，失眠的表現(xiàn)是睡覺時(shí)心神不安造成的，這種情況有可能是心火旺或是心血不足造成的。這種情況可以采取滋陰清熱，鎮(zhèn)心安神的措施進(jìn)行調(diào)理...詳細(xì)»

你好,需要警惕冠心病或者心肌供血不足或者心肌炎引起的.建議動(dòng)態(tài)心電圖檢查確診.必要時(shí)心臟彩超和心肌酶化驗(yàn).確診之后制定治療方案.失眠藥物治療方面可以醫(yī)生指導(dǎo)...詳細(xì)»

失眠多夢與神經(jīng)衰弱之間的關(guān)系非常密切，相互影響，相互作用，如果不及時(shí)治療的話，容易導(dǎo)致疾病的惡性循環(huán)。因此不論是失眠還是神經(jīng)衰弱，都應(yīng)引起重視，及時(shí)去醫(yī)院精...詳細(xì)»

你好，我建議你水果的選擇：因過度疲勞而失眠，可吃一些蘋果、香蕉、梨等水果，這些水果屬堿性食物，有抗肌肉疲勞的作用。忌辛辣刺激性食物，如辣椒等，能夠興奮神經(jīng)，...詳細(xì)»

,頭暈的原因很多,休息不好,精神緊張,也容易引起頭暈.還有其他如:顱腦疾病,心血管疾病,美尼爾氏綜合癥（5官科--耳）等,都能引發(fā)頭暈.建議:注意休息,必要...詳細(xì)»

您好，你的情況考慮是考慮神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致。對癥治療積極參加體力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)、可以適當(dāng)應(yīng)用一些安神補(bǔ)腦的中成藥，另外口服蜂乳、蜂王漿也有較好的...詳細(xì)»

您好，很樂意為您解答，您的癥狀考慮為脾虛的可能性大些，可看中醫(yī)來辯證調(diào)理并用藥治療一段時(shí)間看看。上述情況考慮療效不佳，可考慮換個(gè)藥方治療看看，再者最好配合針...詳細(xì)»

你好,長期睡眠不足，大腦得不到充分的休息，容易缺血缺氧，加速腦細(xì)胞的死亡，導(dǎo)致工作、學(xué)習(xí)效率下降。會(huì)使人脾氣暴躁，攻擊性強(qiáng)，或者情緒低落、精神疲勞詳細(xì)»

你好，高血壓一般建議終生服藥，不要隨意停藥，降壓藥有很多種，都有其特點(diǎn)和適應(yīng)癥，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合你的情況用藥。平時(shí)注意清淡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，放松心情。定期...詳細(xì)»

您好，常見的引起失眠的原因有環(huán)境突然改變、睡前飲茶、咖啡、過度興奮、過度悲傷、軀體疾病引起不適，難以入睡等，那么，您應(yīng)注意，平時(shí)睡前不要喝咖啡、濃茶吸煙等這...詳細(xì)»

你好，引起頭痛的原因很多如神經(jīng)性頭痛，血管性頭痛，緊張性頭痛，偏頭痛或者局部五官科疾病引起的，需要根據(jù)病史和相應(yīng)的體檢像腦血流圖，腦電圖或者腦CT甚至內(nèi)分泌...詳細(xì)»

你好，失眠多夢考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀、建議睡前盡量不要做過激烈的活動(dòng),喝牛奶等安神類食物,在中醫(yī)中多夢屬于心脾虛弱,必要時(shí)可以嘗試人參歸脾丸調(diào)節(jié),注意平時(shí)的調(diào)...詳細(xì)»

你好，月經(jīng)不調(diào)的原因很多,臨床上通?？煞譃閮纱箢悾阂皇枪δ苄缘?如內(nèi)分泌功能失常引起的月經(jīng)不調(diào);二是器質(zhì)性如盆腔炎,子宮內(nèi)膜炎,以及子宮內(nèi)膜異位癥等病變,也...詳細(xì)»

你好，考慮是屬于心脾失養(yǎng)導(dǎo)致的癥狀，可以使用點(diǎn)滋養(yǎng)心脾的人參歸脾丸加上點(diǎn)安神定志丸進(jìn)行口服治療一下就是可以的詳細(xì)»

這位朋友你好,像這樣的情況,推薦中醫(yī)治療.辯證論治.有很好的療效.少做過量的運(yùn)動(dòng),少飲食刺激性的食物,保持生活規(guī)律,情緒穩(wěn)定.希望對你有幫助.詳細(xì)»

你好！引起睡眠不好的因素很多：精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素常可引起失眠;異地生活，學(xué)習(xí)壓力過重、環(huán)境改變、噪音、光和空氣污染等都會(huì)引起失...詳細(xì)»

你好，這樣的話，建議吃些清熱解毒藥板藍(lán)根等，還有銀翹解毒片，金銀花口服液注意飲食盡量清淡，忌辛辣燥火食物，并注意適當(dāng)休息和多飲水，堅(jiān)持每晚用較熱的水泡腳，餐...詳細(xì)»

生理因素：過半數(shù)的慢性失眠患者為原發(fā)性睡眠障礙，包括睡眠中出現(xiàn)呼吸困難及間歇性肌肉抽搐。其它身體狀況如關(guān)節(jié)炎，胸口灼熱、月經(jīng)頭痛、饑餓、過飽、腹脹、尿頻、咳...詳細(xì)»

月經(jīng)不調(diào)也會(huì)引起失眠的。月經(jīng)不調(diào)會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而導(dǎo)致失眠的。詳細(xì)»

您好，您的這種情況，睡前可放松心情，不要想過多的事情，適當(dāng)?shù)挠脺厮畞砼菖菽_。建議您現(xiàn)在可服用些：新B1和谷維素，再配合棗仁安神膠囊一起服用，可有效的治療您現(xiàn)...詳細(xì)»

一般過度思慮傷神會(huì)引起失眠的，再就是工作壓力大，過度熬夜等。心靜自然涼就是這個(gè)道理。建議您臨睡前喝點(diǎn)熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘左右。最好每天晚上睡覺前半小時(shí)...詳細(xì)»