摘要： 家里有小孩的家庭們應該對于腦癱都不陌生。腦癱主要是喜歡發生在出生半個月到一個月的嬰幼兒群體中。患上腦癱的孩子生長發育跟身體健康都會受到很大的影響。很多家長苦于找…… 查看全文>>

摘要： 腎虛是中醫常見的一種情況，腎氣虧損會影響到身體的健康，削弱人體的抵抗力，那么我們該如何補腎呢?中醫介紹，補腎的方法有很多，例如火療對于腎虛的防治有著顯著的療效…… 查看全文>>

摘要： 腦癱是一種常見的腦科疾病，一般而言，腦癱多發生在嬰兒身上，患上腦癱以后，嬰兒的健康往往會受到極大影響，因此，關注腦癱癥狀，及時發現、及時治療腦癱，對于腦癱患者而…… 查看全文>>

摘要： 刮痧是中醫保健的一種，不過不要誤認為任何人都適合刮痧養生保健哦。今天，為大家盤點一下刮痧的方法以及注意事項，幫你更清楚明了的認識刮痧這種中醫養生方法，千萬別錯過…… 查看全文>>

摘要： 便秘吃什么藥膳好？對于年老體弱，津枯腸燥而導致便秘的老人來說，選擇什么藥膳可以有效改善便秘呢？一起來看看吧。 查看全文>>

摘要： 冬季的氣候特點是干燥，風多雨少，晝夜溫差大，易患病。肺為嬌臟，最怕燥，而燥氣又最易傷肺，所謂燥氣通于肺。下面解析幾個養肺好方法，避免發生感冒、咳嗽等疾病。 查看全文>>

摘要： 泡腳養生也成為一種流行的養生方法。的確泡腳養生能有益脾胃、美容護膚等，但泡腳養生也是有很多講究的，并不是人人都適合泡腳。下面，小編就為你介紹泡腳養生的注意事項…… 查看全文>>

摘要： 踮踮腳，就會給身體帶來不少好處，你相信嗎？踮腳這個方法不僅簡單，而且對身體的損害性還小，比如可以避免損害膝蓋。今天我們就看看踮腳的好處，以及一些踮腳運動的方法吧…… 查看全文>>

摘要： 如何才能瘦身呢？如何才能也要迷人的水蛇腰呢？小肚腩是女性朋友的一個困擾，稍不注意，小肚子就出來了，真是煩心。那么如何才能減掉小肚子呢？藥茶減肥是一個不錯的方法…… 查看全文>>

摘要： 你是不是在為自己的蘿卜粗腿而煩惱呢？別愁，下面小編為你介紹一個刮痧瘦腿方法，讓你也擁有一雙美腿。 查看全文>>

摘要： 冬季天燥，易傷津液。所以在冬季的滋補藥膳中，當然少不了生津藥膳，滋陰又潤燥。接下來就推薦四款適宜冬季的生津藥膳，以饗眾位。 查看全文>>

摘要： 氣功和太極一樣是我國具有歷史的鍛煉身體方法，至今仍然受到人們的青睞。如果你也想要練習氣功來鍛煉身體，不如就先來了解了解氣功的作用以及在練習時應該要注意什么，快來…… 查看全文>>

摘要： 生活中經常會遇到食物中毒的現象，除了變質引起的食物中毒外，有些食物的本身也存在著毒性，如果不能夠正確掌握烹飪技巧，進食后會威脅人類的健康. 查看全文>>

摘要： 女子氣功是根據當代女子的生理特點、生活環境、各個時期生長發育的情況以及各種疾病產生的原因和如何防治機理而創編的一套練功方法。女子氣功具有調通經絡等功效，可有效防…… 查看全文>>

摘要： 　目前，人們對于身體健康越來越重視，太極拳作為一種鍛煉身體的運動方式，受到老年人的普遍歡迎。太極拳受歡迎的一個原因是因為它能夠調節氣血，不過要掌握一定的要訣。 …… 查看全文>>

摘要： 清晨的時候，我們經常會看到很多老年人在公園里晨練太極拳，因為勤練太極拳能夠提升免疫力，強身健體，甚至還可以改善睡眠哦，經常失眠的朋友可以試試。 查看全文>>

摘要： 好像在生活中，練氣功的都是一些老人，年輕人很少注意氣功保健。其實氣功有很多保健功能，有助于美容護膚，延緩衰老，年輕的朋友們也可以練一練氣功。 查看全文>>

摘要： 這幾天，國內的很多地區又出現了霧霾的天氣，霧霾是一種災害性的天氣，會影響到身體的健康，如會出現各種呼吸道疾病。為了抵御霧霾的侵襲，我們會帶上口罩，減少霧霾的吸…… 查看全文>>

摘要： 婦女每逢經期或行經前，少腹部疼痛，甚至劇烈難忍者，稱為痛經。痛經是由于子宮平滑肌劇烈收縮痙攣所致。初起有下腹部脹氣、緊束、怕冷、下墜、隱痛等癥狀，隨后有陣發性的…… 查看全文>>

摘要： 頭部刮痧有什么好處？頭部刮痧除了緩解疲勞與精神緊張外，還有哪些好處呢？又該如何進行頭部刮痧，一起來看看吧。 查看全文>>

摘要： 腰椎不好有什么辦法可以鍛煉呢？腰椎是很重要的，同時也容易出現不適癥狀。因此，日常鍛煉身體中一定要做好腰椎的保健工作。今天，要為大家介紹的就是腰椎的保健鍛煉方法，…… 查看全文>>

摘要： 時至年底，都市生活的人們就會有各種各樣的聚會和應酬，難免就會要喝酒。在喝酒后有什么方法可以快速解酒呢？今天，為大家介紹一下中醫解酒的小妙招，快來一起看看吧。 查看全文>>

摘要： 俗話說：“十男九痔”、“十女十痔”。痔瘡是一種位于肛門部位的常見疾病，任何年齡都可發病。那么，如何預防痔瘡呢？治療痔瘡有什么偏方？ 查看全文>>

摘要： 有中醫這樣說，人參殺人無罪。這句話乍聽有些危言聳聽，實則告誡我們：補，可以，但不可以亂補。滋補類的中藥像人參，食用不當反倒傷身。 查看全文>>

摘要： 刮痧是中國傳統的自然療法之一，可以起到疏通經絡、活血化瘀的效果，因為操作方法簡單，效果明顯而受很多人喜歡。那么刮痧都可以治療哪些疾病呢？應該注意什么？一起來看看…… 查看全文>>

摘要： 擁有完美的身材和挺拔豐滿的胸部是每個女性的追求，為了豐胸很多女性朋友不惜金錢去做隆胸手術，但是手術是由很大的風險的，那么如何豐胸才能實現健康豐胸呢，下面小編就…… 查看全文>>

摘要： 風寒型感冒吃什么藥膳好？冬季一不小心就“偶然風寒”，得了風寒型感冒有什么癥狀，吃什么藥膳好？中醫告訴你，飲食上宜側重辛溫散寒或化痰止咳的食物。 查看全文>>

摘要： 有些老年人總會時不時地感覺到腿腳疼痛，或者是隱痛。而且這種痛感捉摸不定，白天輕，一到晚上就痛感加重。對于老年人的腿腳疼痛，我們推薦幾種方法，幫您緩解這種不適。 查看全文>>

摘要： 對于很多女生來說，每個月"大姨媽"大駕光臨前后總會出現小腹或者腰部疼痛，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。 受此折磨的女同胞們，有沒有過狠狠心斷了"大姨媽"生路…… 查看全文>>

摘要： 痛經是月經不調的癥狀之一，困擾了很多女性，痛起來時讓女人痛不欲生，嚴重時會影響到生活工作和身體健康。有不少人聽說，只要生育孩子就可以治愈痛經，這個事情靠譜嗎？…… 查看全文>>

摘要： 冬季天氣干燥，我們在室內溫度偏高、且干燥，會導致嗓子不舒服。很多人就喜歡泡胖大海來緩解嗓子的不舒服。但注意，胖大?？刹皇侨f能良藥，人人都適用。 查看全文>>

摘要： 笑是我們心情愉快情緒的最直接表露，中國人更是有諺語“笑一笑十年少”，笑口常開的人都會比較長壽。笑不僅感染自己和身邊人，也有許多保健作用，今天就讓我們看看笑有哪些…… 查看全文>>

摘要： 冬季養腎有哪些方法？冬季寒冷，而寒氣又通于腎氣，可見在冬季養腎至關重要。中醫有什么冬季養腎的妙招，一起來看看吧啊。 查看全文>>

摘要： 核桃的功效與價值有哪些？我們都知道核桃補腦，但是核桃的功效顯然并不止我們常見的這一種。核桃還有哪些功效與作用，一起來看看吧。 查看全文>>

摘要： 很多老人晚間會感覺口干，這時可以試一試睡覺前嚼幾顆枸杞，能有效緩解口干癥狀。這是為什么呢？一起來了解下吧。 查看全文>>

摘要： 我們經常說，牙疼不是病，疼起來要人命。引起牙疼的原因多種多樣，今天就教大家一個治療牙疼的方法-艾灸治牙疼。 查看全文>>

摘要： 腎臟的健康狀況怎樣才能看出來呢？其實，腎臟是否健康是很容易就可以發現的，只要了解腎臟健康狀況的標準就能夠分辨出了。今天，為大家來介紹一下腎臟健康狀況的標準，一起…… 查看全文>>

摘要： 鹿茸是我們熟知的名貴溫補中藥之一，很多老年人都會選擇鹿茸來進行滋補養生，但滋補不該什么營養吃什么，而是什么體質吃什么，如何用鹿茸滋補，要找對方法。 查看全文>>

摘要： 很多人有這樣的想法，認為拔罐時間越長越能“拔毒”，越有療效，其實這就是陷入了拔罐誤區。拔罐多少時間為宜，還有哪些注意事項，都要一一了解清楚。 查看全文>>

摘要： 冬蟲夏草怎么吃呢？冬蟲夏草是中醫養生的一味藥材，可以幫助所需要的人進補。不過，冬蟲夏草怎么吃才能發揮作用呢？除此之外，并非所有人都適合吃冬蟲夏草哦。下面具體來了…… 查看全文>>

摘要： 中醫如何給脾臟排毒？脾臟有毒素，經常表現面色晦暗有色斑，脂肪堆積、口氣明顯等，該如何給脾臟排毒，中醫有哪些方法呢？ 查看全文>>

摘要： 中醫講究藥食同源，既是入口的美味，也是治病的藥材。飯桌上，也經常出現一些藥食同源的食材，今天就一起來認識認識它們吧。 查看全文>>

摘要： 在日常飲食養生中，很多都是藥食同源，是日常吃的食物，也是保健養生的藥材。為什么中醫這么講究藥食同源，它又有哪些神奇的療效呢？ 查看全文>>

摘要： 喝茶養生幾乎成為了大多數人家庭必不可少的。不過，想要喝茶養生也是有所講究的，如果喝茶出現了誤區不僅不會起到保健的作用還會有危害。下面就來一起看看喝茶養生應該講究…… 查看全文>>

摘要： 刮痧不僅可以治病還能養生，是中醫常見的一種方法。那么，身體哪些部位可以通過刮痧養生呢？今天，為大家介紹一下全身中醫刮痧的不同作用，千萬別錯過了。 查看全文>>

摘要： 感冒一年四季困擾著人們，當人體抵抗力下降，就很容易感冒。日常生活預防感冒有很多的方法，而且一旦感冒了可以通過一些物理療法治療，按摩穴位預防感冒效果好。 查看全文>>

摘要： 如何治療牙齦炎呢？牙齒疾病如果不及時治療就會使我們沒有胃口，并且還會疼痛難忍。牙齦炎就是最常見的牙齒疾病之一，有什么方法可以治療呢？在這里，為大家介紹一下民間治…… 查看全文>>

摘要： 忙碌的工作壓力和學習壓力，我們等不及老去便患上了很多“老年病”，肩頸疼痛便是其中一種。如何緩解肩頸疼痛，試試看中醫的按摩方法吧。 查看全文>>

摘要： 冬天進補喝藥酒應該注意什么呢？藥酒是我國中醫保健常見的一種方法，不過這種養生的方法也是講究多多。如果錯誤的飲用了藥酒也許就會帶來危害。在這里，為大家介紹一下冬天…… 查看全文>>

摘要： 中醫常說，脾胃乃后天之本，人體的氣血是由脾胃將食物轉化而來的，如果脾胃出了問題，那么人體的氣血、健康都會受到影響，那么如何知道自己的脾胃是否健康呢?脾胃不好又…… 查看全文>>