體虛以飲食滋養為主。常吃含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸、維生素C、維生素e、含鐵豐富、含蛋白質的食物。羊奶中含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸可讓人們保持充沛的體力和精力。
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紹式醉雞
主料：母雞 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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海狗魚燉雞腳
主料：豬肉、火腿、雞爪、桂圓、杏仁 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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水浸鱖魚
主料：辣椒、鱖魚 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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滬式清蒸甲魚
主料：火腿、香菇、甲魚、豬油 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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大白蹄
主料：豬肘、冬筍、香菇 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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雞火鱉湯
主料：火腿、甲魚、雞 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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金錢煎牛排
主料：牛排 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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苔菜拖黃魚
主料：小麥面粉 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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荷葉包鴨
主料：鴨肉、秈米粉、荷葉、鴨蛋 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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炒血鴨
主料：鴨 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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金相玉
主料：冬筍、木耳、北豆腐、青尖辣椒、蝦米 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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砂缽魷浪雞
主料：魷魚、香菇、童子雞 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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水晶肉丸
主料：火腿、香菇、雞蛋白、油菜心 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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金絲蹄膀
主料：豬肘 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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蛋皮魚卷
主料：青魚、雞蛋、干紫菜、雞蛋白 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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玉帶雞卷
主料：火腿、冬筍、香菇、雞蛋白 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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文山雞丁
主料：雞蛋白、玉蘭片 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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雙層肚絲
主料：豬肚、冬筍、青蒜 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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蘭花熊掌
主料：火腿、冬筍、口蘑、油菜心 功效：益智補腦、氣血雙補、補虛養身、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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熘花胗
主料：油菜、玉蘭片 功效：補虛養身、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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泡酸菜燒雞
主料： 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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松仁香肚生菜包
主料：豬肚、松子、生菜 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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醬燒小黃魚
主料： 功效：延緩衰老、氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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蔥燒鯽魚
主料：鯽魚、大蔥 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友
