體虛以飲食滋養(yǎng)為主。常吃含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸、維生素C、維生素e、含鐵豐富、含蛋白質(zhì)的食物。羊奶中含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸可讓人們保持充沛的體力和精力。
-
點贊0評論0
梅花蒸餃
主料：小麥面粉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
牛肉青豆粥
主料：豌豆、瘦牛肉 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
牛百葉粥
主料：牛肚、稻米 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
白湯鯽魚
主料：冬筍、香菇、鯽魚、金華火腿 功效：通乳、利尿、氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
醬香小米蒸排骨
主料：小米、豬排骨 功效：保健調(diào)理、活血化瘀、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補虛養(yǎng)身 by 勇 -
點贊0評論0
槐花小米粥
主料：小米 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補虛養(yǎng)身 by 勇 -
點贊0評論0
蘿卜粥
主料：白蘿卜、粳米、蔥 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、補虛養(yǎng)身 by 勇 -
點贊0評論0
東江春卷
主料：肥瘦豬肉、魷魚、香菇、蝦仁、雞蛋 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
齋豬肚
主料：水面筋 功效：清熱去火、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
清湯鳳足
主料：火腿、雞爪、冬筍、香菇、豌豆 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
開封牛肉干
主料：瘦牛肉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
銀湯燴肚片
主料：豬肚 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
兩色腰子
主料：火腿、蠶豆淀粉、冬筍、香菇、豌豆、雞蛋黃 功效：補虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
紅燒鯰魚段
主料：蠶豆淀粉、木耳、鯰魚、玉蘭片、豬肋條肉 功效：利尿、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
油爆白魚片
主料：荸薺、青蒜、香菇、青魚、豌豆、雞蛋白 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
干貝繡球
主料：荸薺、芥藍、香菇、蝦仁、干貝、紅蘿卜、雞胸脯肉 功效：補氣、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
拌肚尖花
主料：豬肚、黃瓜 功效：清熱解毒、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
竹蓀雙脆湯
主料：豬肚、雞肫、豌豆苗 功效：補氣、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
組庵豆腐
主料：蠶豆淀粉、口蘑、干貝、北豆腐 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
蝦仁魚肚
主料：雞肉、火腿、蠶豆淀粉、蝦仁、小麥面粉、雞蛋白、魚肚 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
紅煨八寶雞
主料：火腿、蓮子、肥膘肉、蠶豆淀粉、冬筍、薏米、母雞、蝦米 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
紅煨土鮑魚
主料：雞肉、五花肉、小白菜、鮑魚干 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
金錢豆腐
主料：雞肉、火腿、蠶豆淀粉、冬筍、香菇、蝦仁、海參、南豆腐、雞胸脯肉、油菜心 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
羊頭肉拌粉
主料：胡蘿卜、黃瓜、菠菜、粉條 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
