體虛以飲食滋養(yǎng)為主。常吃含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸、維生素C、維生素e、含鐵豐富、含蛋白質(zhì)的食物。羊奶中含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸可讓人們保持充沛的體力和精力。
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羊肉燉黃瓜
主料：羊肉、黃瓜 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、肢寒畏冷、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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片花腱
主料： 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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海參一鍋鮮
主料：豬肉、羊里脊、荸薺、香菜、海參、雞蛋、鱖魚(yú) 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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椒香海參
主料：牛肉、冬筍、香菜、海參 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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串烤山雞
主料：洋蔥、生菜、野雞 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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元蘑燜山雞
主料：香菇、野雞 功效：益智補(bǔ)腦、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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荷花魚(yú)肚
主料：火腿、香菇、淀粉、雞蛋白、雞胸脯肉、青豆、油菜心、魚(yú)肚 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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炸鴿子
主料：雛鴿 功效：益智補(bǔ)腦、氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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香酥嫩雞
主料：雞 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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醬肘子
主料：豬肘 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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白菜扒肥腸
主料：白菜、豬大腸、蝦米 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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五香雞肉卷
主料：豬肉、荸薺、豆腐皮、魚(yú)漿 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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清蒸荷包肚
主料：豬肉、火腿、豬肚、冬筍、薏米 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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松仁扒肉
主料：松子、菠菜、雞蛋、豬肋條肉 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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合川桃片燒白
主料：玫瑰花、米飯、糯米、雞蛋、核桃、紅豆沙 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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口蘑雙鳳湯
主料：雛鴿、松蘑 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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龍眼扣肉
主料：冬菜、泡椒、豬肋條肉 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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黃燜野兔
主料：口蘑、兔肉、玉蘭片 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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魔芋海參
主料：海參、魔芋 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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辣味燒頭尾
主料：草魚(yú) 功效：延緩衰老、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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豆茸扣肉
主料：糯米、豬肋條肉 功效：增肥、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蔥辣大蝦
主料：對(duì)蝦 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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芳香排骨
主料：生菜、豬小排 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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牛肝菌雞片湯
主料：白牛肝菌、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：清熱去火、防癌抗癌、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
