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人體缺鉀會有哪些癥狀？如何通過食療補鉀？

2013-12-29 10:24 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

人體缺鉀會有哪些癥狀？如何通過食療補鉀？

回答1
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李纓副主任醫師

北京宣武醫院

三級甲等

營養科

人體缺鉀時可能出現多種癥狀，如肌肉無力、心律失常等，嚴重時會危及生命。若有相關癥狀，應及時就醫檢查。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.常見癥狀：肌肉無力是常見表現，從四肢逐漸蔓延至軀干，可能導致行走困難、站立不穩。
2.心臟影響：可能引起心律失常，如心跳過速或過緩，增加心臟驟停風險。
3.消化問題：會出現惡心、嘔吐、食欲不振等胃腸道癥狀。
4.精神異常：出現精神萎靡、反應遲鈍等。
5.呼吸困難：嚴重缺鉀可導致呼吸肌無力，引發呼吸困難。
日常可多吃香蕉、土豆、菠菜等含鉀豐富的食物補鉀。但食療不能替代治療，若缺鉀嚴重，需在醫生指導下藥物補鉀。
2013-12-29 10:39

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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