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            調節雄激素的食物推薦

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            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              馬文君 主任醫師

              廣東省人民醫院

              三級甲等

              營養科

              雄激素高可通過飲食調節。適當多吃富含維生素、膳食纖維、大豆異黃酮、鋅元素及優質蛋白的食物。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
              1.富含維生素的食物:如新鮮的蔬菜和水果,如橙子、菠菜等,維生素有助于調節激素平衡。
              2.高膳食纖維食物:像全谷物、豆類等,促進腸道蠕動,利于代謝。
              3.富含大豆異黃酮的食物:例如大豆、豆腐等,能雙向調節激素水平。
              4.含鋅豐富的食物:如牡蠣、瘦肉等,對激素調節有一定幫助。
              5.優質蛋白食物:如魚肉、雞肉等,為身體提供必要營養,維持正常生理功能。
              飲食調節只是輔助,若雄激素過高,還需就醫明確原因,采取綜合治療。

              2013-12-22 08:55
            • 回答1追問

              追問是開放提問,不一定是原來醫師回答

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             林醫生

            林醫生 / 主治醫師

            擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

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             程醫生

            程醫生 / 主治醫師

            擅長:擅長微創減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

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            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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