我今年四十三歲,吃的不多但就是一直胖
男43歲來自陜西健康咨詢描述:
你好,我今年四十三歲,吃的不多,但就是一直胖的很,該怎樣調理?
想柯大夫幫您解決什么問題:感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
王曉琴 主任醫師
淮北市人民醫院
三級甲等
心血管內一科
-
科學的減肥方法在于飲食控制和體育鍛煉。 指導意見: 飲食上要以清淡為主,低鹽低脂飲食,不要暴飲暴食,體育鍛煉以適度為原則,持之以恒,只要能夠堅持以上兩點,很快就會收到效果。
2012-10-27 15:46
-