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回答1
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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維生素d在蔬菜中的含量較少，且活性較低。維生素d屬于脂溶性維生素，在蛋黃、動物的肝臟或海水魚等食物中的含量較高。維生素d具有促進鈣吸收的作用，如果患者存在缺鈣情況，可以在醫生指導下使用補鈣劑以及維生素d同時治療。另外建議患者平時還可以多吃海鮮、奶制品、肉類、蛋類等含鈣豐富的食物。
2020-10-20 09:33
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