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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關陽 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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孕婦一般不建議吃味精和雞精。這兩種調味品含有的成分可能對孕婦和胎兒產生多種不良影響。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2019-12-27 12:04
1.化學成分影響：味精和雞精中的谷氨酸鈉，過多攝入可能影響胎兒生長發育。
2.導致缺鋅風險：會增加孕婦缺鋅的可能，影響自身及胎兒健康。
3.高溫變質危害：在高溫下使用，可能產生有害物質，存在潛在致癌風險。
4.影響味覺感知：易讓孕婦味覺敏感度下降，影響飲食均衡。
5.加重身體負擔：不利于孕婦的新陳代謝，增加身體負擔。
為了孕婦自身和胎兒的健康，孕期應盡量避免食用味精和雞精。
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